SME
Streda, 29. január, 2020 | Meniny má Gašpar

Brečtanom na celulitídu

Výraz celulitída má pôvod v latinskom slove "celulitis", čo znamená "zápal buniek". Ide o proces, pri ktorom podkožný tuk, ktorý sa obtiažne uvoľňuje z podkožka, vytvára viditeľné nerovnosti.

(Zdroj: Fotolia)

Čo sa deje pri celulitíde?

V postihnutej oblasti sa zvyšuje viskozita medzibunkovej kvapaliny, ktorá nadobúda gélovú konzistenciu, dochádza k zväčšeniu tukových buniek a hromadeniu odpadových látok v tkanivách. Tukové bunky v týchto miestach stláčajú cievy a tlačia aj na horné vrstvy kože.

Prekrvenie sa zhoršuje a bráni správnemu zásobovaniu buniek dôležitými výživnými látkami a spomaľuje vylučovanie odpadových látok lymfatickými cestami. V tukových bunkách sa zadržiavajú splodiny metabolizmu, v dôsledku čoho sa zväčší ich objem a prejaví sa to aj na povrchu kože, ktorá nadobúda vzhľad pomarančovej kôry.

Článok pokračuje pod video reklamou

Viac pohybu a žiadne cigarety

Obvykle sa celulitída objavuje na určitých častiach tela - na zadku, stehnách, bruchu a bokoch. Podľa odborníkov spôsobuje pod kožou dystrofiu, degeneráciu a zjazvenie postihnutého tkaniva. Celulitídu preto treba liečiť komplexne. Okrem lokálneho ošetrenia (či už pomocou prístrojov alebo prípravkov) treba znížiť príjem kalórií, nevyhnutný je dostatok pohybu - minimum je aspoň 30 minút chôdze denne, a dôležité je aj prestať fajčiť a piť alkohol. A netreba zabúdať na dostatok tekutín.

Skúste to s olejom

„Pomarančová kôra“ na zadku či stehnách neobchádza ani štíhle dámy a je to proces, ktorý sa rozvíja. Okrem pohybu môžete vyskúšať brečtanový masážny olej proti celulitíde. Podľa receptu v knihe Ursel Bühringovej Všetko o liečivých rastlinách nakrájajte nadrobno tri brečtanové listy, 30 g rozmarínových listov, 50 g borievok, šupky z troch chemicky neošetrených citrónov, hľuzu ďumbiera (zázvor), 30 g feniklových semien. Všetko dajte do sklenej nádoby, zalejte 1,5 l olivového/slnečnicového oleja lisovaného za studena. Uložte na teplé miesto a denne potriasajte. Po troch týždňoch preceďte, nalejte do fľaštičiek z tmavého skla a uložte v chlade. Olej si intenzívne vmasírujte do kože. Vydrží vám 36 mesiacov.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Platiť kartou môžete odteraz štýlovo
  2. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako
  3. Zima v koži atopika: aká je vhodná starostlivosť o pokožku?
  4. Dell offers multifaceted careers
  5. It’s not about what a company does, but how it behaves
  6. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  7. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  8. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  9. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  10. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  1. Platiť kartou môžete odteraz štýlovo
  2. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako
  3. Prečo stále veríme v talizmany?
  4. Zima v koži atopika: aká je vhodná starostlivosť o pokožku?
  5. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  6. It’s not about what a company does, but how it behaves
  7. Dell offers multifaceted careers
  8. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  9. Košičan Erik Ňarjaš vyzve do tanca parlament!
  10. Úrazy v zimnom období sú častou príčinou práceneschopnosti
  1. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku? 12 155
  2. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte 11 994
  3. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 10 675
  4. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 10 425
  5. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne 9 390
  6. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 8 953
  7. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 7 907
  8. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy 7 588
  9. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 7 041
  10. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 6 908