Vysoký krvný tlak škodí aj očiam

Okrem úrazov naše oči ohrozuje celý rad ochorení a dôsledok niektorých môže byť aj úplná strata zraku.

(Zdroj: Fotolia)

Podľa lekárov je najčastejšou príčinou straty zraku v rozvinutých krajinách vekom podmienená degenerácia makuly, pri ktorej je zasiahnutá žltá škvrna – makula, ktorá je miestom najostrejšieho videnia. Z ďalších ochorení, ktoré stoja za stratou zraku spomeňme zelený zákal alebo zmeny na sietnici, ktoré vznikajú pri cukrovke.

Zdraviu očí nepristane ani vysoký tlak krvi. Ak je zvýšený dlhodobo, trpia nielen veľké cievy, ale aj drobné cievky sietnice, pretože dochádza k ich sťahovaniu, v dôsledku čoho je obmedzený aj prietok krvi, a tak aj prísun výživných látok. Dôsledkom takýchto ťažkostí môžu byť degeneratívne zmeny, ktoré môžu mať na svedomí zhoršenie videnia.

Oči ako zrkadlo zdravia

Na druhej strane možno vyšetrením očí odhaliť aj iné závažné ochorenia. Cievy v oku sú totiž jediné cievy, ktoré sú pozorovateľné voľným okom a pomocou jednoduchých prístrojov očný lekár odhalí, či sú zasiahnuté aterosklerózou, alebo či sa na nich podpísala hypertenzia. Oftalmológ tak môže byť veľmi nápomocný internistovi alebo kardiológovi pri diagnostike a posudzovaní stavu pacienta.

Treba pripomenúť, že na mnohých zmenách na sietnici, ktoré zhoršujú zrak, sa podpisujú ochorenia ako cukrovka či hypertenzia. Aj preto je veľmi dôležitá dôsledná liečby vysokého tlaku, cholesterolu či cukrovky.

Prevencia pre zdravé oči

  • pravidelne absolvujte preventívne prehliadky u očného lekára s kompletným vyšetrením, ktoré zahŕňa aj vyšetrenie očného pozadia, raz ročne vám ich uhradí v rámci povinného zdravotného poistenia zdravotná poisťovňa,
  • zdravo sa stravujte s dostatočným prísunom zeleniny a rýb,
  • chráňte si oči pred UV žiarením kvalitnými slnečnými okuliarmi,
  • dbajte na dostatok pohybu,
  • udržiavajte si zdravú hmotnosť,
  • nefajčite.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  4. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  5. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  8. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  9. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  10. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 15 766
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 301
  3. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 142
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 8 868
  5. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 7 938
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 6 720
  7. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 4 772
  8. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 4 658
  9. Jedli ste už ružovú čokoládu? 4 253
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 2 731