Osteoporóza sa týka aj mužov

Často sa možno stretnúť s názorom, že osteoporóza je ženská choroba. Nie je to pravda, osteoporóza sa nevyhýba ani opačnému pohlaviu, postihuje jedného z piatich mužov vo veku nad 50 rokov.

(Zdroj: Fotolia)

Muži tak tento problém často prehliadajú, osteoporóza u mužov je tak poddiagnostikovaná a aj podliečená. Podľa odborníkov je síce menší výskyt osteoporózy u mužov ako u žien, avšak muži majú vyššie riziko následnej zlomeniny a vyššiu úmrtnosť po zlomenine – napríklad po zlomenine bedrového kĺbu je pravdepodobnosť úmrtia u mužov v porovnaní so ženami dvakrát vyššia. A napríklad až tretina všetkých zlomenín bedrového kĺbu vo svete sa vyskytuje u mužov.

Rozšíreným mýtom je, žiaľ, aj presvedčenie, že osteoporóza patrí prirodzene k starnutiu a nemožno jej zabrániť. Pravda však je, že zlomiť si kosť pri páde alebo menšom úraze nie je normálne v žiadnom veku a osteoporóze možno predchádzať.

V rámci prevencie je dôležité prijímať dostatok vápnika a vitamínu D, treba sa zbaviť negatívnych návykov, ako je fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu a veľmi dôležitou súčasťou prevencie osteoporózy (ale aj súčasťou liečby tohto ochorenia) je dostatok pohybu a pravidelného zaťažovania svalstva a posilňovacie cvičenia.

Viaceré rizikové faktory, ktoré zvyšujú možnosť vzniku osteoporózy, sú rovnaké pre mužov i ženy. Muži však majú aj svoje špecifické rizikové faktory - nedostatok testosterónu a užívanie niektorých liekov na rakovinu prostaty.

Či trpíte osteoporózou alebo máte riziko osteoporózy/osteoporotickej zlomeniny možno zistiť pomocou jednoduchých testov. Zlomenina vo vyššom veku (napríklad u mužov nad 50 rokov) je jasným signálom, že sa treba dať vyšetriť na osteoporózu.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  2. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  3. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  5. Investment Advisory Guide for Slovakia
  6. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  7. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  8. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  1. Vaše umenie bude hýbať Tatrami. Zapojte sa do súťaže ZSSK
  2. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  3. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  4. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  5. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  6. Počet ochorení na rakovinu stále stúpa. Nepodceňujte prevenciu
  7. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  8. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  9. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou
  10. Slávnostná inaugurácia rektora a dekanov fakúlt EU v Bratislave
  1. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 29 367
  2. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 22 954
  3. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 19 640
  4. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 16 079
  5. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 15 180
  6. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci 11 215
  7. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 9 365
  8. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 8 501
  9. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou 6 770
  10. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 6 233