ZDRAVÉ ZUBY

Zdravé zuby? Kefka a pasta už nestačia

Dentálnu hygienu objavil len každý ôsmy pacient.

Komu na poriadku v ústach záleží, mal by si zaobstarať aj dentálnu niť, jednozväzkovú sólokefku na čistenie ťažko dostupných miest a škrabku na jazyk.(Zdroj: Fotolia)

Chcete mať zdravé zuby? V kalendári by ste mali mať zapísaný aj termín u dentálnej hygieničky. Najmenej jeden za rok.

Čistíte si zuby dvakrát denne a chodíte na pravidelnú prevenciu k zubárovi? Na dôkladnú starostlivosť o zuby to nestačí.

„Malo by byť samozrejmosťou, že každý zubný lekár odošle pacienta na dentálnu hygienu,“ vysvetľuje hlavná odborníčka na dentálnu hygienu na Slovensku Viera Panáková.

Dentálna hygienička spraví v ústnej dutine „poriadok“, vďaka čomu sa pacient môže vyhnúť ďalším poškodeniam zubov. Naučí ho aj správne sa starať o zuby a ďasná.

Aj keď sa dentálna hygiena na Slovensku robí už viac ako 20 rokov, ľudia si na pravidelné návštevy ešte nezvykli. Vlani zaznamenali dentálne hygieničky okolo 615-tisíc výkonov.

U zubných lekárov bolo pritom podľa údajov Národného centra zdravotníckych informácií zaevidovaných takmer 4,9 milióna pacientov. Na prevenciu k zubárovi prišla len o čosi viac než polovica (55 percent). Ošetrenie v kresle dentálnej hygieničky trvá zvyčajne približne hodinu.

„Niektoré úkony robíme len na základe odporúčania zubného lekára, ďalšie môžeme robiť na základe vlastného vyšetrenia pacienta,“ vysvetľuje Panáková.

 

 

Čo zostalo na povrchu, musí preč

Priebeh ošetrenia záleží na diagnóze, s ktorou pacient príde. Ak ide o obyčajného pacienta, ktorý nemá väčšie problémy, dentálna hygienička sa sústredí najmä na odstránenie zubného kameňa a povlakov, ktoré na povrchu zubov ostali z potravín, cigariet, kávy či čaju.

„Sú tam všetky baktérie a mikroorganizmy, ktoré zubom škodia.“

Robí sa to technológiou takzvaného pieskovania. Špeciálnym prístrojom sa nánosy odstraňujú pomocou jemného prášku prúdom vody a vzduchu. Druhým krokom je odstránenie zvyškov kameňa alebo povlakov, a to mechanicky alebo ultrazvukom.

Na záver aplikuje hygienička na vyčistené zuby fluoridové preparáty alebo gél na regeneráciu zubných tkanív. „Každá ďalšia návšteva je už príjemnejšia,“ dodáva Panáková.

Takúto procedúru by mal dospelý človek absolvovať dvakrát do roka. „Ak nemá žiadne problémy, dobre sa o zuby stará, má dobrú hygienu, stačí raz za rok,“ pripustila Panáková. Ak sa vám však zuby rýchlo kazia, máte parodontitídu alebo iné závažné ochorenie, dentálna hygienička vám môže odporučiť opakovať návštevy aj po 3 - 4 mesiacoch.

25461699_res.jpg

Pomôcky používajte efektívne

Súčasťou sedenia je aj inštruktáž, ako si zuby čistiť a aké pomôcky na to používať. S kefkou a pastou si určite nevystačíte. Dôležité je zadovážiť si pomôcku na čistenie medzizubných priestorov – medzizubnú kefku a dentálnu niť.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C445Z na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C445Z na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nestíhate nakupovať darčeky?
  2. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  4. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  5. Brzdia vás technické výpadky vo výrobe?
  6. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie
  7. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád
  8. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre
  9. Mobil banking VÚB opäť bližšie k najlepšej bankovej aplikácii
  10. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti
  1. Nestíhate nakupovať darčeky?
  2. Riešenie kolízií áut - exkluzivní autokamera MiVue 766 WiFi
  3. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  4. Problém s darčekom? 10 perfektných tipov na Vianočné darčeky!
  5. Slovensko bude vo svete reprezentovať projekt Zachráň včely
  6. Vzťah k seniorom chce zmeniť výzvou
  7. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska
  8. Moderný hotel, kde sa cítite ako doma
  9. Vedecká rada k 80. výročiu SvF STU v Bratislave
  10. Stavebná fakulta STU má učebňu na 3D tlač a virtuálnu realitu
  1. Pracoval som v mekáči a vydržal tri dni. Hranolky sú prekliatie 68 237
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 17 730
  3. Bangkok, Phuket, pláže, chrámy: Za 13 dní to naj z Thajska 10 354
  4. Tip na výlet: Prechádzka tokajskými vinicami a biele tigre 10 262
  5. Takto vyzerá miesto, odkiaľ k nám putuje slovenské hovädzie 9 799
  6. Slováci sa pripravujú o stovky až tisícky eur 5 817
  7. First moment za skvelú cenu: Neapol, Capri, Pompeje, Ischia 4 168
  8. Na čo dbať pri výbere nehnuteľnosti? Tu je niekoľko rád 3 991
  9. Kartou míňame viac. Čo by obchodníci mali vedieť o zákazníkoch 3 918
  10. Objavte novinku s duálnym účinkom proti starnutiu pleti 2 560

Téma: Zdravé zuby a ďasná


Článok je zaradený aj do ďalších tém Zuby

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Agent 007 sa celé roky predstavoval zle. Jeho pravé meno je iné

V archívoch objavili skutočného Jamesa Bonda.

KOŠICE KORZÁR

Zamestnanci rozkrádali U. S. Steel, súd ich musel oslobodiť

Zlodejov nasnímala kamera, no nebola inštalovaná v súlade so zákonom.

Podcast Dejiny

Historici ho označujú za najväčšieho vojvodcu a stratéga staroveku

Alexander Veľký stále fascinuje.

Neprehliadnite tiež