SME
Pondelok, 21. október, 2019 | Meniny má Uršuľa

Červené potraviny a rakovina prsníka

Prirodzene červené potraviny môžu pomôcť predchádzať rakovine prsníka. Vždy si ale vyberajte bio potraviny, aby ste sa chránili pred pesticídmi a jedmi.

(Zdroj: Fotolia)

Červená kapusta: Obsahuje zlúčeninu indol-3-karbinol, ktorá je v súčasnej dobe predmetom skúmania pre svoj potenciál výrazne znížiť výskyt rakoviny prsníka.

Granátové jablko: Laboratórne štúdie naznačujú, že blokuje určitý enzým (aromatázy), ktorý premeňuje androgény na estrogény.

Červená repa: Extrakt z červenej repy pomáha potláčať multiorgánové nádory v laboratórnych testoch a odborníci zvažujú jeho použitie v kombinácii s tradičnými protirakovinovými liečivami na zníženie ich toxických vedľajších účinkov.

Článok pokračuje pod video reklamou

Reďkovky: Sú bohaté na antioxidanty. Bolo dokázané, že pomáhajú zabrániť šíreniu buniek rakoviny prsníka.

Červená mrkva: Je plná beta-karoténu podobne, ako oranžové odrody. Červená a purpurová farba navyše má antioxidačnú silu.

Jablko: Červené a ružové šupky poukazujú na prítomnosť antokyanov potláčajúcich rakovinové bujnenie. Navyše obsahuje quercetin, flavonol, ktorý podľa laboratórnych štúdií inhibuje rast karcinómu prsníka.

Sladké zemiaky: Ružové alebo fialové odrody majú vysoký obsah antioxidantov. Oranžové naznačuje obsah beta-karoténu. Bolo preukázané, že táto látka znižuje riziko vzniku rakoviny prsníka až o 25 %, ak sa konzumuje pravidelne. Japonská štúdia na potkanoch preukázala, že extrakt zo sladkých zemiakov redukuje existujúce rakovinové nádory prsníka a brzdí rast nových.

Hrozno: Vyberte si červené hrozno, lebo obsahuje velké množstvo antioxidantov v šupke.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky
  2. Nestarnú, ale dozrievajú
  3. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  4. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  5. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  6. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  7. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  10. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  1. A new, ultra - modern logistics park with an ideal location
  2. Rehabilitačná lekárka radí: Aj sedieť treba vedieť.
  3. Bezpečnosť pri práci je priorita, pomáhajú i moderné technológie
  4. Pripojte sa na nový internet už aj v oblasti Gemera a Novohradu
  5. Na Kysuciach budete môcť surfovať na internete rýchlejšie
  6. Na Orave dobre aj s novým optickým internetom
  7. Aj do Liptovského Mikuláša dorazí nová optická sieť
  8. Najnovšia ponuka optického internetu na Spiši
  9. V oblasti Prešova budete môcť využiť nový optický internet
  10. V okolí Levíc budete mať možnosť využiť nový, rýchly internet
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 16 373
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 15 773
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 14 782
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 9 196
  5. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 8 391
  6. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 8 079
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 7 691
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 7 029
  9. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 6 926
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 5 945