Ako si podomácky poradiť s aftami

Asi každý pozná bolestivé pľuzgieriky až ranky na sliznici v ústach. Na ich liečbu môžete skúsiť aj prírodné prostriedky, ak sa áft neviete zbaviť, vyhľadajte lekára.

(Zdroj: Fotolia)

Presnú príčinu vzniku nepoznáme

Na vzniku áft sa môže podieľať množstvo rôznych faktorov, od nevhodnej dentálnej hygieny, dráždenia sliznice nesediacimi zubnými náhradami, cez niektoré dráždivé potraviny - napríklad citrusy, stres, alergie, nedostatok vitamínov až po oslabenú imunitu a pod., presnú príčinu ich vzniku však lekári nepoznajú.

V rámci liečby treba nielen posilňovať imunitu, ale chrániť aj sliznicu v ústnej dutine pred vplyvom škodlivých mikroorganizmov pomocou vhodných prípravkov, ktoré navyše pomáhajú urýchliť aj hojenie sliznice a tlmia bolesť.

Pomôžu bylinky, med aj citrón, káva je tabu

Ak si chcete pri probléme s aftami pomôcť „na prírodný spôsob“, skúste obyčajný rumanček. Silný odvar z tejto bylinky má antiseptické účinky a ak budete odvarom kloktať a vyplachovať ústnu dutinu, pomôže vám to urýchliť proces hojenia.

Namiesto rumančeka môžete ústa vyplachovať aj odvarom zo šalvie alebo nechtíka a ak zrovna nemáte žiadnu z byliniek poruke, skúste si ústa vyplachovať vodou s medom a citrónom.

Ak máte afty, nepite kávu, nežujte žuvačky a vyhýbajte sa ostrým a kyslým jedlám. Ak sa vám afty tvoria v ústach opakovane, je to znak oslabenej imunity, mali by ste si ju začať systematicky posilňovať.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  4. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  5. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  8. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  9. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  10. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 14 892
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 078
  3. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 272
  4. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 9 210
  5. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 6 613
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 6 282
  7. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 5 112
  8. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 4 346
  9. Jedli ste už ružovú čokoládu? 3 841
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 2 924