Štyri dôvody prečo vám pribúdajú šediny

Niektoré príčiny šedivých vlasov s génmi nesúvisia.

Ak nie sú dedičné, šediny spôsobuje životospráva.(Zdroj: Pixabay)

Väčšina ľudí zbadá prvé striebristé vlasy v tridsiatke. V prípade belochov šediny prichádzajú skôr, než u Afroameričanov, okrem etnicity má na pribúdanie šedín vplyv aj rodinná história.

Prvé šediny nie sú raritou ani v dvadsiatke, najmä ak sa objavili v mladom veku aj u rodičov. V prípade, že ste ich výrazne predbehli, zrejme za to môže váš životný štýl alebo prostredie.

Prečítajte si tiež:Kedy je vypadaných vlasov priveľa?

Trpíte množstvom stresu

Spojenie stresu a šedín potvrdzuje napríklad štúdia New York University publikovaná v Nature Medicine. Výskum na myšiach ukázal, že stres vyčerpáva kmeňové bunky vlasových folikulov.

Článok pokračuje pod video reklamou

Nepriamym dôkazom je aj pohľad na hlavy vrcholových politikov. Stačí si napríklad porovnať fotografie amerického prezidenta Baracka Obamu pri nástupe do úradu a v závere jeho pôsobenia.

Máte zdravotné problémy

Vo výnimočných prípadoch predčasné šediny vyvolajú zdravotné komplikácie ako ochorenie štítnej žľazy, prípadne problémy s hypofýzou.

Na vlasy a pokožku vplývajú aj autoimunitné ochorenia. „Ak vaše telo zaútočí na vlasové bunky, výsledkom môžu byť práve šediny,“ vysvetľuje pre Times americká dermatologička Marie Jhin.

Prečítajte si tiež:Čo môžu prezradiť nechty

Nemáte dostatok vitamínov

Možnou príčinou šedín môže byť podľa dermatologičky aj nedostatok vitamínu B12. Riziko zvyšujú faktory ako vegetariánstvo či vegánstvo, antikoncepčné tabletky alebo žalúdočno-črevné problémy.

Ak črevá nedokážu vstrebať dostatok vitamínu B12, objem červených krviniek sa zníži a výsledkom môžu byť okrem iného aj šediny.

Fajčíte

„Fajčenie je to najhoršie, čo môžete spraviť svojej pokožke a vlasom,“ hovorí dermatologička.

Jej slová potvrdzuje aj výskum, ktorý potvrdil súvislosť medzi cigaretami a šedinami či plešatením pred tridsiatkou.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  2. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  3. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  4. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  5. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  6. Najužitočnejšia appka
  7. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách
  8. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej
  9. V O2 to s dátami poriadne prehnali
  10. Zužitkovaním biologického odpadu šetríme prírodu aj náklady
  1. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  2. Ušetrite na vykurovaní s novým Teplom so zárukou od ZSE
  3. Vo VSD prepli na vyššiu rýchlosť, šetria nám čas a peniaze
  4. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať
  5. Bratislava dostane o rok nový mestský bulvár
  6. Dexis Slovakia má nového generálneho riaditeľa
  7. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať
  8. Stavebná fakulta hostila medzinárodnú konferenciu CSASC
  9. Cestárske kariérne dni 2018 na SvF
  10. Najužitočnejšia appka
  1. Do boja s plastovým odpadom na Slovensku vstúpil prvý reťazec 16 603
  2. Najužitočnejšia appka 16 001
  3. Účet za liečbu chlapca? Šesť miliónov eur 13 682
  4. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 11 709
  5. V O2 to s dátami poriadne prehnali 10 385
  6. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 077
  7. Nasledujúci týždeň budeme cestovať za polovicu 7 176
  8. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 5 947
  9. Čerstvosť je o správnom skladovaní. Reportáž zo skladu Kauflandu 4 658
  10. Dobro, kľúč ku šťastnému osudu 2 396

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Dievča vraj obťažoval gréckokatolícky biskup z Košíc

Biskup Chautur obvinenie odmieta. Podrobil sa vyšetrovaniu polície.

ŠPORT

Slovan skončil s debaklom 1:20. Urobí Trnava v Európe zázrak?

Trnava začína Európsku ligu proti Anderlechtu.

Stĺpček Jakuba Fila

Súzvuk Fica a Pellegriniho môže začať lámať Imrecze

Dvojvládie Smeru prenasleduje odkaz Radičovej vlády.

Píše Emil Višňovský

Tento štát nám už nepatrí

Žiadne ministerstvo nie je vlastníctvom nejakej politickej strany — aspoň nie v demokratickom štáte.

Neprehliadnite tiež

Osem cvikov, ktoré spevnia ochabnuté svaly na rukách

Cviky treba opakovať aspoň desaťkrát.

Každodenný aspirín nie je pre zdravých, môže uškodiť

Aspirín pomáha iba rizikovým seniorom.

Plnotučné mlieko a jogurty sú zdravšie, než si myslíte

Tri mliečne výrobky denne prajú zdraviu.