SME
Streda, 3. jún, 2020 | Meniny má KarolínaKrížovkyKrížovky

Liečbu inkontinencie nemá zmysel odkladať

Únik moču nie je len problémom seniorov, ako si mnohí stále myslia. Ide o chúlostivý, nie však neriešiteľný zdravotný problém, a aj tu platí, že čím skôr treba navštíviť lekára.

Inkontinencia sa netýka len seniorov.Inkontinencia sa netýka len seniorov. (Zdroj: Fotolia)

Inkontinencia môže byť dočasná, ale aj trvalá. Trpí ňou viac ako štvrtina Slovákov a je pravda, že najčastejšie súvisí s vekom, ale napríklad stresová inkontinencia nie je výnimkou ani u mladších ročníkov. Ide o pasívny, mimovoľný únik moču pri fyzickej námahe, ako je napríklad cvičenie, dvíhanie a nosenie ťažkých bremien, ale aj pri smiechu, kýchaní, kašľaní a pod., a to v dôsledku zvýšeného vnútrobrušného tlaku.

Stresovou inkontinenciou často trpia napríklad ženy v tehotenstve alebo ak už majú za sebou viacero pôrodov, a to v dôsledku oslabenia panvového dna a tým aj podporného aparátu močovej rúry; za stresovou inkontinenciou môže stáť aj pokles ženských pohlavných hormónov v období prechodu, niekedy aj nedostatočnosť zvierača močovej rúry po úrazoch a pod.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu

Inkontinencia je problémom, s ktorým sa stretávajú aj pacienti s chronickou bronchitídou, astmou či chronickou obštrukčnou chorobou pľúc. Pri kašli totiž dochádza k silným sťahom brušných svalov, čím sa zvyšuje tlak na močový mechúr a tiež na svaly panvového dna. Tie sa s každým zakašľaním stiahnu, aby nedošlo k úniku moču – tento proces sa deje automaticky.

Podľa štúdií sú svaly panvového dna obvykle dostatočne silné na to, aby dokázali odolať zvýšenému tlaku, nemusí to však platiť pri chronickom kašli. Riešením je posilňovanie týchto svalov a pomôcť môže aj osvojenie správnej techniky vykašliavania hlienov a aj správne držanie tela.

Žiaľ, až 15 % ľudí, ktorí trpia inkontinenciou, svoj problém nerieši. V liečbe inkontinencie moču sa využíva viacero možností, v závislosti od typu úniku moču. Vyšetrení sa netreba obávať, nie sú bolestivé, dôležité však je, aby ste svoju inkontinenciu riešili včas. Odkladanie a zanedbávanie liečby vedie k tomu, že je potom zdĺhavejšia a nakoniec aj drahšia.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Našli sme budúcnosť hliníka. Je v Spišských Vlachoch
  2. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  3. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  4. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami
  5. Aj použitý kuchynský olej môžete separovať
  6. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku
  7. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky
  8. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  9. Ako efektívne ušetriť na platbách za energie?
  10. Podvodníci na internete útočia počas koronakrízy agresívnejšie
  1. Členovia ASINS vrátili za rok 2019 do ekonomiky 113 mil. Eur
  2. Ako aktualizovať autonavigáciu Mio?
  3. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  4. Ružinovská poliklinika otvorila unikátne oddelenie
  5. Päť užitočných rád, ako si vybrať správnu klimatizáciu
  6. Našli sme budúcnosť hliníka. Je v Spišských Vlachoch
  7. Unikátna novinka už aj v Prievidzi
  8. Čo robiť, keď majú deti strach? Vyskúšajte tieto tipy
  9. Sloboda v stavebníctve
  10. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami
  1. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými? 33 619
  2. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku 16 028
  3. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami 11 166
  4. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky 10 888
  5. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 9 730
  6. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 9 215
  7. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 9 139
  8. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme 9 025
  9. Ako vytriediť Mekáč doma? 8 780
  10. Ako správne dezinfikovať byt, bytový dom, auto či firmu 8 730
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus: Od polnoci sa otvoria česko-slovenské hranice, oznámili Matovič a Babiš (minúta po minúte)

Slovensko eviduje spolu 1525 nakazených novým koronavírusom SARS-CoV-2. Z ochorenia COVID-19 sa dosiaľ vyliečilo 1375 ľudí.

Predseda vlády SR Igor Matovič po prílete na Letisko Václava Havla v Prahe počas oficiálneho privítania v rámci oficiálnej návštevy Českej republiky.
O finančníkovi Jeffreym Epsteinovi je dokumentárny seriál Filthy Rich.
Robert Kaliňák a Alexander Nejedlý na archívnej fotografii z roku 2016.
Samo Marec