SME
Štvrtok, 17. október, 2019 | Meniny má Hedviga

Čo robiť, ak vám nechutí jesť

Chuť do jedla môžete podporiť aj niektorými bylinkami. Ak však vám alebo vášmu dieťaťu nechutí jesť dlhší čas, navštívte lekára a poraďte sa s ním.

(Zdroj: Fotolia)

Prinavrátiť chuť do jedla vám pomôže napríklad angelika. Nie však známa markíza anjelov, ale liečivá bylinka. Obsahuje rôzne éterické oleje, ktoré spolu s ďalšími látkami podporujú chuť do jedla a priaznivo vplývajú aj na tvorbu tráviacich štiav. Často je súčasťou bylinných čajových zmesí na podporu chuti do jedla. Podobné účinky má aj mätový alebo škoricový čaj, alebo čaj pripravený z čerstvého zázvoru. Zázvor však má výrazné povzbudzujúce účinky a zvyšuje aj tlak krvi, a tak nie je vhodný napríklad pre pacientov s hypertenziou. Z ďalších receptov na podporu chuti do jedla vraj pomáha šťava z mrkvy, ktorú treba vypiť pol hodiny pred jedlom a svoje urobia aj koreniny ako kôpor, rasca, majorán, muškát či bobkový list, ak nimi dochutíte pokrmy.

Článok pokračuje pod video reklamou

K povzbudzovačom chuti do jedla patrí aj šťava z grapefruitov, ktorá má aj priaznivé účinky na trávenie. Nezabúdajte však, že grapefruitová šťava nie je vhodná na zapíjanie liekov (neodporúča sa ani konzumácia čerstvých grepov v kombinácii s niektorými liekmi), a to pre obsah bioflavonoidov a furanokumarínov v tomto ovocí – látok, ktoré môžu ovplyvniť metabolizmus niektorých liekov v čreve. Ich účinok sa tak môže zvýšiť, alebo sa môžu objaviť nežiaduce vedľajšie účinky.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci
  2. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  3. Aj s SUV môžete jazdiť ekologicky a ekonomicky
  4. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant
  5. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. Slováci sú chlebovým národom
  2. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  3. Kedy je správny čas nasťahovať sa do novostavby?
  4. P3 začína na východe Slovenska s výstavbou parku
  5. Zľavnené študentské lístky na dopravu s ISIC už aj cez mobil
  6. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  7. Kto vyhrá súboj medzi prírodnými a syntetickými diamantmi?
  8. Otvorenie nového sídla DELTA sprevádzala virtuálna realita
  9. Podnikateľský úver, s ktorým ušetríte
  10. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 13 924
  2. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 11 635
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 11 177
  4. Čo všetko dnes majú deti v mobiloch? Boli by ste prekvapení 10 995
  5. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 10 266
  6. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 9 734
  7. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 9 159
  8. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 8 913
  9. Vyrába koláče pre celiatikov. Najobľúbenejšie zákusky prekvapia 7 700
  10. Luxusný hybrid za 22 900 eur. Nadpriemerný už v základnej výbave 7 463