Osem preventívnych krokov proti nežiaducemu pigmentu

Pri nesprávnej a nedostatočnej ochrane môže byť dôsledkom pobytu na slnku alebo v soláriu aj vznik nežiaducich pigmentových fľakov.

Ilustračná fotografia(Zdroj: Fotolia.com)

Sfarbenie kože má na svedomí pigment melanín, ktorý sa tvorí v melanocytoch – bunkách, ktoré melanín uzatvárajú do zvláštnych organelových štruktúr – melanozómov.

Počet melanocytov máme všetci viac-menej rovnaký, v tmavšej koži sú však tieto bunky väčšie a tvoria aj viac melanozómov, z ktorých sa potom pigment melanín uvoľňuje a rozptýli sa v keratinocytoch – hlavných bunkách pokožky, ktoré tvoria až 95 % všetkých buniek kože. UV žiarenie stimuluje tvorbu melanínu a vedie nielen k opáleniu pokožky, ale môže podporiť aj vznik nežiaducich pigmentácií.

Slnko aj soláriá

Dermatologička MUDr. Nadežda Suchá vysvetľuje, že „poruchy pigmentácie sú najčastejšie tvorené základnými typmi fyziologických farbív – melanínom, hemoglobínom alebo karoténom,“ upresňuje odborníčka.

Vznik nežiaducich pigmentácií môže byť aj dôsledkom použitia niektorých kozmetických prípravkov a následného vystavenia sa UV žiareniu či už na slnku alebo v soláriu. Dermatologička dopĺňa, že „pigmentové fľaky sa môžu objaviť aj po zahojení zápalových dermatóz a v gravidite ich vznik podmieňujú hormóny estrogén a progestéron. Rizikom je aj užívanie hormonálnej antikoncepcie alebo substitučnej liečby počas menopauzy.“

Hyperpigmentácia môže byť podľa lekárky tiež prejavom niektorých metabolických ochorení, avšak takých prípadov v bežnej praxi nie je veľa. Spomeňme ešte tzv. starecké škvrny – tie vznikajú na miestach, ktoré boli najčastejšie vystavované slnečnému žiareniu a objavujú sa u väčšiny (až 90 %) ľudí vo veku nad 50 rokov.

Aké môžu byť

Koža má dve vrstvy – tenšiu pokožku, ktorú tvoria epitelové bunky, a hrubšiu zamšu tvorenú spojivovým tkanivom. V zamši sú krvné cievy, potné žľazy a zmyslové receptory a pod zamšou leží podkožné tukové tkanivo.

Najčastejším typom pigmentácie je chloazma, ktorá sa tvorí na lícach, čele, spánkoch alebo na miestach, kde dochádza k opakovanému dráždeniu kože. Lekárka vysvetľuje, že „chloazma vzniká v dôsledku zvýšenej tvorby ženských hormónov, ale aj niektorých ochorení.

Poznáme tri typy hyperpigmentácií, a to epidermálnu melanózu, pri ktorej ide o nahromadenie pigmentu v pokožke. Ďalším typom je dermálna melanóza. Pri tomto type je farba škvŕn hnedo-šedá a vzniká pri nahromadení pigmentu v zamši. Posledným typom je zmiešaný typ, ktorý sa vyznačuje zvýšeným množstvom melanínu v epiderme a v melanofágoch v koži.“

Ako im predchádzať

Ak sa chystáte na slnko či do solária a chcete sa vyhnúť vzniku nepekných pigmentových škvŕn, dermatologička odporúča držať sa nasledovných odporúčaní.

  1. Vyhýbajte sa pobytu na slnku medzi 10. a 15. hodinou.
  2. Dbajte na dodržiavanie pitného režimu.
  3. Aj keď sa nejdete cielene opaľovať, chráňte si pokožku tváre denným krémom s ochranným faktorom 10 – 15 UVB a UVA. Lekárka odporúča používanie BB, prípadne CC krémov, ktoré spájajú krycí efekt a UV ochranu.
  4. Ak sa idete cielene opaľovať, mali by ste si pokožku chrániť opaľovacím krémom s faktorom 30 – 50 UVB a UVA v závislosti od podnebného pásma a vášho fototypu kože.
  5. Nezabudnite na hydratáciu pokožky vhodnými prípravkami. Ak sa chystáte na slnko alebo do solária, podľa dermatologičky by ste sa mali vyhýbať používaniu produktov s obsahom ovocných kyselín a retinoidov, pretože sú fotonestabilné a na svetle oxidujú.
  6. Nepoužívajte parfumy.
  7. Pri užívaní niektorých liekov nepodceňujte upozornenie vyhýbať sa slnečnému žiareniu.
  8. V lete zabudnite na používanie pílingu, ktorým sa oslabuje prirodzená ochranná bariéra pokožky.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  2. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  3. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  4. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  5. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  6. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  7. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  8. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  9. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  10. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova
  1. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  2. Hotel Devin Spa centre - relaxation in the intimate atmosphere
  3. The Horizont Resort **** - fun and wellness
  4. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  5. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  6. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  7. Príbeh tradičného družstva - príbeh Alojza Kračinovského
  8. Parfum podľa zverokruhu. Zvoľte tú správnu vôňu
  9. Fascinuje ma nadšenie mladých ľudí, s akým hltajú nové trendy
  10. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 24 821
  2. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 14 049
  3. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 10 392
  4. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 6 791
  5. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 6 510
  6. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 5 903
  7. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk 4 844
  8. Hektická Moskva, ktorá nikdy nespí 4 614
  9. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 4 397
  10. Počet predplatiteľov SME.sk dosiahol ďalší rekord 3 539

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Drucker: Mnohým v zdravotníctve nezáleží na zmenách, len na nich samých

Necítim krivdu za to, že ma kritizujú, lebo námorník sa nemôže sťažovať na rozburené more, vraví minister zdravotníctva TOMÁŠ DRUCKER.

DOMOV

Robí zmeny a potom ich koriguje. Aké sú Druckerove plusy a mínusy

Drucker vzbudzoval veľké očakávania.

Neprehliadnite tiež

Niektorí riskujú život. Ktoré olympijské športy sú najnebezpečnejšie?

Hitparáda olympijských zimných športov podľa rizika úrazu.

Riziko rakoviny vaječníkov môžu dcéry dediť po otcovi

Objavená mutácia zvyšuje riziko rakoviny vaječníkov i prostaty v mladšom veku.

Štíhlejší a kreatívni. Ako môže single život prospieť zdraviu

Ak ste so slobodou vyrovnaní, môže prospieť telu aj duši.

Srdcia na Slovensku zlyhávajú zbytočne, genetika nemusí rozhodnúť

Úmrtnosť na ischemickú chorobu srdca je na Slovensku zbytočne vysoká.

Zvyšuje autizmus riziko násilnej trestnej činnosti?

Autistické spektrum sprevádzajú predsudky. Čo hovoria štúdie a dáta.