Ako si poradiť so zvýšenou teplotou

Zvýšená teplota sa pohybuje v rozmedzí 37 až 38 stupňov Celzia a signalizuje, že naša imunita bojuje napríklad s vírusmi či baktériami. Nemali by ste hneď siahať po liekoch z lekárne, navyše teplotu môžete skúsiť znížiť aj pomocou prírodných prípravkov.

(Zdroj: Fotolia)

Čaj z lipového kvetu patrí k najznámejším osvedčeným a aj chutným prírodným prostriedkom. Výborné účinky má aj čaj z rumančeka, čiernej bazy alebo tymianu, znížiť teplotu vám môže pomôcť aj kúpeľ nôh v odvare z dubovej kôry. Pripravíte ho nasledovne: desať minút povarte hrsť dubovej kôry v štyroch litroch vody a pridajte dve polievkové lyžice soli. Ľudové recepty odporúčajú aj pitie odvaru z ovsených vločiek, jablkovej šťavy či častejšiu konzumáciu jabĺk.

Znížiť teplotu môžete skúsiť pomocou studených obkladov na čelo, šiju, zápastia a lýtka, v knižke Jarmily Mandžukovej Zázračné lieky prírody nájdete aj nasledovný domácky recept: bavlnené ponožky namočte do studeného octového roztoku, ktorý prípravíte zmiešaním šiestich lyžíc octu a 500 ml vody. Ponožky vyžmýkajte, oblečete si ich a na ne si ešte dajte suché ponožky. Zábal vymeňte asi po dvasiatich minútach. V každom prípade, pri teplote nezabúdajte na dostatočný prísun tekutín.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  2. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  3. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  4. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  5. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  6. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  7. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  8. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  9. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho
  10. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe?
  1. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  2. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  3. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  4. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  5. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  6. Rozhodujú činy!
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Attract international investors for a reasonable price
  9. Comfort of peaceful living
  10. Neverím, že to môžu byť len prázdne slová
  1. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 12 023
  2. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 10 702
  3. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 10 215
  4. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 7 796
  5. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod 6 007
  6. Úbytok stromov je obrovský. Na záchranu stačí päťdesiat eur 5 144
  7. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 4 857
  8. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 3 864
  9. Dobrú chuť: Vianočné menu šéfkuchára Daniela Hrivňáka 3 822
  10. Alexej Fulmek: Bol som dlho v SME 2 240