Horúca čokoláda pomáha srdcu

Šálka horúcej čokolády či kakaa na zohriatie v mrazivom nečase pôsobí priaznivo aj na srdce.

Americkí vedci v najnovšej štúdii zistili, že horúce kakao je bohatým zdrojom flavonoidov, rastlinných zložiek pozitívne vplývajúcich na srdce. Vedci však upozorňujú na to, že flavonoidy obsahuje len tmavá čokoláda či kakaový prášok. Kvalitné kakao dokonca obsahuje viac flavonoidov ako zelený čaj.

Vzhľadom na udržanie nízkej hladiny tuku a kalórií odporúčajú výskumníci riediť odtučneným mliekom. Tiež upozornili, že instantné kakaové zmesi obsahujúce hydrogenované tuky alebo oleje srdcu neprospievajú. Čokoládové nápoje sú veľmi kalorické, preto ich treba konzumovať s mierou. (tasr)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tip na aukciu: 15 objektov, kde sa dá rozbehnúť biznis
  2. Gansberg: Každý deň v objatí komfortu
  3. Pobyt na čerstvom vzduchu je skvelý liek. Skúste to vo vlastnom
  4. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  5. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  6. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  7. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov
  8. Investment Advisory Guide for Slovakia
  9. Jazdili sme na novom Volkswagene T-Cross!
  10. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  1. Tip na aukciu: 15 objektov, kde sa dá rozbehnúť biznis
  2. Energetici rozsvecujú Svetielko nádeje
  3. Noerr appoints a new national counsel starting from 2019
  4. Gansberg: Každý deň v objatí komfortu
  5. Pobyt na čerstvom vzduchu je skvelý liek. Skúste to vo vlastnom
  6. Vaše umenie bude hýbať Tatrami. Zapojte sa do súťaže ZSSK
  7. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci
  8. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky
  9. Recenze youtubera JeezyJ: jak dopadla autokamera Mio MiVue 785 ?
  10. Burza pracovných príležitostí opäť na Stavebnej fakulte STU
  1. Žiaci sa šikanovali, dnes si pomáhajú. Pomohlo sedem krokov 25 811
  2. Tipy, kam ísť na dovolenku počas Veľkej Noci 22 997
  3. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 21 500
  4. Tablet nie je na všetko, ale v tomto dokáže zázraky 18 483
  5. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 14 021
  6. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 12 095
  7. Forum Prešov má platné stavebné povolenie a začína s výstavbou 6 953
  8. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 4 385
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 4 064
  10. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 4 048

Hlavné správy zo Sme.sk

Skupina Penta je minoritným vlastníkom vydavateľa denníka SME. Na snímke spolumajiteľ Penty Jaroslav Haščák.
Ilustračné foto.

V Dobšinej sa boja jedni druhých. Vražda ich naučila

Mladý Róm dobil miestneho futbalistu. V nedeľu prišli do Dobšinej priaznivci ĽSNS.

Vražda mladého futbalistu Štefana vyvolala v Dobšinej nevyslovené napätie medzi Rómami a Nerómami.
Autorská strana Sama Marca

Kočner je nová Gorila, ktorá pozýva na námestia (píše Samo Marec)

Nejde o Fica ani Šefčoviča. Pravdepodobne sa toho dozvieme ešte omnoho viac.

Maroš Šefčovič

Neprehliadnite tiež

Charakteristický zápach sa objavil niekoľko rokov skôr, než príznaky.
Záchvat paniky môže vzniknúť pre nahromadený stres.
Ministerka zdravotníctva Andrea Kalavská.
Ilustračné foto.
Bielenie zubov je lepšie prenechať odborníkom.