Slnečný kúpeľ by mal byť bezpečný

Nádorových ochorení kože pribúda, a pritom v otázkach jej ochrany pred UV žiarením máme stále rezervy.

(Zdroj: Fotolia)

K najnebezpečnejším zhubným nádorom patrí melanóm. Podľa odhadov odborníkov je celosvetovo ročný nárast tohto zhubného nádorového ochorenia 5 až 7 %. Jeho vznik ovplyvňuje viacero faktorov – okrem genetických hrá významnú rolu UV žiarenie, a to nielen slnečné; veľkým rizikom sú aj soláriá.

Argument, že i naši starí a prastarí rodičia sa vystavovali slnku a nič im nebolo, neobstojí; jednak preto, že naši predkovia sa viac chránili oblečením i pokrývkou hlavy, ale menej ohrození boli napríklad aj pre slabšiu intenzitu slnečného žiarenia – tá sa totiž za posledných 30 rokov významne zvýšila.

Článok pokračuje pod video reklamou

Odborníci poukazujú aj na ďalšiu súvislosť – tou je nárast celosvetovej dovolenkovej migrácie. Takže aj my Slováci čoraz viac času a častejšie trávime v destináciách s intenzívnejším a silnejším slnečným žiarením, čo sa negatívne podpisuje pod spomínané ochorenie.

Kontrolujte si nielen znamienka

Melanóm je zradný, môže sa totiž objaviť aj na miestach, kde by sme ho nehľadali – napríklad vo vlasatej časti hlavy, pod nechtami, v oku, v ústnej dutine, na dlaniach, na ploskách nôh alebo aj v oblasti vonkajšieho genitálu a v okolí konečníka.

Môže sa utvoriť napríklad z už existujúceho znamienka, ktoré začne meniť svoj tvar, alebo vznikne ako novotvar, preto je dôležité pravidelne si kontrolovať nielen existujúce znamienka, ale aj akékoľvek nové útvary na koži a tie podozrivé si treba dať čo najskôr vyšetriť u dermatológa, zvlášť, ak zbadáte akékoľvek zmeny tvaru, farby, veľkosti, prípadné krvácanie a pod.

Melanóm je agresívny nádor a rastie nielen do šírky, ale aj do hĺbky – vtedy môžu rakovinové bunky preniknúť do podkožia a šíriť sa krvou a lymfou do celého tela. Melanóm je dôležité začať liečiť včas, aby nestihol metastázovať. A to je závažný dôvod aj na pravidelnú kontrolu znamienok u dermatológa.

Vo všeobecnosti možno povedať, že s počtom materských znamienok na koži sa zvyšuje aj riziko vzniku melanómu. Odborníci napríklad uvádzajú, že ak máte na tele viac ako 50 znamienok, máte až dvojnásobne vyššie riziko vzniku tohto nebezpečného ochorenia.

Ochrana kože

Samozrejmosťou by v rámci prevencie mala byť dostatočná ochrana kože pred UV žiarením. Treba zdôrazniť, že zvlášť dôsledne treba dbať na jej ochranu u malých detí, koža – veľmi citlivý a dôležitý orgán, totiž dozrieva až okolo 18. roku života, takže deti a mladiství sú na prípadné poškodenie UV žiarením oveľa citlivejší.

Aj dermatovenerologička MUDr. Katarína Poláková, PhD. uvádza, že za každoročný nárast výskytu nových prípadov melanómu môže vo veľkej miere najmä opakované intenzívne spálenie v útlom detskom veku. Podľa lekárky je táto súvislosť vedecky dokázaná a práve preto treba chrániť detskú pokožku čo najviac.

Nielen dostatok, ale aj poriadne

„Dieťa behá, kúpe sa a vo vode sa určitým spôsobom zlikviduje časť ochrany, hlavne ak je v nej dlho a je slaná. Ak to ešte umocníme osprchovaním alebo použitím mydla či sprchového gélu, aj týmto časť ochrany odoberáme,“ hovorí dermatovenerologička.

Podľa nej preto treba deťom pokožku natierať opakovane, a to aj niekoľkokrát denne. Upozorňuje, že výšku SPF faktora znižuje nielen nedostatočné množstvo prípravku, ale tiež jeho nedôsledné rozotieranie. Všetky plôšky kože by mali byť pokryté optimálnym množstvom prípravku, a platí to aj pre ušnice a bočné strany krku – na tie podľa prieskumov najčastejšie zabúdame.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte!
  2. 4 konkrétne tipy, ako získať peniaze na rozvoj podnikania
  3. Cena elektriny rastie, čo to znamená pre firmy?
  4. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  5. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  6. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  7. Ľudia si už neuvedomujú, že ich svet nekončí na vlastnom prahu
  8. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať?
  9. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými
  10. EY Podnikateľ roka: hľadáme slovenské príbehy!
  1. Cena elektriny rastie, čo to znamená pre firmy?
  2. 4 konkrétne tipy, ako získať peniaze na rozvoj podnikania
  3. Manažment a svet v pohybe, výzvy, príležitosti a hrozby
  4. Boli ste v Novembri 89 na námestí? Patrí vám verejná vďaka!
  5. 4 mýty o minerálnej vlne, ktorým by ste nemali veriť
  6. Stavebná fakulta STU na dňoch kariérneho poradenstva
  7. XXIII. Seminár I. Poliačka – Rozvoj cestnej infraštruktúry
  8. Spoločenská zodpovednosť je súčasťou podnikania
  9. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch
  10. Sieť prevádzok Stop Shop obchodov má už 80 pobočiek
  1. Dvaja Slováci dokázali zázrak. Ich listy chcú po celom svete 34 672
  2. Kde robia v Bratislave najlepšiu kávu? Vybrali sme 6 kaviarní 26 569
  3. Platíte si poistenie domova zbytočne? 21 287
  4. Kupujete alebo predávate byt? Týchto 5 vecí si skontrolujte! 11 815
  5. Hodnotenie profesionála: Dovolenka na Seycheloch 9 794
  6. Televízor s 8K rozlíšením je realitou. Kúpiť či čakať? 4 198
  7. Psychológ varuje rodičov: Nesnažte sa byť dokonalými 4 191
  8. First moment na leto 2019 je tu: 13 letovísk s výraznými zľavami 4 178
  9. Volkswagen T-Cross má z každého niečo 3 726
  10. Hidradenitída - kožná choroba, o ktorej sa nehovorí 3 446