Abstinenti môžu nahradiť červené víno hroznovým džúsom

Dallas 11. februára (TASR) - Ak nepijete alkoholické nápoje a predsa len by ste chceli vyskúšať často propagované pozitívne účinky vína, nalejte si ...

Dallas 11. februára (TASR) - Ak nepijete alkoholické nápoje a predsa len by ste chceli vyskúšať často propagované pozitívne účinky vína, nalejte si namiesto toho pohár hroznového džúsu.

Americkí vedci zistili, že víno - rovnako ako hroznový džús - sú plné zdraviu prospešných flavonoidov. Podľa výsledkov štúdie Centra pre ľudskú výživu a Oddelenia klinickej biochémie a ľudského metabolizmu Katedry patológie na texaskej univerzite v Dallase sa u ľudí, čo pili hroznovú šťavu každý deň počas dvoch týždňov, zvýšila hladina antioxidantov v krvi. Navyše sa u nich stabilizoval tzv. škodlivý cholesterol (LDL) - znížila sa pravdepodobnosť jeho oxidácie a uľpievania na stenách artérií.

Podľa štúdie sa u ľudí, čo každý deň pili približne desať mililitrov prírodnej pomarančovej šťavy na každý kilogram svojej hmotnosti, prejavilo zlepšenie rôznych zdravotných problémov.

Ak si zvyknete dopriať hroznový džús, nemali by ste zabúdať na fakt, že tieto nápoje sú bohaté na kalórie. Preto vedci odporúčajú ich umiernenú konzumáciu - najlepšie namiesto iného kalorického nápoja. Samozrejme, pozitívne účinky na zdravie má len 100-percentný džús, a preto je potrebné vyhýbať sa zmesiam, v ktorých je pridávaný cukor a málo prírodných látok.

Červené víno je vynikajúcim zdrojom flavonoidov, vrátane resveratrolu chrániaceho srdce, ktorý sa nachádza v hroznovej šupke. Alkohol aj flavonoidy vo víne spoločne pôsobia pozitívne na zdravie človeka. Ak však abstinujete, červené víno plnohodnotne zastúpi hroznový džús, uzatvárajú vedci v správe zverejnenej v magazíne American Journal of Clinical Nutrition.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  4. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  5. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  8. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  9. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  10. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 14 790
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 045
  3. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 9 376
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 252
  5. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 6 287
  6. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 6 229
  7. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 5 149
  8. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 4 318
  9. Jedli ste už ružovú čokoládu? 3 796
  10. Zrážka s lyžiarom na svahu Vás môže vyjsť poriadne draho 2 941