SME
Utorok, 21. september, 2021 | Meniny má MatúšKrížovkyKrížovky

Osteoporóza sa týka aj mužov

Často sa možno stretnúť s názorom, že osteoporóza je ženská choroba. Nie je to pravda, osteoporóza sa nevyhýba ani opačnému pohlaviu, postihuje jedného z piatich mužov vo veku nad 50 rokov.

(Zdroj: Fotolia)

Muži tak tento problém často prehliadajú, osteoporóza u mužov je tak poddiagnostikovaná a aj podliečená. Podľa odborníkov je síce menší výskyt osteoporózy u mužov ako u žien, avšak muži majú vyššie riziko následnej zlomeniny a vyššiu úmrtnosť po zlomenine – napríklad po zlomenine bedrového kĺbu je pravdepodobnosť úmrtia u mužov v porovnaní so ženami dvakrát vyššia. A napríklad až tretina všetkých zlomenín bedrového kĺbu vo svete sa vyskytuje u mužov.

Rozšíreným mýtom je, žiaľ, aj presvedčenie, že osteoporóza patrí prirodzene k starnutiu a nemožno jej zabrániť. Pravda však je, že zlomiť si kosť pri páde alebo menšom úraze nie je normálne v žiadnom veku a osteoporóze možno predchádzať.

Skryť Vypnúť reklamu

V rámci prevencie je dôležité prijímať dostatok vápnika a vitamínu D, treba sa zbaviť negatívnych návykov, ako je fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu a veľmi dôležitou súčasťou prevencie osteoporózy (ale aj súčasťou liečby tohto ochorenia) je dostatok pohybu a pravidelného zaťažovania svalstva a posilňovacie cvičenia.

Viaceré rizikové faktory, ktoré zvyšujú možnosť vzniku osteoporózy, sú rovnaké pre mužov i ženy. Muži však majú aj svoje špecifické rizikové faktory - nedostatok testosterónu a užívanie niektorých liekov na rakovinu prostaty.

Či trpíte osteoporózou alebo máte riziko osteoporózy/osteoporotickej zlomeniny možno zistiť pomocou jednoduchých testov. Zlomenina vo vyššom veku (napríklad u mužov nad 50 rokov) je jasným signálom, že sa treba dať vyšetriť na osteoporózu.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Profesionáli vedia, o čo ide. Ako si vybrať OZV a nepopáliť sa?
  2. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im?
  3. BLoKK: Z nevyužitých kancelárií v centre štýlové bývanie
  4. "Je to dravec!" Priznáva šéfkuchár Michal Konrád
  5. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  6. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  7. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  8. Školy sa znova môžu zapojiť do zberu starých mobilov
  9. Sledujte naživo pokusy so slovenskými výskumníkmi
  10. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet
  1. Lekárne sa stanú miestom prevencie a edukácie pacientov
  2. Projekt KRAJa na podporu včelárov priniesol svoju úrodu
  3. Prečo čakať, keď teraz je najvyšší čas vykurovať eko-vedome?
  4. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  5. Škola ich učí pracovať v tíme a pod tlakom
  6. Zateplenie strechy PUR penou či minerálnou vlnou?
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. Poznáte všetkých TOP 10 Bratislavy?
  9. Naša klimatická zmena: Návod ako pomôcť pri záchrane planéty
  10. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  1. Sedemnásť slovenských hotelov na septembrový last minute výlet 9 885
  2. Slovenský orloj – svetová atrakcia 7 941
  3. Zodpovedné investovanie praje budúcnosti a je fér 3 642
  4. Mikroplasty sú v produktoch každodennej potreby. V ktorých? 3 381
  5. Radosť zachytiť tieto krásne krivky 3 367
  6. Zateplenie šikmej strechy PUR penou či minerálnou vlnou? 3 177
  7. 5 tipov, ako si užiť jeseň v Bratislave a okolí 3 062
  8. Volkswagen na IAA v Mníchove predstavil koncept elektromobilu 2 691
  9. Slováci ochutnali vegánske bagety. Chutili im? 2 303
  10. Takto dokážu aj vaše peniaze zlepšiť život na našej planéte 1 909
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto.

Nemusí sa nám to páčiť, ale toto je právny štát.


20. sep
Nataša Holinová

Šéfovi Smeru sa nepáči rozsudok nad Kováčikom a vidí v ňom trestný čin.


2 h

Bojovať proti mafii by nebolo ľahké, ani keby vo vláde sedeli poctiví politici.


Novinárka Denníka N Monika Tódová.

Trestné oznámenie podal Peter Tóth.


SITA 3 h
Skryť Zatvoriť reklamu