Slnečný kúpeľ by mal byť bezpečný

Nádorových ochorení kože pribúda, a pritom v otázkach jej ochrany pred UV žiarením máme stále rezervy.

(Zdroj: Fotolia)

K najnebezpečnejším zhubným nádorom patrí melanóm. Podľa odhadov odborníkov je celosvetovo ročný nárast tohto zhubného nádorového ochorenia 5 až 7 %. Jeho vznik ovplyvňuje viacero faktorov – okrem genetických hrá významnú rolu UV žiarenie, a to nielen slnečné; veľkým rizikom sú aj soláriá.

Argument, že i naši starí a prastarí rodičia sa vystavovali slnku a nič im nebolo, neobstojí; jednak preto, že naši predkovia sa viac chránili oblečením i pokrývkou hlavy, ale menej ohrození boli napríklad aj pre slabšiu intenzitu slnečného žiarenia – tá sa totiž za posledných 30 rokov významne zvýšila.

Článok pokračuje pod video reklamou

Odborníci poukazujú aj na ďalšiu súvislosť – tou je nárast celosvetovej dovolenkovej migrácie. Takže aj my Slováci čoraz viac času a častejšie trávime v destináciách s intenzívnejším a silnejším slnečným žiarením, čo sa negatívne podpisuje pod spomínané ochorenie.

Kontrolujte si nielen znamienka

Melanóm je zradný, môže sa totiž objaviť aj na miestach, kde by sme ho nehľadali – napríklad vo vlasatej časti hlavy, pod nechtami, v oku, v ústnej dutine, na dlaniach, na ploskách nôh alebo aj v oblasti vonkajšieho genitálu a v okolí konečníka.

Môže sa utvoriť napríklad z už existujúceho znamienka, ktoré začne meniť svoj tvar, alebo vznikne ako novotvar, preto je dôležité pravidelne si kontrolovať nielen existujúce znamienka, ale aj akékoľvek nové útvary na koži a tie podozrivé si treba dať čo najskôr vyšetriť u dermatológa, zvlášť, ak zbadáte akékoľvek zmeny tvaru, farby, veľkosti, prípadné krvácanie a pod.

Melanóm je agresívny nádor a rastie nielen do šírky, ale aj do hĺbky – vtedy môžu rakovinové bunky preniknúť do podkožia a šíriť sa krvou a lymfou do celého tela. Melanóm je dôležité začať liečiť včas, aby nestihol metastázovať. A to je závažný dôvod aj na pravidelnú kontrolu znamienok u dermatológa.

Vo všeobecnosti možno povedať, že s počtom materských znamienok na koži sa zvyšuje aj riziko vzniku melanómu. Odborníci napríklad uvádzajú, že ak máte na tele viac ako 50 znamienok, máte až dvojnásobne vyššie riziko vzniku tohto nebezpečného ochorenia.

Ochrana kože

Samozrejmosťou by v rámci prevencie mala byť dostatočná ochrana kože pred UV žiarením. Treba zdôrazniť, že zvlášť dôsledne treba dbať na jej ochranu u malých detí, koža – veľmi citlivý a dôležitý orgán, totiž dozrieva až okolo 18. roku života, takže deti a mladiství sú na prípadné poškodenie UV žiarením oveľa citlivejší.

Aj dermatovenerologička MUDr. Katarína Poláková, PhD. uvádza, že za každoročný nárast výskytu nových prípadov melanómu môže vo veľkej miere najmä opakované intenzívne spálenie v útlom detskom veku. Podľa lekárky je táto súvislosť vedecky dokázaná a práve preto treba chrániť detskú pokožku čo najviac.

Nielen dostatok, ale aj poriadne

„Dieťa behá, kúpe sa a vo vode sa určitým spôsobom zlikviduje časť ochrany, hlavne ak je v nej dlho a je slaná. Ak to ešte umocníme osprchovaním alebo použitím mydla či sprchového gélu, aj týmto časť ochrany odoberáme,“ hovorí dermatovenerologička.

Podľa nej preto treba deťom pokožku natierať opakovane, a to aj niekoľkokrát denne. Upozorňuje, že výšku SPF faktora znižuje nielen nedostatočné množstvo prípravku, ale tiež jeho nedôsledné rozotieranie. Všetky plôšky kože by mali byť pokryté optimálnym množstvom prípravku, a platí to aj pre ušnice a bočné strany krku – na tie podľa prieskumov najčastejšie zabúdame.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 35 147
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 23 347
  3. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 16 457
  4. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 15 393
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 721
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 401
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 5 003
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 510
  9. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 2 837
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 675

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Môj dom, môj hrad. Sternbergovci si to môžu povedať už 800 rokov

So súrodencami sa tu pretekali na trojkolkách, pre miestnych robili omše. Na súkromnom hrade Český Šternberk hradný pán stále býva.

SVET

Únia zatvára hranice. Opúšťa tým myšlienky Schengenu

Z núdzových opatrení sa stávajú dlhodobé.

PLUS

Prísne tajné. Ako sa zrodila najhoršia zbraň v dejinách

Ako sa vznikla najhoršia zbraň ľudstva.

Neprehliadnite tiež

Sinice, parazity aj vírusy. Ako sa im vo vode vyhnúť?

Na verejné kúpalisko potrebujete dobrú imunitu.

Dermatovenerológ: Chlamýdie môžete chytiť aj na kúpalisku

Olej na kožu nepatrí, chémii sa vyhnete minerálnymi filtrami hovorí JURAJ HEGYI.

Ako dlho zostane nikotín v tele po poslednej cigarete?

Kedy sa nikotín odbúra z krvi a komu to trvá najdlhšie.

U sklerózy môže invaliditu prezradiť železo v mozgu

Metóda môže pomáhať pri testovaní liekov.

Päť rád, ako si na grilovačke neotráviť hostí

Večierky pod holým nebom majú hygienické pravidlá.