SME
Sobota, 18. január, 2020 | Meniny má Bohdana

Popraskané pery môžu signalizovať aj ochorenie

Ak máte vo zvyku podchvíľou si oblizovať pery, najmä v chladnom zimnom počasí sa vám to vypomstí. Popraskaniu a vysušeniu možno predísť vhodnou starostlivosťou.

(Zdroj: Fotolia)

Pokožka pier je totiž veľmi tenučká a bez mazových žliaz, ktoré by túto chúlostivú časť tela zásobovali tukom a vlhkosťou. Pokožka pier je veľmi citlivá aj vďaka množstvu receptorov. „Kvôli precitlivenosti sú pery náchylné na zmeny počasia, ako aj na oslabenie imunity, hovorí lekárka MUDr. Nadežda Suchá.

Lekárka vysvetľuje, že imunitný systém plní úlohu „strážcu“ nášho organizmu a ak dôjde k jeho oslabeniu, dochádza k jeho zlyhávaniu či už v zmysle „nezachytenia“ a tým odstránenia „škodcov“ alebo, naopak, dôjde k prestrelenej reakcii, čo podľa nej vedie k „samopoškodeniu organizmu.“

Článok pokračuje pod video reklamou

Faktorov je viacero

Ak máte ťažkosti v podobe vysušených a popraskaných pier počas celého roka, nielen v zimnom období, je to preto, lebo na suchosť pier vplýva množstvo faktorov. Tento problém sa podľa lekárky môže objaviť napríklad u tých, ktorí trpia vrodenou suchosťou kože. „Taktiež pacienti s atopickým ekzémom trpia aj prejavmi suchosti pier – tzv. chelitídou, a preto môžu mať problémy celoročne.“

Z faktorov, ktoré sa na probléme suchých a popraskaných pier môžu podieľať je viacero, lekárka spomína napríklad aj vek, dehydratáciu, používanie produktov s chemickými konzervantmi a mnoho iných. „Suché pery pri pohybe praskajú, krvácajú, robia sa na nich trhliny, ktoré sa môžu zapáliť, môžu začať mokvať a následne sú náchylné na bakteriálnu alebo kvasinkovú infekciu,“ hovorí lekárka.

Môžu byť aj prejavom ochorení

Popraskané pery sa však môžu objaviť aj ako dôsledok niektorých ochorení. „Ak opomeniem horúčnaté stavy, dehydratáciu, suchosť pier je prejavom viacerých kožných ochorení – atopického ekzému, ichtyóz, xerodermie, ale môže ísť aj o kontaktné iritačné dermatitídy zapríčinené kozmetikami, ako sú rúže, lipsticky a pod.,“ hovorí lekárka Nadežda Suchá.

Dodáva, že suchosť pier sa zvyšuje aj starnutím. „U ľudí staršieho, ale aj stredného veku môžu suché a popraskané, nehojace sa pery signalizovať ohrozenie nádorovým ochorením sliznice pier – tzv. spinocelulárnym karcinómom. Pri takomto stave je ozaj vhodné navštíviť odborného lekára.“

Čo robiť v rámci prevencie

Popraskaným perám môžete podľa lekárky predísť aj vďaka prísunu dostatočného množstva tekutín a obohatením stravy o vitamíny skupiny B, ako B2 či B12, ktoré sú dostupné v mlieku, mliečnych výrobkoch, hydinovom a rybom mäse. Popraskané pery sú rovnako prejavom nedostatku vitamínu C, preto sa odporúča dodržiavať jeho denný príjem.

Okrem toho by ste najmä v zimnom období mali mať stále pri sebe balzam na pery, podľa lekárky sú vhodné balzamy na prírodnej báze a obohatené napríklad o pantenol, olivový, avokádový, mandľový či jojobový olej, shea butter, aloe vera, glycerín, kokosový olej, vitamín A, D a E. Lekárka uvádza, že „dôležitou zložkou obsahu nielen balzamov na pery je vitamín E, ktorý okrem toho, že hydratuje a je silným antioxidantom, chráni pery pred slnkom. Nemôžeme nespomenúť mätový olej, ktorý je ideálnou voľbou pri prevencii infekčných ochorení pokožky.“

Tekutiny i vitamíny

Predchádzať vysušeniu a popraskaniu pier môžete aj tým, že si ich pred spánkom očistíte čistou vodou a natriete hydratačným krémom. Vhodná je jemná masáž zubnou kefkou. Z prírodných prostriedkov je výborným pomocníkom med, pery si môžete ošetriť jemným pílingom, ktorý si ľahko pripravíte zmiešaním olivového oleja a cukru. Panenský olivový olej môžete použiť aj na jemnú každodennú masáž pier.

Nezabúdajte na dostatočný príjem tekutín, hydratácia celého organizmu sa odrazí aj stave pokožky. Lekárka upozorňuje aj na význam pestrej a zdravej stravy, ktorou by sme si mali zabezpečiť okrem iného aj dostatočný príjem vitamínov A, B, C.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  3. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  4. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  5. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  6. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  7. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je?
  8. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár
  9. Nové VIVO! Bratislava žne úspechy
  10. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami
  1. V košickom Kauflande pribudol nový McDonald´s
  2. Duálna akadémia: Na strednej škole sa vzdelávajú, aj zarábajú
  3. SEAT získal titul Company of the Year na CES 2020
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Česko-Slovenský ples sa blíži, v predaji sú posledné vstupenky
  6. Nezabudnite na svoju povinnosť do konca januára 2020!
  7. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  8. myhive Polus Towers menia meno na myhive Vajnorská
  9. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  10. Ako na nový rok… Za toto rozhodne neplaťte!
  1. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 16 998
  2. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 11 172
  3. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 10 256
  4. Miesta na Slovensku, o ktorých ste možno nevedeli 8 973
  5. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 8 950
  6. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 8 525
  7. Vydávajú tých, ktorých sa iní báli. Vydavateľstvo Absynt 8 260
  8. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 8 125
  9. Keď okolo neho kráčali, vždy spal. Čo prežívajú zachránení 7 955
  10. Ako na nový rok… Za toto rozhodne neplaťte! 7 158

Hlavné správy zo Sme.sk

Predseda Smeru Robert Fico dáva od Jána Počiatka ruky preč.
Petra Vlhová (vľavo) s Taliankou Federicou Brignoneovou.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Fico sa chce zbaviť zodpovednosti za Kotlebu

Vulgárnym slovníkom poslal svojich voličov jasným smerom.

Peter Tkačenko
Slovenská lyžiarka Petra Vlhová v cieli druhého kola obrovského slalomu Svetového pohára v alpskom lyžovaní v talianskom stredisku Sestriere.