SME
Sobota, 25. január, 2020 | Meniny má Gejza

Vysoký krvný tlak škodí aj očiam

Okrem úrazov naše oči ohrozuje celý rad ochorení a dôsledok niektorých môže byť aj úplná strata zraku.

(Zdroj: Fotolia)

Podľa lekárov je najčastejšou príčinou straty zraku v rozvinutých krajinách vekom podmienená degenerácia makuly, pri ktorej je zasiahnutá žltá škvrna – makula, ktorá je miestom najostrejšieho videnia. Z ďalších ochorení, ktoré stoja za stratou zraku spomeňme zelený zákal alebo zmeny na sietnici, ktoré vznikajú pri cukrovke.

Zdraviu očí nepristane ani vysoký tlak krvi. Ak je zvýšený dlhodobo, trpia nielen veľké cievy, ale aj drobné cievky sietnice, pretože dochádza k ich sťahovaniu, v dôsledku čoho je obmedzený aj prietok krvi, a tak aj prísun výživných látok. Dôsledkom takýchto ťažkostí môžu byť degeneratívne zmeny, ktoré môžu mať na svedomí zhoršenie videnia.

Článok pokračuje pod video reklamou

Oči ako zrkadlo zdravia

Na druhej strane možno vyšetrením očí odhaliť aj iné závažné ochorenia. Cievy v oku sú totiž jediné cievy, ktoré sú pozorovateľné voľným okom a pomocou jednoduchých prístrojov očný lekár odhalí, či sú zasiahnuté aterosklerózou, alebo či sa na nich podpísala hypertenzia. Oftalmológ tak môže byť veľmi nápomocný internistovi alebo kardiológovi pri diagnostike a posudzovaní stavu pacienta.

Treba pripomenúť, že na mnohých zmenách na sietnici, ktoré zhoršujú zrak, sa podpisujú ochorenia ako cukrovka či hypertenzia. Aj preto je veľmi dôležitá dôsledná liečby vysokého tlaku, cholesterolu či cukrovky.

Prevencia pre zdravé oči

  • pravidelne absolvujte preventívne prehliadky u očného lekára s kompletným vyšetrením, ktoré zahŕňa aj vyšetrenie očného pozadia, raz ročne vám ich uhradí v rámci povinného zdravotného poistenia zdravotná poisťovňa,
  • zdravo sa stravujte s dostatočným prísunom zeleniny a rýb,
  • chráňte si oči pred UV žiarením kvalitnými slnečnými okuliarmi,
  • dbajte na dostatok pohybu,
  • udržiavajte si zdravú hmotnosť,
  • nefajčite.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  3. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  6. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  7. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  8. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  9. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  10. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je?
  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Košičan Erik Ňarjaš vyzve do tanca parlament!
  3. Úrazy v zimnom období sú častou príčinou práceneschopnosti
  4. OMV otvára novú čerpaciu stanicu v Liptovskom Mikuláši
  5. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  6. Rádio Košice počúva každý tretí Košičan
  7. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  8. Šperk, ktorý sa neodkladá do šperkovnice
  9. Hlavným partnerom súťaže Podnikateľka Slovenska sa stala BILLA
  10. Kúpeľný park Kováčová spustil predaj nových pozemkov
  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 15 526
  2. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 12 183
  3. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 10 260
  4. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy 10 117
  5. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 9 174
  6. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 7 297
  7. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 7 246
  8. Miesta na Slovensku, o ktorých ste možno nevedeli 7 071
  9. Keď okolo neho kráčali, vždy spal. Čo prežívajú zachránení 7 008
  10. Vydávajú tých, ktorých sa iní báli. Vydavateľstvo Absynt 7 000