Trinásť vecí, ktorých sa v roku 2003 zbavte

Každý nový rok je pre nás skvelou zámienkou na to, aby sme si urobili v sebe aj okolo seba generálny poriadok.


Nespoliehajte sa na psychowalkmany, slovíčka do vás nenatlačia.

ILUSTRAČNÉ FOTO – ARCHÍV

Existuje zopár vecí, bez ktorých vám bude aj v tomto roku určite lepšie. Vyhoďte ich, zrušte, vyzmizíkujte. Odstráňte zo svojho života zbytočnosti, haraburdy, ktoré ste niekoľko rokov vôbec nepoužívali alebo naopak nadužívali v nadmernom množstve.

Kde začať?

Celý rok sme sa pýtali lekárov, odborníkov z mnohých oblastí a počúvali ich rady, čo je zdravé a čo veľmi nie. Tu je trinásť vecí, ktorých sa v roku 2003 určite zbavte:

1. Psychiater: Odložte negatívne myšlienky o sebe. Kľúčom na to, ako sa vymaniť z roly večného outsidera, je začať sa mať rád. Najlepším predsavzatím do nového roka je začať sa rozmaznávať.

2. Očná lekárka: Nepozerajte dvestodielne seriály typu Dallas a Esmeralda, škodia očiam a kazia dobrý vkus.

3. Gastroenterológ: Preplnený žalúdok. Každá druhá žena si myslí, že žalúdkom prechádza aj láska. Možno je to tak, ale zostávajú tam parádne vredy.

4. Chirurg: To materské znamienko, ktoré ste si chceli dať odstrániť už pred troma rokmi a stále ste to nestihli.

5. Sexuológ: Sex vždy len potme. Odstráňte aj každý posteľový stereotyp.

6. Patológ: Viete, po čom je pečeň sivohnedá, tvrdá ako kameň a vyzerá ako kus sopečnej horniny?

7. Stomatológ: Zbavte sa nápadníka, ktorý si nečistí zuby.

8. Neurológ: Nespoliehajte sa na psychowalkmany, ktoré nám prepnú mozog do alfa hladiny. Ak vám tvrdia, že do vás za týždeň natlačia slovnú zásobu, ktorú by ste sa inak učili niekoľko mesiacov, neverte. Ak slovíčka nebudete precvičovať, zabudnete ich.

9. Psychológ: Stretnite sa s ňou, s ním osobne. Nadmerné esemeskovanie na vašom mobile môže zmeniť usporiadanie neurónov vo vašom mozgu.

10. Fyziológ: Kašlite na delenú stravu, aj tak sa v žalúdku potom spojí.

11. Fytofarmaceut: Zbavte sa nadúvania. Existuje niekoľko byliniek, ktoré zaručene bránia nadmernej plynatosti. Obstarajte si bazalku, fenikel, aníz, koriander, kôpor, majorán, rascu. Ak ste aj aj tak nadutý, zamyslite sa, či máte byť na čo.

12. Endokrinológ: Ak ste chlap a chcete ním zostať, nejedzte kuracie mäso častejšie ako raz do mesiaca. Viete, prečo sú muži čoraz ženskejší? Môže to byť práve dôsledok premorenia chemikáliami, preestrogenizáciou pôdy, vzduchu, všetkého, čo jeme.

13. Alergológ: Vyhoďte všetko a všetkých, na čo ste alergickí. (uj)

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Poslanec Borguľa žiada o uvoľnenie parkoviska pre rezidentov
  2. OMV sa postará o pitný režim, bude rozdávať vodu
  3. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  4. Leto nekončí!
  5. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  7. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  8. Už aj seniori presadajú do SUV
  9. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  10. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 447
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 2 756
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 255
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 741
  5. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 286
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 068
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 048
  8. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte 986
  9. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 961
  10. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 630

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Prehrali a odišli k medveďom. Danko nie je prvý, kto sa po porážke stratil

Za medveďmi pravidelne chodil Vladimír Mečiar, po neúspešných voľbách sa trikrát vytratil aj Robert Fico.

KOMENTÁRE

Bojkot zasadania vlády vracia Dankovi v hre vážnosť

Tromfom Danka je teraz jeho nevypočítateľnosť, náladovosť.

SVET

Profesor na úteku pred Erdoganom: Hneď som pochopil, že musím preč

Zmeniť tureckých politikov bude ľahké, zmeniť spoločnosť nie.

Neprehliadnite tiež

Strachu sa bude dať zbaviť. Vedci ho zničia pomocou svetla

Nový objav pomôže obetiam traumatizujúcich zážitkov.

Takmer štvrtina ľudí trpí artrózou. Ako uľaviť boľavým kolenám

Harvardský lekár odporúča základné cviky, ktoré majú uľaviť kolenám.

Pediater: Ako pretrhnúť bludný kruh obezity

Detská obezita vzniká už pred narodením. Privodí ju priebeh tehotenstva aj hmotnosť starej mamy.

Ako dlho si telo lieči zlomené kosti?

Kosť nie je nečinná, alebo prečo sa zlomenina bez zápalu nezahojí.