Sedem rád gynekológov ako predísť kvasinkovým infekciám

Kúpanie v bazénoch a prírodných vodách či neznesiteľné horúčavy a s nimi spojené potenie sú rajom pre rôzne druhy kvasinkových infekcií.

Po kúpaní v bazéne alebo nádrži nezabudnite na sprchu.(Zdroj: Fotolia - ilustračné)

So sezónou letných teplých dní prichádza aj sezóna kvasiniek. Kúpanie v bazénoch a prírodných vodách či horúčavy a s nimi spojené potenie sú rajom pre rôzne druhy kvasinkových infekcií. Tie postihnú zhruba sedemdesiatpäť percent žien.

Kvasinky druhu candida žijú prirodzenie v ľudskom tele v črevách, ústach, pažeráku či krku. Ideálne prostredie pre kvasinky je teplé a vlhké.

U žien spôsobujú najväčšie starosti pri nadmernom výskyte v pošve. Kým je pH v pošve prirodzene kyslé, tak kvasinky neškodia. V lete sa však kyslosť pošvy znižuje a kvasinky sa začnú rozmnožovať.

„Vzniku rôznych mykóz, zápalov pošvy, vyrážok a plesní v letnom období najčastejšie predchádza kúpanie v bazénoch alebo v znečistených prírodných vodách, teplé a vlhké počasie či nadmerné potenie,“ hovorí gynekologička Michaela Grossová.

Rozvinutie mykózy však ovplyvňujú aj iné faktory. Medzi najčastejšie patrí užívanie antibiotík, nesprávna intímna hygiena, príliš tesné oblečenie, cukrovka či tehotenstvo.

Aké sú príznaky kvasinkovej infekcie?

Klasickými príznakmi nežiaducich kvasiniek sú pálenie, svrbenie, bolesť pri močení či milovaní alebo opuch vonkajších ženských pohlavných orgánov.

Niekedy kvasinky zmiznú samé od seba, no ak problémy pretrvávajú dlhšie ako tri dni, treba vyhľadať lekára.

Ako kvasinkám predchádzať?

1. Dôležitá je pravidelná hygiena. Najmä počas horúcich dní je nevyhnutné umývať intímne miesta aspoň jeden až dvakrát denne, ideálne po každej návšteve toalety. Dobrou pomôckou sú vlhčené utierky.

2. Vyhýbajte sa používaniu mydla či sprchového gélu na intímne partie. Na ich umývanie sú určené špeciálne gély a mydlá s obsahom kyseliny mliečnej. Postačí aj čistá voda.

3. Používanie intímnych vložiek môže navodiť pocit sviežosti a čistoty, no dôležité je meniť ich aspoň každé štyri hodiny. To isté platí aj pre menštruačné vložky. Obmedziť by ste mali aj používanie parfumovaného toaletného papiera.

4. Vyhýbajte sa kúpaliskám a znečisteným prírodným vodným nádržiam. Chlórová voda z bazéna môže narušiť sliznicu v prírodných vodách sa môžu vyskytovať nežiaduce mikroorganizmy. Keď už kúpaniu neodoláte, doprajte si po ňom sprchu alebo sa aspoň čo najskôr vymočte.

5. Zásadná je správna bielizeň. Vyhýbajte sa tangovým nohavičkám, tie prenášajú baktérie z análneho otvoru rovno do pošvy. Dôležité je vyvarovať sa aj umelých a nepriedušných materiálov či chodeniu bez spodného prádla. Ideálne sú bavlnené nohavičky.

6. Milovanie v prírode môže byť lákavé, ale má svoje riziká. V pôde sa vyskytujú napríklad črevné baktérie, parazity zo zvieracích exkrementov a ich vajíčka, ktoré najdlhšie prežívajú na brehu mora, jazera či rieky.

7. Milovanie vo vode neprospieva zvlhčeniu pošvy a zvyšuje riziko mechanického poškodenia sliznice. Voda je tiež plná nežiadúcich mikroorganizmov. Opäť platí to, čo pri plávaní - je dôležité dopriať si sprchu, alebo sa aspoň po milovaní vymočiť.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nestíhate nakupovať darčeky?
  2. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  4. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  5. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  6. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  7. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  8. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  9. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  10. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  1. Nestíhate nakupovať darčeky?
  2. Riešenie kolízií áut - exkluzivní autokamera MiVue 766 WiFi
  3. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  4. Problém s darčekom? 10 perfektných tipov na Vianočné darčeky!
  5. Slovensko bude vo svete reprezentovať projekt Zachráň včely
  6. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  7. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  8. Moderný hotel, kde sa cítite ako doma
  9. Vedecká rada k 80. výročiu SvF STU v Bratislave
  10. Stavebná fakulta STU má učebňu na 3D tlač a virtuálnu realitu
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 68 237
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 17 730
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 10 354
  4. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 10 262
  5. Takto vyzerá miesto, odkiaľ k nám putuje slovenské hovädzie 9 799
  6. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur 5 817
  7. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia 4 168
  8. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád 3 991
  9. Kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch 3 918
  10. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti 2 560

Téma: Infekčné ochorenia


Článok je zaradený aj do ďalších tém Vagína

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Agent 007 sa celé roky predstavoval zle. Jeho pravé meno je iné

V archívoch objavili skutočného Jamesa Bonda.

KOŠICE KORZÁR

Zamestnanci rozkrádali U. S. Steel, súd ich musel oslobodiť

Zlodejov nasnímala kamera, no nebola inštalovaná v súlade so zákonom.

Podcast Dejiny

Historici ho označujú za najväčšieho vojvodcu a stratéga staroveku

Alexander Veľký stále fascinuje.

Neprehliadnite tiež