Ste chorí a chcete schudnúť? Bez lekára to nerobte

Ak trpíte nejakým závažným ochorením a chcete zredukovať svoju hmotnosť, poraďte sa najprv s lekárom.

(Zdroj: Fotolia)

Pri chudnutí a zostavovaní redukčného jedálneho lístka treba brať do úvahy aktuálny zdravotný stav a aj špecifiká ochorenia, ktorým trpíte. Samozrejme, ak trpíte obezitou – ktorá je nielen samostatným ochorením, ale aj rizikovým faktorom mnohých iných závažných chorôb (srdcovo-cievne, diabetes, rakovina a pod.), úbytok hmotnosti sa pozitívne prejaví aj na stave a ďalšom priebehu tohto vášho ochorenia.

Rozhodne zabudnite na jednostranné drastické redukčné diéty – tie sú nevhodné aj pre inak zdravých, nieto ešte ľudí s nejakým závažným ochorením. V prípade niektorých ochorení – napríklad cukrovky či ochorení tráviaceho traktu je úprava jedálneho lístka nevyhnutnou súčasťou liečby.

Aj podľa lekárov sú redukčné diéty – i keď sú dobre nastavené a nutrične vyvážené, vždy do istej miery pre chudnúceho stresujúce, a to bez ohľadu na iné ochorenia. Zvlášť opatrní musia byť pri chudnutí napríklad diabetici, kde aj podľa odborníčky na zdravú výživu MUDr. Alžbety Béderovej z RÚVZ Bratislava a členky Združenia pre zdravie a výživu „ich ochorenie obmedzuje konzumáciu určitých potravín a extrémna redukcia môže vyvolať napr. hypoglykémiu so všetkými následkami a zhoršenie zdravotného stavu.“

Lekárka tiež zdôrazňuje, že redukciu hmotnosti je dôležité konzultovať s odborným lekárom. Odporúčania odborníkov musia rešpektovať napríklad aj pacienti s psychatrickou diagnózou. Vedľajším účinkov niektorých liekov je priberanie na hmotnosti, avšak ak by ich však pacient kvôli tomu prestal užívať, jeho zdravotný stav by sa zhoršil. Vtedy sa podľa lekárky prednostne lieči duša a až potom obezita.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  6. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  7. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  8. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  9. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať
  10. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci
  1. Detské zúbky sú veda
  2. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  3. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  4. Rastie nám pokrivená generácia?
  5. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  7. AAA AUTO za päť rokov predalo 320 tisíc vozidiel
  8. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba
  9. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky
  1. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 19 760
  2. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 12 338
  3. Rastie nám pokrivená generácia? 9 930
  4. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 474
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 2 436
  6. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 2 060
  7. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 524
  8. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 433
  9. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 339
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky 1 085

Hlavné správy zo Sme.sk

TECH

Astronautka z NASA: Pocit úžasu s vami ostane aj na Zemi

Ako vyzerá tréning a ako sa astronauti pripravujú na zlyhania.

KOMENTÁRE

Trump je v Poľsku populárnejší než pápež

Prezident potešil Poliakov poukazujúc na úlohu Poľska pri budovaní Západu.

Neprehliadnite tiež

Keď mejkap podráždi. Problémy, ktoré vyvoláva kozmetika

Dermatologička radí ako si vybrať kozmetiku, ktorá nepoškodí pleť.

Nová protilátka likviduje 99 percent vírusov HIV

Protilátka je najúčinnejšia v histórii. Mohla by slúžiť ako vakcína proti HIV.

Mužské semeno môže obsahovať desiatky vírusov

HIV, Zika a Ebola sú iba začiatok. Semeno môže obsahovať až 27 typov vírusov.

Jedenásť prírodných liekov, ktoré pomáhajú pri prechladnutí

Jedenásť prírodných liečiv, ktoré pomôžu prekonať príznaky ochorenia a posilnia imunitu.