Rakytník pre zdravie i krásu

Ostnatý ker rakytník rešetliakový pochádza z Ázie a jeho plody sa pre povzbudzujúce a regeneračné vlastnosti už v dávnej minulosti využívali v tradičnej tibetskej, ruskej, ajurvédskej a čínskej medicíne.

(Zdroj: Ilustračné foto: Flickr.com)


Malé oranžové plody tohto kríka sú doslova nabité komplexom vitamínov, zvlášť vysoký je obsah vitamínu C, ako aj antioxidantmi, fytosterolmi, nenasýtenými mastnými kyselinami a rôznymi bioflavonoidmi. Vďaka obsahu prospešných látok ho oddávna využívali v liečbe a pri regenerácii tkanív.

Hľadáte partnera?
SME.sk spustilo serióznu zoznamku Dvaja.sme.sk.
1.jpg
Seriózne zoznámenie

Latinský názov tohto kra - v preklade žiariaci kôň, pochádza od starých Grékov, ktorí rakytník poznali a pozorovali, že v oblastiach, kde sa vyskytoval, kone, ktoré spásali jeho plody, mali krásnu lesklú srsť.

Jedna z odrôd, ktorú pestujú v talianskom Toskánsku, dáva dokonca plody, ktoré obsahujú viac ako 600 mg vitamínu C na 100 ml šťavy. Je to asi šesťkrát viac vitamínu ako v kivi alebo 20-krát viac ako v pomaranči. A komplexné pôsobenie všetkých prospešných látok robí z rakytníka doslova vitamínovú bombu. Šťava z plodov významne pomáha pri prechladnutí, chrípke, ocení ju aj organizmus športovca, vystavený nadmernej záťaži.

Vzácna je nielen šťava, ale aj olej pre obsah vitamínov, karotenoidov, fytosterolov a esenciálnych mastných kyselín omega 3-6-9, trieslovín a minerálnych solí. Unikátna je prítomnosť vzácnej omega 7 nenasýtenej mastnej kyseliny. Najmä pre obsah vitamínu E, karotenoidov či lipidov podobných tým, ktoré sú v koži, prospieva olej pokožke a udržiava zdravý stav slizníc tráviaceho a urogenitálneho systému, priaznivo pôsobí aj pri pocite sucha v ústach či suchom oku. Posilňuje aj imunitný a srdcovo-cievny systém.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  2. Najužitočnejšia appka
  3. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  6. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  7. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  8. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu
  9. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu
  10. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  2. Stavebná fakulta hostila medzinárodnú konferenciu CSASC
  3. Cestárske kariérne dni 2018 na SvF
  4. Najužitočnejšia appka
  5. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  7. Otvorenie akademického roka 2018/2019 na EU v Bratislave
  8. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  9. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  10. Vozidlá Kia ekologickej budúcnosti
  1. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 26 268
  2. Najužitočnejšia appka 15 129
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 13 011
  4. V O2 to s dátami poriadne prehnali 9 216
  5. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 7 952
  6. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 6 659
  7. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 6 113
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 5 217
  9. Osem dovolenkových destinácii, kde leto ešte nekončí 3 049
  10. Zmenky a dlhopisy s fixným výnosom 5 – 6,6 % p.a. 2 642