SME
Piatok, 24. január, 2020 | Meniny má Timotej

Liečbu inkontinencie nemá zmysel odkladať

Únik moču nie je len problémom seniorov, ako si mnohí stále myslia. Ide o chúlostivý, nie však neriešiteľný zdravotný problém, a aj tu platí, že čím skôr treba navštíviť lekára.

Inkontinencia sa netýka len seniorov.Inkontinencia sa netýka len seniorov.(Zdroj: Fotolia)

Inkontinencia môže byť dočasná, ale aj trvalá. Trpí ňou viac ako štvrtina Slovákov a je pravda, že najčastejšie súvisí s vekom, ale napríklad stresová inkontinencia nie je výnimkou ani u mladších ročníkov. Ide o pasívny, mimovoľný únik moču pri fyzickej námahe, ako je napríklad cvičenie, dvíhanie a nosenie ťažkých bremien, ale aj pri smiechu, kýchaní, kašľaní a pod., a to v dôsledku zvýšeného vnútrobrušného tlaku.

Stresovou inkontinenciou často trpia napríklad ženy v tehotenstve alebo ak už majú za sebou viacero pôrodov, a to v dôsledku oslabenia panvového dna a tým aj podporného aparátu močovej rúry; za stresovou inkontinenciou môže stáť aj pokles ženských pohlavných hormónov v období prechodu, niekedy aj nedostatočnosť zvierača močovej rúry po úrazoch a pod.

Článok pokračuje pod video reklamou

Inkontinencia je problémom, s ktorým sa stretávajú aj pacienti s chronickou bronchitídou, astmou či chronickou obštrukčnou chorobou pľúc. Pri kašli totiž dochádza k silným sťahom brušných svalov, čím sa zvyšuje tlak na močový mechúr a tiež na svaly panvového dna. Tie sa s každým zakašľaním stiahnu, aby nedošlo k úniku moču – tento proces sa deje automaticky.

Podľa štúdií sú svaly panvového dna obvykle dostatočne silné na to, aby dokázali odolať zvýšenému tlaku, nemusí to však platiť pri chronickom kašli. Riešením je posilňovanie týchto svalov a pomôcť môže aj osvojenie správnej techniky vykašliavania hlienov a aj správne držanie tela.

Žiaľ, až 15 % ľudí, ktorí trpia inkontinenciou, svoj problém nerieši. V liečbe inkontinencie moču sa využíva viacero možností, v závislosti od typu úniku moču. Vyšetrení sa netreba obávať, nie sú bolestivé, dôležité však je, aby ste svoju inkontinenciu riešili včas. Odkladanie a zanedbávanie liečby vedie k tomu, že je potom zdĺhavejšia a nakoniec aj drahšia.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  3. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  4. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  5. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  6. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  7. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  8. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  9. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  10. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je?
  1. Zimná dovolenka: Doprajte si slnko a pohodu v Egypte
  2. Košičan Erik Ňarjaš vyzve do tanca parlament!
  3. Úrazy v zimnom období sú častou príčinou práceneschopnosti
  4. OMV otvára novú čerpaciu stanicu v Liptovskom Mikuláši
  5. Stredné školy: Kam a kedy poslať prihlášku?
  6. Rádio Košice počúva každý tretí Košičan
  7. Fixný výnos teraz až do 8 % ročne
  8. Šperk, ktorý sa neodkladá do šperkovnice
  9. Hlavným partnerom súťaže Podnikateľka Slovenska sa stala BILLA
  10. Kúpeľný park Kováčová spustil predaj nových pozemkov
  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 18 723
  2. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 12 282
  3. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy 10 584
  4. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 10 399
  5. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 9 583
  6. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 7 461
  7. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 7 441
  8. Miesta na Slovensku, o ktorých ste možno nevedeli 7 077
  9. Keď okolo neho kráčali, vždy spal. Čo prežívajú zachránení 7 007
  10. Vydávajú tých, ktorých sa iní báli. Vydavateľstvo Absynt 6 988

Hlavné správy zo Sme.sk

Slovenská lyžiarka Petra Vlhová.
Autorská strana Petra Schutza

Trnka je vraj nevinný a Gretu vytlieskali (týždeň Petra Schutza)

Británia si môže dovoliť brexit.

Dobroslav Trnka na chodbe na NAKA v Nitre.
Cynická obluda

Fico je pobúrený

Minister urobí prešľap a ako dôsledok podá demisiu!? Toto má byť vláda vedená Smerom!?

Podľa zverejneného zoznamu vlastní Bašternák iba byt, sklad a pár garážových státí v Bonaparte.

Neprehliadnite tiež

Ilustračná fotografia.

Ako vznikla epidémia v Číne?

Opísali spôsoby nákazy.

Cestujúci s maskou na medzinárodnom letisku v Pekingu.
Ilustračná fotografia.

Francúzsky Senát schválil zákon umožňujúci umelé oplodnenie slobodným ženám

Ide o prvú veľkú spoločenskú reformu počas funkčného obdobia Macrona.

Ilustračná fotografia.