SME

Zdravé zuby? Kefka a pasta už nestačia

Dentálnu hygienu objavil len každý ôsmy pacient.

Komu na poriadku v ústach záleží, mal by si zaobstarať aj dentálnu niť, jednozväzkovú sólokefku na čistenie ťažko dostupných miest a škrabku na jazyk.Komu na poriadku v ústach záleží, mal by si zaobstarať aj dentálnu niť, jednozväzkovú sólokefku na čistenie ťažko dostupných miest a škrabku na jazyk. (Zdroj: Fotolia)

Chcete mať zdravé zuby? V kalendári by ste mali mať zapísaný aj termín u dentálnej hygieničky. Najmenej jeden za rok.

Čistíte si zuby dvakrát denne a chodíte na pravidelnú prevenciu k zubárovi? Na dôkladnú starostlivosť o zuby to nestačí.

„Malo by byť samozrejmosťou, že každý zubný lekár odošle pacienta na dentálnu hygienu,“ vysvetľuje hlavná odborníčka na dentálnu hygienu na Slovensku Viera Panáková.

Dentálna hygienička spraví v ústnej dutine „poriadok“, vďaka čomu sa pacient môže vyhnúť ďalším poškodeniam zubov. Naučí ho aj správne sa starať o zuby a ďasná.

Aj keď sa dentálna hygiena na Slovensku robí už viac ako 20 rokov, ľudia si na pravidelné návštevy ešte nezvykli. Vlani zaznamenali dentálne hygieničky okolo 615-tisíc výkonov.

U zubných lekárov bolo pritom podľa údajov Národného centra zdravotníckych informácií zaevidovaných takmer 4,9 milióna pacientov. Na prevenciu k zubárovi prišla len o čosi viac než polovica (55 percent). Ošetrenie v kresle dentálnej hygieničky trvá zvyčajne približne hodinu.

„Niektoré úkony robíme len na základe odporúčania zubného lekára, ďalšie môžeme robiť na základe vlastného vyšetrenia pacienta,“ vysvetľuje Panáková.

 

 

Čo zostalo na povrchu, musí preč

Priebeh ošetrenia záleží na diagnóze, s ktorou pacient príde. Ak ide o obyčajného pacienta, ktorý nemá väčšie problémy, dentálna hygienička sa sústredí najmä na odstránenie zubného kameňa a povlakov, ktoré na povrchu zubov ostali z potravín, cigariet, kávy či čaju.

„Sú tam všetky baktérie a mikroorganizmy, ktoré zubom škodia.“

Robí sa to technológiou takzvaného pieskovania. Špeciálnym prístrojom sa nánosy odstraňujú pomocou jemného prášku prúdom vody a vzduchu. Druhým krokom je odstránenie zvyškov kameňa alebo povlakov, a to mechanicky alebo ultrazvukom.

Na záver aplikuje hygienička na vyčistené zuby fluoridové preparáty alebo gél na regeneráciu zubných tkanív. „Každá ďalšia návšteva je už príjemnejšia,“ dodáva Panáková.

Takúto procedúru by mal dospelý človek absolvovať dvakrát do roka. „Ak nemá žiadne problémy, dobre sa o zuby stará, má dobrú hygienu, stačí raz za rok,“ pripustila Panáková. Ak sa vám však zuby rýchlo kazia, máte parodontitídu alebo iné závažné ochorenie, dentálna hygienička vám môže odporučiť opakovať návštevy aj po 3 - 4 mesiacoch.

25461699_res.jpg

Pomôcky používajte efektívne

Súčasťou sedenia je aj inštruktáž, ako si zuby čistiť a aké pomôcky na to používať. S kefkou a pastou si určite nevystačíte. Dôležité je zadovážiť si pomôcku na čistenie medzizubných priestorov – medzizubnú kefku a dentálnu niť.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C445Z na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu
  2. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  3. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  4. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  5. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  6. Wellness v prírode: máme tip, kde si na jar najlepšie oddýchnete
  7. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár
  8. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur
  1. Bývanie vytesané do kameňa? V Kapadócii tak žijú po stáročia
  2. E-recept, evolúcia v zdravotnej starostlivosti
  3. Leťte priamo z KOŠÍC a dovolenkujte na najkrajších plážach
  4. Za hranicami bytu: Ako si vybudovať dobré susedské vzťahy?
  5. Výlet 2 v 1: Jednou nohou na Slovensku, druhou v Rakúsku
  6. Ahoj, TABI! Kto je záhadný digitvor?
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur
  8. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové?
  1. Fellner otvorene: Manželka mi vyčítala, že zo mňa nič nemá 18 357
  2. Deväť dobrých: Jarný literárny výber v denníkoch SME a Korzár 17 936
  3. Do utorka za vás uhradia polovicu exotickej dovolenky 16 546
  4. Slováci minuli za 4 dni na dovolenky 6,4 milióna eur 10 958
  5. Patria medzi svetovú elitu. Slováci zariskovali a predbehli dobu 10 462
  6. Prečo vymeniť plastové vchodové dvere za hliníkové? 10 431
  7. Všetky divy sveta v privátnom lietadle dnes so zľavou 12 225 eur 7 944
  8. Ako Japonci potopili ruské nádeje na Ďalekom východe 5 504
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu