Ste chorí a chcete schudnúť? Bez lekára to nerobte

Ak trpíte nejakým závažným ochorením a chcete zredukovať svoju hmotnosť, poraďte sa najprv s lekárom.

(Zdroj: Fotolia)

Pri chudnutí a zostavovaní redukčného jedálneho lístka treba brať do úvahy aktuálny zdravotný stav a aj špecifiká ochorenia, ktorým trpíte. Samozrejme, ak trpíte obezitou – ktorá je nielen samostatným ochorením, ale aj rizikovým faktorom mnohých iných závažných chorôb (srdcovo-cievne, diabetes, rakovina a pod.), úbytok hmotnosti sa pozitívne prejaví aj na stave a ďalšom priebehu tohto vášho ochorenia.

Rozhodne zabudnite na jednostranné drastické redukčné diéty – tie sú nevhodné aj pre inak zdravých, nieto ešte ľudí s nejakým závažným ochorením. V prípade niektorých ochorení – napríklad cukrovky či ochorení tráviaceho traktu je úprava jedálneho lístka nevyhnutnou súčasťou liečby.

Aj podľa lekárov sú redukčné diéty – i keď sú dobre nastavené a nutrične vyvážené, vždy do istej miery pre chudnúceho stresujúce, a to bez ohľadu na iné ochorenia. Zvlášť opatrní musia byť pri chudnutí napríklad diabetici, kde aj podľa odborníčky na zdravú výživu MUDr. Alžbety Béderovej z RÚVZ Bratislava a členky Združenia pre zdravie a výživu „ich ochorenie obmedzuje konzumáciu určitých potravín a extrémna redukcia môže vyvolať napr. hypoglykémiu so všetkými následkami a zhoršenie zdravotného stavu.“

Lekárka tiež zdôrazňuje, že redukciu hmotnosti je dôležité konzultovať s odborným lekárom. Odporúčania odborníkov musia rešpektovať napríklad aj pacienti s psychatrickou diagnózou. Vedľajším účinkov niektorých liekov je priberanie na hmotnosti, avšak ak by ich však pacient kvôli tomu prestal užívať, jeho zdravotný stav by sa zhoršil. Vtedy sa podľa lekárky prednostne lieči duša a až potom obezita.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  2. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  3. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  5. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  6. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  7. Kam do tepla v januári?
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  9. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  10. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru?
  1. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  2. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  3. Tipy pre atraktívne poprsie po dojčení. Plastike povedzte nie
  4. Stanovisko spoločnosti Advokátska kancelária JUDr. Radomír Bžán
  5. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  6. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur
  7. Denník SME oslavuje 25 rokov rekordným počtom predplatiteľov
  8. Najinzerovanejšie zánovné auto roku 2017? Mnohých to prekvapí
  9. Stavebná fakulta STU pozýva na Deň otvorených dverí!
  10. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  1. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur 15 663
  2. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 11 473
  3. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 3 510
  4. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 2 965
  5. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 270
  6. Kam do tepla v januári? 2 164
  7. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 1 908
  8. Moderný bungalov očami mladých architektov 1 577
  9. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 1 336
  10. Divoký Island: cesta ostrovom ľadu a ohňa 1 256

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Stretol som desiatky posadnutých, tvrdí exorcista

Exorcista problémy nevyrieši, vraví psychiater.

KULTÚRA

O smrti speváčky The Cranberries špekulujú

Záhadným spôsobom zrušila aj koncert v Bratislave.

ŠPORT

Mal Sagan bojovať o víťazstvo? Dilemu Bory rozhodla smola kolegu

Na úvod Tour Down Under skončil tretí.

SVET

Žantovský: Zeman nič nedokázal a nič po ňom neostane

Aj keby bol Babiš niečo medzi Ježišom a Havlom, ohrozuje demokraciu, hovorí.

Neprehliadnite tiež

Pamäť je zrejme pozostatkom pradávnej infekcie

Spomienky môžu vznikať vďaka vírusu, ktorý sa správa ako HIV.

Matka pandémií. Od vražednej Španielskej chrípky prešlo sto rokov

Mýty a poučenia, ktoré vzišli z najsmrteľnejšej pandémie modernej histórie.

Šesť krokov, ako predchádzať ochoreniam

Zdravotníci vytvorili zoznam, vďaka ktorému možno predísť veľkej časti ochorení.

V akej polohe má správne spať dieťa

Ako uložiť dojča na spánok a ako má vyzerať detská postieľka.

Sedem tipov ako zdravo uspokojiť chuť na sladké

Maškrtiť sa dá aj bez koláčov a sladkostí. Čo si vybrať?