SME
Sobota, 1. apríl, 2023 | Meniny má Hugo

Hroznový džús znižuje cholesterol

Ak nepijete alkohol a predsa by ste chceli vyskúšať často propagované pozitívne účinky vína, nalejte si pohár hroznového džúsu. Americkí vedci zistili, že víno - rovnako ako hroznový džús - sú plné zdraviu prospešných flavonoidov. Podľa výsledkov štúdie

Centra pre ľudskú výživu a Oddelenia klinickej biochémie a ľudského metabolizmu Katedry patológie na Texaskej univerzite v Dallase sa u ľudí, čo pili hroznovú šťavu každý deň počas dvoch týždňov, zvýšila hladina antioxidantov v krvi. Navyše sa u nich stabilizoval tzv. škodlivý cholesterol (LDL) - znížila sa pravdepodobnosť jeho oxidácie a uľpievania na stenách artérií.

Podľa štúdie sa u ľudí, čo každý deň pili približne desať mililitrov prírodnej pomarančovej šťavy na každý kilogram svojej hmotnosti, prejavilo zlepšenie rôznych zdravotných problémov. Ak si zvyknete dopriať hroznový džús, nemali by ste zabúdať na fakt, že tieto nápoje sú bohaté na kalórie. Preto vedci odporúčajú ich umiernenú konzumáciu - najlepšie namiesto iného kalorického nápoja. Samozrejme, pozitívne účinky na zdravie má len 100-percentný džús, preto sa treba vyhýbať sa zmesiam, do ktorých sa pridáva cukor a málo prírodných látok.

SkryťVypnúť reklamu

Červené víno je vynikajúcim zdrojom flavonoidov, vrátane resveratrolu chrániaceho srdce, ktorý sa nachádza v hroznovej šupke. Alkohol aj flavonoidy vo víne spoločne pôsobia pozitívne na zdravie človeka. Ak však abstinujete, červené víno plnohodnotne zastúpi hroznový džús, uzatvárajú vedci v správe zverejnenej v magazíne American Journal of Clinical Nutrition.

(tasr)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Deti v letných táboroch budú pomáhať strážiť roboty
  2. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur.
  3. Cestujte cez májové sviatky a oddychujte dlhšie. Kam sa vybrať?
  4. Vyberáme si najkrajšiu obnovenú pamiatku, hlasuje sa online
  5. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte
  6. Dopestujte si vlastné potraviny. Toto poteší nielen záhradkárov
  7. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO?
  8. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch
  1. Deti v letných táboroch budú pomáhať strážiť roboty
  2. MetLife prináša novinky v skupinovom poistení pre zamestnancov
  3. Prihlás sa do programu She's Next na podporu žien-podnikateliek
  4. Cestujte cez májové sviatky a oddychujte dlhšie. Kam sa vybrať?
  5. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur.
  6. Unilabs Slovensko otvára v Boroch najmodernejšie laboratórium
  7. Istota nízkeho úroku. Krásne bývanie s hypotékou za 1,49 %
  8. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte
  1. Profesionálny šéfkuchár radí: Použitý olej nikdy nevylievajte 29 659
  2. Fellner je 6 týždňov bez internetu, ako reaguje BUBO? 22 069
  3. Slováci si za 3 dni objednali dovolenku za 4,98 milióna eur. 14 029
  4. Záhadné ženské cviky, ktoré pomôžu mužom. Dokážu zlepšiť erekciu 11 286
  5. Kávový Indiana Jones. Slovák loví raritné kávy v pralesoch 5 841
  6. Vyvýšené záhony ako novodobý trend v záhradkárstve 4 779
  7. Má vaše dieťa nárok na 350 eur na kúpu počítača či tabletu? 4 031
  8. Jazdiť v lete na saniach? Na Madeire vám ukážu, že sa to dá 2 873
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu