SME
Sobota, 25. január, 2020 | Meniny má Gejza

Osteoporóza sa týka aj mužov

Často sa možno stretnúť s názorom, že osteoporóza je ženská choroba. Nie je to pravda, osteoporóza sa nevyhýba ani opačnému pohlaviu, postihuje jedného z piatich mužov vo veku nad 50 rokov.

(Zdroj: Fotolia)

Muži tak tento problém často prehliadajú, osteoporóza u mužov je tak poddiagnostikovaná a aj podliečená. Podľa odborníkov je síce menší výskyt osteoporózy u mužov ako u žien, avšak muži majú vyššie riziko následnej zlomeniny a vyššiu úmrtnosť po zlomenine – napríklad po zlomenine bedrového kĺbu je pravdepodobnosť úmrtia u mužov v porovnaní so ženami dvakrát vyššia. A napríklad až tretina všetkých zlomenín bedrového kĺbu vo svete sa vyskytuje u mužov.

Rozšíreným mýtom je, žiaľ, aj presvedčenie, že osteoporóza patrí prirodzene k starnutiu a nemožno jej zabrániť. Pravda však je, že zlomiť si kosť pri páde alebo menšom úraze nie je normálne v žiadnom veku a osteoporóze možno predchádzať.

Článok pokračuje pod video reklamou

V rámci prevencie je dôležité prijímať dostatok vápnika a vitamínu D, treba sa zbaviť negatívnych návykov, ako je fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu a veľmi dôležitou súčasťou prevencie osteoporózy (ale aj súčasťou liečby tohto ochorenia) je dostatok pohybu a pravidelného zaťažovania svalstva a posilňovacie cvičenia.

Viaceré rizikové faktory, ktoré zvyšujú možnosť vzniku osteoporózy, sú rovnaké pre mužov i ženy. Muži však majú aj svoje špecifické rizikové faktory - nedostatok testosterónu a užívanie niektorých liekov na rakovinu prostaty.

Či trpíte osteoporózou alebo máte riziko osteoporózy/osteoporotickej zlomeniny možno zistiť pomocou jednoduchých testov. Zlomenina vo vyššom veku (napríklad u mužov nad 50 rokov) je jasným signálom, že sa treba dať vyšetriť na osteoporózu.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  3. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  6. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  7. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  8. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  9. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  10. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je?
  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Košičan Erik Ňarjaš vyzve do tanca parlament!
  3. Úrazy v zimnom období sú častou príčinou práceneschopnosti
  4. OMV otvára novú čerpaciu stanicu v Liptovskom Mikuláši
  5. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  6. Rádio Košice počúva každý tretí Košičan
  7. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  8. Šperk, ktorý sa neodkladá do šperkovnice
  9. Hlavným partnerom súťaže Podnikateľka Slovenska sa stala BILLA
  10. Kúpeľný park Kováčová spustil predaj nových pozemkov
  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 15 488
  2. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 12 164
  3. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 10 261
  4. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy 10 108
  5. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 9 169
  6. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 7 286
  7. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 7 241
  8. Miesta na Slovensku, o ktorých ste možno nevedeli 7 066
  9. Keď okolo neho kráčali, vždy spal. Čo prežívajú zachránení 7 004
  10. Vydávajú tých, ktorých sa iní báli. Vydavateľstvo Absynt 6 996