SME
Piatok, 22. január, 2021 | Meniny má ZoraKrížovkyKrížovky

Hroznový džús znižuje cholesterol

Ak nepijete alkohol a predsa by ste chceli vyskúšať často propagované pozitívne účinky vína, nalejte si pohár hroznového džúsu. Americkí vedci zistili, že víno - rovnako ako hroznový džús - sú plné zdraviu prospešných flavonoidov. Podľa výsledkov štúdie

Centra pre ľudskú výživu a Oddelenia klinickej biochémie a ľudského metabolizmu Katedry patológie na Texaskej univerzite v Dallase sa u ľudí, čo pili hroznovú šťavu každý deň počas dvoch týždňov, zvýšila hladina antioxidantov v krvi. Navyše sa u nich stabilizoval tzv. škodlivý cholesterol (LDL) - znížila sa pravdepodobnosť jeho oxidácie a uľpievania na stenách artérií.

Podľa štúdie sa u ľudí, čo každý deň pili približne desať mililitrov prírodnej pomarančovej šťavy na každý kilogram svojej hmotnosti, prejavilo zlepšenie rôznych zdravotných problémov. Ak si zvyknete dopriať hroznový džús, nemali by ste zabúdať na fakt, že tieto nápoje sú bohaté na kalórie. Preto vedci odporúčajú ich umiernenú konzumáciu - najlepšie namiesto iného kalorického nápoja. Samozrejme, pozitívne účinky na zdravie má len 100-percentný džús, preto sa treba vyhýbať sa zmesiam, do ktorých sa pridáva cukor a málo prírodných látok.

Skryť Vypnúť reklamu

Červené víno je vynikajúcim zdrojom flavonoidov, vrátane resveratrolu chrániaceho srdce, ktorý sa nachádza v hroznovej šupke. Alkohol aj flavonoidy vo víne spoločne pôsobia pozitívne na zdravie človeka. Ak však abstinujete, červené víno plnohodnotne zastúpi hroznový džús, uzatvárajú vedci v správe zverejnenej v magazíne American Journal of Clinical Nutrition.

(tasr)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  2. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  3. Hygge ako životný štýl
  4. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  5. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  6. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  7. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  8. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  9. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  10. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 33 839
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 32 834
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 13 853
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 10 183
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 10 152
  6. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 578
  7. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 912
  8. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 633
  9. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 588
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom? 4 599
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Miroslav Marček na hlavnom pojednávaní v prípade obžaloby za vraždu Jána Kuciaka, Martiny Kušnírovej a Petra Molnára začiatkom roka 2020.

Miroslav Marček si odpykáva trest 25 rokov za tri vraždy.

5 h

Už stihol vydať zásadné nariadenia.

3 h
Marcel Slávik

Sulík naňho podal trestné oznámenie.

8 h