SME
Pondelok, 18. január, 2021 | Meniny má BohdanaKrížovkyKrížovky

Štyri dôvody prečo vám pribúdajú šediny

Niektoré príčiny šedivých vlasov s génmi nesúvisia.

Ak nie sú dedičné, šediny spôsobuje životospráva.Ak nie sú dedičné, šediny spôsobuje životospráva. (Zdroj: Pixabay)

Väčšina ľudí zbadá prvé striebristé vlasy v tridsiatke. V prípade belochov šediny prichádzajú skôr, než u Afroameričanov, okrem etnicity má na pribúdanie šedín vplyv aj rodinná história.

Prvé šediny nie sú raritou ani v dvadsiatke, najmä ak sa objavili v mladom veku aj u rodičov. V prípade, že ste ich výrazne predbehli, zrejme za to môže váš životný štýl alebo prostredie.

Prečítajte si tiež:Kedy je vypadaných vlasov priveľa?Čítajte 

Trpíte množstvom stresu

Spojenie stresu a šedín potvrdzuje napríklad štúdia New York University publikovaná v Nature Medicine. Výskum na myšiach ukázal, že stres vyčerpáva kmeňové bunky vlasových folikulov.

Skryť Vypnúť reklamu

Nepriamym dôkazom je aj pohľad na hlavy vrcholových politikov. Stačí si napríklad porovnať fotografie amerického prezidenta Baracka Obamu pri nástupe do úradu a v závere jeho pôsobenia.

Máte zdravotné problémy

Vo výnimočných prípadoch predčasné šediny vyvolajú zdravotné komplikácie ako ochorenie štítnej žľazy, prípadne problémy s hypofýzou.

Na vlasy a pokožku vplývajú aj autoimunitné ochorenia. „Ak vaše telo zaútočí na vlasové bunky, výsledkom môžu byť práve šediny,“ vysvetľuje pre Times americká dermatologička Marie Jhin.

Prečítajte si tiež:Čo môžu prezradiť nechtyČítajte 

Nemáte dostatok vitamínov

Možnou príčinou šedín môže byť podľa dermatologičky aj nedostatok vitamínu B12. Riziko zvyšujú faktory ako vegetariánstvo či vegánstvo, antikoncepčné tabletky alebo žalúdočno-črevné problémy.

Skryť Vypnúť reklamu

Ak črevá nedokážu vstrebať dostatok vitamínu B12, objem červených krviniek sa zníži a výsledkom môžu byť okrem iného aj šediny.

Fajčíte

„Fajčenie je to najhoršie, čo môžete spraviť svojej pokožke a vlasom,“ hovorí dermatologička.

Jej slová potvrdzuje aj výskum, ktorý potvrdil súvislosť medzi cigaretami a šedinami či plešatením pred tridsiatkou.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  2. MATADOR Group mení vizuálnu identitu značky
  3. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  4. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  5. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  7. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  8. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  10. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 21 154
  2. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 16 036
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 8 305
  4. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 435
  5. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 7 242
  6. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 7 042
  7. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 6 404
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 225
  9. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 091
  10. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 5 850
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Testovanie začne už v pondelok. Dokedy sa treba otestovať a čo sa zmení?

Testovanie si vo februári zopakujú najhoršie okresy.

Igor Matovič.
Dobré ráno

Dobré ráno: Dotácie na rodovú rovnosť rozdali čudne

Ministerstvo rozdávalo viac ako 21-tisíc eur.

Komentár Zuzany Kepplovej

Hluchá linka, nefunkčná appka

Keď štát rieši násilie v rodinách.

Zuzana Kepplová.
Dave Grohl z kapely Foo Fighters, ktorá 5. februára vydáva nový album.