Jednou z hlavných príčin únavy je nuda

Pred niekoľkými rokmi sa vedci pokúšali zistiť, ako dlho môže ľudský mozog pracovať, kým dosiahne stav zníženej schopnosti pracovať.

Na svoje prekvapenie prišli na to, že krv pretekajúca aktívne pracujúcim mozgom nevykazuje žiadne známky únavy. Keď odobrali krv zo žíl pracujúceho robotníka, zistili, že je plná „toxínov“ únavy a iných známok vyčerpania. Mozog teda dokáže pracovať rovnako dobre a rovnako rýchlo ako na začiatku aj po ôsmich či dvanástich hodinách úsilia.

Čo nás teda unavuje? Psychiatri tvrdia, že väčšina únavy vychádza z našich duševných a citových postojov. Britský psychiater J. Hatfield: „Väčšina únavy, ktorou trpíme, má duševný pôvod. Vyčerpanie z čisto telesného pôvodu je v skutočnosti veľmi vzácne.“

Jednou z hlavných príčin únavy je nuda, tiež odpor k práci, pocit nedostatočného ocenenia, pocit zbytočnosti, zhon, chaos, úzkosti, starosti.

(uj)

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  2. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  3. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  4. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  5. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  6. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  7. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur
  8. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii
  9. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod
  10. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac
  1. Rok 2019: Začína sa éra informačného osvietenstva
  2. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny
  3. Pozvánka na udeľovanie ceny – ABF Slovakia Bakalár 2018
  4. Jedli ste už ružovú čokoládu?
  5. Deň otvorených dverí Stavebnej fakulty STU
  6. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  7. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom
  8. Dobrým anjelom aj vďaka pár klikom na Instagrame
  9. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne
  10. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny
  1. Obrovské zľavy na skladové Volkswageny 17 027
  2. Iba dnes: Ročné predplatné SME.sk za mimoriadnu cenu 26 eur 12 566
  3. Tipy, kam so školákmi na dovolenku cez jarné prázdniny 11 843
  4. Sviatky a voľné dni 2019: Využite ich naplno a oddychujte viac 9 207
  5. Slováci ako prví precestujú 7 divov sveta privátnym lietadlom 7 297
  6. Maurícius, Maldivy, Thajsko. Plavte sa po Indickom oceáne a Ázii 6 457
  7. Odhadovaný výnos 7,5 % ročne 5 096
  8. Jedli ste už ružovú čokoládu? 4 790
  9. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v Ománe? 4 192
  10. Audi Q3 druhej generácie: akcia na úvod 2 506