Ste chorí a chcete schudnúť? Bez lekára to nerobte

Ak trpíte nejakým závažným ochorením a chcete zredukovať svoju hmotnosť, poraďte sa najprv s lekárom.

(Zdroj: Fotolia)

Pri chudnutí a zostavovaní redukčného jedálneho lístka treba brať do úvahy aktuálny zdravotný stav a aj špecifiká ochorenia, ktorým trpíte. Samozrejme, ak trpíte obezitou – ktorá je nielen samostatným ochorením, ale aj rizikovým faktorom mnohých iných závažných chorôb (srdcovo-cievne, diabetes, rakovina a pod.), úbytok hmotnosti sa pozitívne prejaví aj na stave a ďalšom priebehu tohto vášho ochorenia.

Rozhodne zabudnite na jednostranné drastické redukčné diéty – tie sú nevhodné aj pre inak zdravých, nieto ešte ľudí s nejakým závažným ochorením. V prípade niektorých ochorení – napríklad cukrovky či ochorení tráviaceho traktu je úprava jedálneho lístka nevyhnutnou súčasťou liečby.

Článok pokračuje pod video reklamou

Aj podľa lekárov sú redukčné diéty – i keď sú dobre nastavené a nutrične vyvážené, vždy do istej miery pre chudnúceho stresujúce, a to bez ohľadu na iné ochorenia. Zvlášť opatrní musia byť pri chudnutí napríklad diabetici, kde aj podľa odborníčky na zdravú výživu MUDr. Alžbety Béderovej z RÚVZ Bratislava a členky Združenia pre zdravie a výživu „ich ochorenie obmedzuje konzumáciu určitých potravín a extrémna redukcia môže vyvolať napr. hypoglykémiu so všetkými následkami a zhoršenie zdravotného stavu.“

Lekárka tiež zdôrazňuje, že redukciu hmotnosti je dôležité konzultovať s odborným lekárom. Odporúčania odborníkov musia rešpektovať napríklad aj pacienti s psychatrickou diagnózou. Vedľajším účinkov niektorých liekov je priberanie na hmotnosti, avšak ak by ich však pacient kvôli tomu prestal užívať, jeho zdravotný stav by sa zhoršil. Vtedy sa podľa lekárky prednostne lieči duša a až potom obezita.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Ako vzniká jeden z najkvalitnejších kolagénov na Slovensku?
  2. UNIQA poisťovňa sa sťahuje do Einsteinova Business Center
  3. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy
  4. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky
  5. Unikátne defilé vojenskej techniky na zemi aj vo vzduchu
  6. Zabezpečte si svoje auto doteraz neprekonaným VAM systémom
  7. Jozef Bíreš: Čerstvé potraviny sú pre človeka najhodnotnejšie
  8. Noc literatúry v rôznych mestách Slovenska už dnes!
  9. Zažite elektromobilitu na vlastnej koži v up! city
  10. Mladý Slovák vymyslel aplikáciu pre medicínu.
  1. Ako elektronicky zabezpečiť objekty?
  2. UNIQA poisťovňa sa sťahuje do Einsteinova Business Center
  3. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy
  4. Realitná činnosť ako podnikanie
  5. Predstavenie novinky na IDEB 2018: Gerlach
  6. Študentská osobnosť roka Ing. Martina Majorošová
  7. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky
  8. Verde Park farbí útulný domov na zeleno
  9. Najväčšia šanca získať Daikin Althermu s dotáciou až do 3 700 €!
  10. Unikátne defilé vojenskej techniky na zemi aj vo vzduchu
  1. Mladý Slovák vymyslel aplikáciu pre medicínu. 37 960
  2. Pätnásť destinácií na letnú dovolenku s odletom z Bratislavy 18 422
  3. Chystáte výlet do Rakúska? Toto miesto má najlepšie zážitky 13 126
  4. Jozef Bíreš: Čerstvé potraviny sú pre človeka najhodnotnejšie 11 546
  5. Ako vzniká jeden z najkvalitnejších kolagénov na Slovensku? 7 993
  6. Najkrajšie ostrovy Talianska 4 199
  7. Unikátne defilé vojenskej techniky na zemi aj vo vzduchu 4 089
  8. Astmatici a alergici pozor. Aj toto vám môže spôsobovať problémy 3 238
  9. Zabezpečte si svoje auto doteraz neprekonaným VAM systémom 2 897
  10. Sú pre nás plesne nebezpečné? 2 590

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Nie je z rómskej osady, ale mení životy Rómov. Keď ho vidia prichádzať, berú do rúk metlu

Trochu nahrádzame rodičov, ale ten systém funguje, hovorí Bubenčík.

KULTÚRA

Peter Lipa: Moje skutočné meno bolo pre mňa nebezpečné

Peter Lipa oslavuje 75 rokov. Hovorí, že pri živote ho drží záujem o hudbu

AUTO

Povinná výbava nových áut sa o tri roky výrazne zmení

Európska komisia zverejnila kompletný zoznam novej povinnej výbavy.

Neprehliadnite tiež

Kam putujú peniaze, ktoré ste darovali do zbierky Deň Narcisov

Príbeh onkopacientky ukazuje spôsoby, ako pomáha Liga proti rakovine.

Obezita patrí do rúk lekára. Hrozí jedenástimi druhmi rakoviny

Problémy s hmotnosťou a prejedaním môžu vzniknúť už v detstve.

Ako vyzerá diéta pri zvracaní a hnačke, zápche, alebo chrípke

Potraviny, ktoré môžu urýchliť, alebo spomaliť zotavenie.

Vedci testujú liek proti prechladnutiu. Vírusy v tele zablokuje

Laboratórne testy ukazujú, že liek zaberá už v priebehu niekoľkých minút.