Vzhľadom na anatomické urogenitálne rozdiely medzi ženami a mužmi inkontinencia podľa lekárov častejšie trápi ženy, po päťdesiatke je ich okolo 25 %, mužov asi 3 – 10 %. S pribúdajúcimi rokmi sa ich počet zvyšuje v dôsledku oslabenia svalov panvového dna. A tie sú trochu inak usporiadané u mužov a inak u žien. Inkontinencia u mužov je často problém, ktorý signalizuje aj prítomnosť nejakého závažného ochorenia, ako je napríklad rakovina prostaty. Niekedy sa príčinu inkontinencie nemusí podariť stanoviť, vtedy lekári hovoria o tzv. idiopatickej inkontinencii.
Inkontinenciou často trpia obézni ľudia, zdravá životospráva s dostatkom pohybu je preto namieste aj z tohto hľadiska. Zvlášť vhodné sú napríklad Kegelove cviky, ktoré cielene posilňujú práve svalstvo panvového dna. Pokiaľ ide o liečbu inkontinencie, tak podľa profesora Jána Klimenta zo Slovenskej urologickej spoločnosti sa nedá jednoznačne povedať, čo pomáha.Cvičením, správnou stravou a výberom vhodných inkontinenčných pomôcok je podľa odborníka možné zvýšiť kvalitu života. Aj tu totiž platí, že o zdraví rozhoduje do veľkej miery psychický stav človeka. V prvom rade je veľmi dôležité, aby ste vyhľadali lekára a poradili sa s ním, pretože môže ísť aj o prejav oveľa vážnejších chorôb.
