Úspechom je aj čiastočná abstinencia

Alkohol – piť či nepiť? Jeho mierna konzumácia spôsobuje uvoľnenie a vyvoláva eufóriu. Je však možné piť alkohol bez rizika?

(Zdroj: Fotolia)

Pitie alkoholu má na Slovensku, rovnako ako v celej Európe, stáročnú tradíciu a je spoločensky tolerované. To, že na Slovensku pijeme nadpriemerne, potvrdzujú aj štatistiky Svetovej zdravotníckej organizácie. Podľa nich je Slovensko v celosvetovom sledovaní s 13,3 litra na 19. mieste v spotrebe alkoholu na dospelého obyvateľa, v rámci Európy na 18. mieste.

530 veľkých pív

Ak spotrebu v čistom alkohole prepočítame podľa druhov alkoholických nápojov, tak 13,3 litra čistého alkoholu predstavuje až 530 veľkých pív alebo160 fliaš vína, alebo 45 fliaš tvrdého alkoholu. Na Slovensku pijú alkohol tri štvrtiny obyvateľov.

Článok pokračuje pod video reklamou

Z celkového počtu dospelých obyvateľov Slovenska je viac ako 75  % tých, ktorí občas alebo pravidelne konzumujú alkoholické nápoje. Ak vezmeme do úvahy, že na priemernej spotrebe viac ako 13 litrov alkoholu na jedného občana nad 15 rokov sa „štatisticky podieľajú“ aj abstinenti, potom tí, čo pijú, spotrebujú oveľa viac – až vyše 17 litrov alkoholu ročne.

„Skupina konzumentov však nie je jednoliata. Väčšinu tvoria občasní, nepravidelní konzumenti. Sú však aj konzumenti pravidelní, medzi ktorými sa vynímajú každodenní ťažkí pijani so závislosťou od alkoholu. U nich ročná spotreba alkoholu vysoko prevyšuje hranicu 20 litrov na osobu a sú zodpovední za polovicu jeho celkovej spotreby.

Práve táto skupina najviac trpí na negatívne následky pitia a zároveň je najmenej schopná redukovať svoju konzumáciu, a to aj pri zvyšovaní cien alkoholu,“ povedal hlavný odborník ministerstva zdravotníctva pre medicínu drogových závislostí MUDr. Ľubomír Okruhlica, CSc.

Možno piť bez rizika?

Z desiatich najčastejších rizikových faktorov ohrozujúcich zdravie vo svete, ktorým je možné predchádzať, patrí pitiu alkoholu podľa Svetovej zdravotníckej organizácie 5. miesto v poradí, a to hneď za fajčením. Pitie alkoholu sa podieľa na takmer polovici prípadov cirhózy pečene, na štvrtine prípadov epilepsie, na srdcovo-cievnych, neurologických a duševných ochoreniach. Alkohol tiež môže vyvolávať rakovinu.

Podľa Okruhlicu neexistuje pritom žiadna bezpečná a „bezriziková“ úroveň konzumácie alkoholu: aj konzumácia menšieho množstva alkoholu zvyšuje riziko niektorých typov ochorení, najmä onkologických. Už pri jednom pive, pohári vína alebo jednom „poldecáku“ denne sa zvyšuje riziko vzniku rakoviny pier, úst a hltana. Alkohol – aj u miernych konzumentov – je na príčine až štvrtiny týchto ochorení.

Závislosť je duševné ochorenie

Kedysi nebola závislosť od alkoholu považovaná za duševné ochorenie. Bola vnímaná prevažne ako porucha správania súvisiaca s charakterom osobnosti. Avšak už vyše 50 rokov je považovaná za ochorenie a ako taká je zaradená aj do oficiálnej Medzinárodnej klasifikácie chorôb (MKCH). Na stanovenie diagnózy syndrómu závislosti je u pacienta potrebná prítomnosť aspoň troch zo šiestich nasledovných prejavov v priebehu posledných 12 mesiacov:

  • neodolateľná túžba vypiť si,
  • neschopnosť kontrolovať pitie,
  • potreba zvyšovať množstvo vypitého alkoholu na dosiahnutie stavu uvoľnenia, eufórie,
  • abstinenčné príznaky objavujúce sa pri nedostatku alkoholu v organizme,
  • postupná redukcia a strata ostatných záujmov,
  • konzumácia alkoholu napriek vedomosti pacienta, že mu to spôsobuje poškodenie zdravia.

Priemerný vek – 42 rokov

Niekedy sú telesné ťažkosti a choroby, na ktorých sa výrazne podpísalo nadmerné pitie alkoholu, odhalené až v súvislosti s diagnózou závislosti. Časté sú však aj prípady, keď sa závislí pacienti liečia na rôzne telesné ochorenia spôsobené pitím bez toho, aby bola u nich stanovená závislosť.

„Platí to dokonca aj u ochorení jednoznačne spojených s nadmernou konzumáciou alkoholu, napr. pri alkoholických ochoreniach pečene. Okrem neochoty samotných pacientov priznať si a riešiť problém závislosti zohrávajú nemalú rolu aj spoločenské predsudky voči alkoholikom zo strany zdravotníckeho personálu.

Podľa medzinárodnej štúdie dáva väčšina lekárov prednosť v čakárňach pacientom s inými ochoreniami pred pacientmi so závislosťou – dlhšie čakajú už iba užívatelia drog, dodal MUDr. Ľ. Okruhlica. Toto je tiež jeden z dôvodov, že priemerný vek prvej diagnózy závislosti od alkoholu je 42 rokov – často po mnohých rokoch nadmerného pitia a závislosti.

Väčšina liečených dosiahne úspech

Závislosť od alkoholu je dlhodobo prebiehajúce chronické ochorenie. Napriek tomu, že recidívy pitia nie sú zriedkavosťou, úspešnosť liečby zameranej na abstinenciu je pomerne vysoká. Až 66  % pacientov, ktorí vstúpili do liečby v Centre pre liečbu drogových závislostí v Bratislave, dlhodobo abstinuje aj po troch rokoch sledovania.

„Nielen celková, ale aj prerušovaná abstinencia môže byť pre pacienta výhodná, hlavne z dôvodov nižšieho výskytu sprievodných zdravotných komplikácií. Preto nemožno ani prípadnú recidívu po dlhšej abstinencii považovať za neúspech liečby,“ zdôraznil hlavný odborník ministerstva zdravotníctva pre liečbu drogových závislostí.

Ako závislých motivovať

Samozrejme, závislý aj jeho terapeut by boli najradšej, keby sa podarila trvalá abstinencia. Niekedy je takýto cieľ pre pacienta nedosiahnuteľný. Ako motivovať závislých? Prieskumy ukazujú, že napr. pri liečbe obezity – ľudia vedia, že sa majú začať racionálne stravovať a viac pohybovať, ale nechce sa im.

Pri alkoholizme je to niekedy podobné. Je možné zvoliť redukovaný prístup a postupne znižovať množstvo vypitého alkoholu. Vďaka obmedzenej konzumácii alkoholu sa významne znižuje poškodenie zdravia. Liečba sa nezaobíde bez psychosociálnej intervencie a súčasťou môže byť aj medikamentózna liečba. Prínosom je aj čiastočné zlepšenie stavu pacienta, podobne ako pri iných ochoreniach a to môže ďalej posilňovať pacientovu motiváciu k liečbe a trvalej abstinencii.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 35 147
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 23 347
  3. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 16 457
  4. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 15 393
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 721
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 401
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 5 003
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 510
  9. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 2 837
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 675

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Môj dom, môj hrad. Sternbergovci si to môžu povedať už 800 rokov

So súrodencami sa tu pretekali na trojkolkách, pre miestnych robili omše. Na súkromnom hrade Český Šternberk hradný pán stále býva.

SVET

Únia zatvára hranice. Opúšťa tým myšlienky Schengenu

Z núdzových opatrení sa stávajú dlhodobé.

PLUS

Prísne tajné. Ako sa zrodila najhoršia zbraň v dejinách

Ako sa vznikla najhoršia zbraň ľudstva.

Neprehliadnite tiež

Sinice, parazity aj vírusy. Ako sa im vo vode vyhnúť?

Na verejné kúpalisko potrebujete dobrú imunitu.

Dermatovenerológ: Chlamýdie môžete chytiť aj na kúpalisku

Olej na kožu nepatrí, chémii sa vyhnete minerálnymi filtrami hovorí JURAJ HEGYI.

Ako dlho zostane nikotín v tele po poslednej cigarete?

Kedy sa nikotín odbúra z krvi a komu to trvá najdlhšie.

U sklerózy môže invaliditu prezradiť železo v mozgu

Metóda môže pomáhať pri testovaní liekov.

Päť rád, ako si na grilovačke neotráviť hostí

Večierky pod holým nebom majú hygienické pravidlá.