SME
Utorok, 21. január, 2020 | Meniny má Vincent

Tupozrakosť možno liečiť cvičeniami

Problémy s čítaním prichádzajú po štyridsiatke, schopnosť zaostrovať nablízko sa vytráca.

(Zdroj: Pixabay)

Pravidelnú návštevu očného lekára netreba podceňovať v žiadnom veku. Zraku treba podľa odborníkov venovať dostatočnú pozornosť, akékoľvek jeho zhoršenie radia konzultovať s oftalmológom.

"Deti trápi zväčša tupozrakosť, adolescentov krátkozrakosť a ďalekozrakosť, pracujúcich syndróm suchého oka, starší majú problém pri čítaní, môžu sa u nich prejaviť príznaky sivého zákalu, častými sú aj poruchy žltej škvrny," vymenoval očný lekár Pavol Veselý.

Pri tupozrakosti je oko síce správne anatomicky vyvinuté, avšak kontakt medzi okom a zrakovým centrom nie je stopercentne funkčný. Obraz do mozgu prichádza, ale nie je ostrý.

Článok pokračuje pod video reklamou

Prečítajte si tiež: Ako vyzerá svet ak sa naň pozeráte cez choré oči? Čítajte 

Zrakové cvičenia

Tento stav možno liečiť prostredníctvom rôznych cvičení. Napríklad navliekaním korálikov alebo prelepovaním lepšieho oka.

"Oči sa vďaka takýmto aktivitám cibria, no bez korekcie dioptrickej chyby nie je možné tupozrakosť odstrániť," povedal Veselý.

K rozvoju syndrómu suchého oka prispieva najmä práca s počítačom a pohyb v klimatizovaných priestoroch so suchým vzduchom. Aj v tejto vekovej skupine je však častá krátkozrakosť s ďalekozrakosťou.

"Výnimkou nie je ani zelený zákal (glaukóm), môžu sa tiež vyskytnúť rôzne patologické ochorenia postihujúce sietnicu," uviedol Veselý.

Prečítajte si tiež: Viete prečo vám šklbe okom? Čítajte 

Vnútroočný tlak

Jeho najčastejším symptómom je vnútroočný tlak a v praxi sa prejavuje bolesťami oka alebo nadočnicových oblúkov či hlavy.

Problémy s čítaním majú najmä ľudia po 40. roku života. Vtedy sa začína strácať schopnosť zaostrovať nablízko. "Tento mechanizmus slabne a jedinou rozumnou pomôckou v začiatočnom štádiu sú okuliare na čítanie," informoval Veselý.

Ešte starším už často nestačia len okuliare na čítanie, problémy majú s videním do diaľky.

"V tejto fáze života sa začínajú jemne prejavovať príznaky sivého zákalu spôsobený zakalením šošovky," vysvetlil očný lekár. Ochorenie dokážu odborníci liečiť, nedokážu ho však vyliečiť.

Prečítajte si tiež: Sú vaši starkí zdraví? Tieto otázky by ste sa ich mali spýtať Čítajte 

Fľak v zornom poli

Ľudia sa často obávajú úplnej straty zraku. Avšak je potrebné uvedomiť si, že postihuje len žltú škvrnu, teda miesto najostrejšieho videnia.

"Postihnuté je centrálne zrakové pole, čo spôsobuje vnímanie akéhosi tmavého fľaku v centre pozornosti, no okolitý obraz je čistý a zreteľný. Napriek tomu im tento problém značne komplikuje bežný život," vysvetlil Veselý. Týka sa to podľa neho najmä ľudí nad 65 rokov.

Za nebezpečné označil i ďalšie ochorenia sietnice. Napríklad jej odlúpenie, tiež diabetickú retinopatiu, či iné metabolicko-cievne ochorenia. Mnohokrát sú však dôsledkami ochorení, na ktoré pacient trpel predtým.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  3. Ako budeme jesť v roku 2020? Letí výstrednosť aj ekológia
  4. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých
  5. Prichádza nová doba: firmy, ktoré riešia spoločenské problémy
  6. Viete, prečo sú dôležité ekologické predajne?
  7. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je?
  8. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár
  9. Nové VIVO! Bratislava žne úspechy
  1. Kúpeľný park Kováčová spustil predaj nových pozemkov
  2. Kúpeľný park Kováčová spustil predaj nových pozemkov
  3. Noerr advise NEI on acquisition of Kinex
  4. V košickom Kauflande pribudol nový McDonald´s
  5. Duálna akadémia: Na strednej škole sa vzdelávajú, aj zarábajú
  6. SEAT získal titul Company of the Year na CES 2020
  7. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  8. Česko-Slovenský ples sa blíži, v predaji sú posledné vstupenky
  9. Nezabudnite na svoju povinnosť do konca januára 2020!
  10. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy
  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 16 801
  2. First moment Turecko: Deväť hotelov len pre dospelých 12 822
  3. Slovenský magazín čítajú v 83 krajinách sveta. Viete, o čom je? 10 858
  4. Takto by ste sa mali správať v horách, radí horský záchranár 10 111
  5. Na otočku či pár dní. Tieto výlety za hranice zvládnete hocikedy 8 985
  6. Tipy od sprievodkyne: Magický Marakéš vás očarí svojimi vôňami 8 543
  7. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 8 163
  8. Vydávajú tých, ktorých sa iní báli. Vydavateľstvo Absynt 7 540
  9. Miesta na Slovensku, o ktorých ste možno nevedeli 7 536
  10. Keď okolo neho kráčali, vždy spal. Čo prežívajú zachránení 7 448

Hlavné správy zo Sme.sk

Redaktori portálu Aktuality.sk Marek Vagovič a Dag Daniš.

Rybanič uspel s dovolaním, prípad sa vráti na krajský súd

Poslaneckého asistenta odsúdili ešte vlani v júni.

Filip Rybanič.
Igor Matovič.
Cynická obluda

Sklamanie pre Haščáka

Haščák musel byť z Kočnera veľmi sklamaný, keď sa ukázalo, že správa, ktorú mu poslal, hovorila o zabití novinára.

BLOG INEKO

Ako odvolať Bugalu či Kováčika

Ako riešiť dilemu medzi zachovaním nezávislosti a zodpovednosti?

Špeciálny prokurátor Dušan Kováčik.