Astmatici sa nemusia vzdávať kvality života

V letnom období, keď je príroda voňavá a zakvitnutá, ľudia trpiaci alergiami a prieduškovou astmou sú viac vystavení riziku tzv. spúšťačov, ktoré môžu iniciovať astmatický záchvat. Astmatici a ich rodičia často riešia dilemu, ako a kde bez starostí strávi


FOTO SME – JÁN KROŠLÁK



ť prázdniny, dovolenku či voľný čas.

Moderne liečený a kontrolovaný astmatik však môže žiť plnohodnotným životom, môže športovať, venovať sa turistike. Astmatici, najmä však deti, sa často za svoje ochorenie hanbia. Nielenže sa k nemu nechcú priznať, radšej sa obmedzujú vo svojich aktivitách.

Astma má stúpajúci trend

Časté ochorenia dýchacích ciest privádzajú chronický dráždivý kašeľ, z ktorého sa môže vyvinúť priedušková astma. Priedušková astma je chronické zápalové ochorenie dýchacích ciest. V súčasnosti je vďaka civilizačným faktorom výskyt tohto ochorenia vysoký a má neustále stúpajúci trend. Pobytom v čistejšom a zdravšom prostredí, (vysokohorské, prímorské prostredie) je leto výbornou príležitosťou zlepšiť zdravotný stav astmatika.

Astmatici vedia, že v ktoromkoľvek prostredí si treba dávať pozor na spúšťače – látky, ktoré spôsobujú astmatický záchvat. Najčastejšími spúšťačmi sú peľ, vírusy, niektoré lieky, prach, chemické látky, textílie, roztoče (u zvierat), spreje, dráždivé vône, perie, cigaretový dym, chladný vzduch, ale aj niektoré potraviny. Počas prázdnin by sa astmatickí pacienti mali vyhýbať zakvitnutým lúkam a trávnatým plochám, musia si tiež dávať pozor aj na dym z ohňa a na kontakt so zvieratami.

Dôležité otužovanie organizmu

Alergikom a astmatikom v lete pomáha aj časté plávanie a kúpanie – či už v prírodných vodách, na kúpaliskách alebo aj v kúpeľni. Peľ a ostatné spúšťače sa pri vodných plochách vyskytujú menej a pri kúpaní sa zmývajú z tela. Otužovaním sa zvyšuje odolnosť organizmu proti infekčným ochoreniam dýchacích ciest.

Pri dovolenkových pobytoch by sa alergici a astmatici tiež mali vyhýbať neovereným jedlám, lebo existujú tzv. skrížené alergie na pele a jedlá, ktoré môžu spôsobiť zhoršenie stavu a astmatický záchvat. Vďaka modernej vede však pri správnej liečbe (keď je priedušková astma pod kontrolou) a pri dodržiavaní zásad života astmatika môžu aj ľudia trpiaci týmto ochorením prežiť krásne leto.

Často sa však stáva, že okolie nie je dostatočne informované o astme, že deti trpiace týmto ochorením zo strachu z astmatického záchvatu radšej zostávajú doma a odmietajú športovať či ísť do tábora. Pre astmatika je veľmi dôležité, aby jeho okolie rozumelo jeho ochoreniu a podporilo ho v tom, aby žil plnohodnotným životom.

ĽUBOMÍR ŠIMNA

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Hovoriaci prekladač reči do vrecka Langie - až 52 jazykov!
  2. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  3. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  4. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  5. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  6. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku
  8. Arabská exotika: Top hotely v Ománe
  9. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste
  10. Ako dostať akné pod kontrolu? Odhaľte jeho príčiny!
  1. Zlatý mok čapujú najlepšie v Prešove. Šarišským Majstrom výčapu
  2. Rezidenčná štvrť bez betónových plotov
  3. Equal treatment is a must for successful companies of the future
  4. Aj v Poluse chránime vaše srdcia
  5. Dúbravské Čerešne dozreli: Začína sa kolaudovať!
  6. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov
  7. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska!
  8. Podnikajte múdro, skúste služby profesionálneho call centra
  9. Mesto necháva Košičanov platiť za parkovanie aj ďalej
  10. Billa otvorila svoju 150. predajňu na Slovensku
  1. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 17 863
  2. Najužitočnejšia appka 17 764
  3. Arabská exotika: Top hotely v Ománe 13 000
  4. Zistili sme, ako sa vyrába najčistejší slnečnicový olej 9 642
  5. Nášmu telu stačí iba málo vitamínov 8 830
  6. IKEA je postavená na tých správnych hodnotách 6 410
  7. Javorina otvorila svoj tretí showroom na Slovensku 5 288
  8. Hlasujte za Cenu verejnosti v súťaži Učiteľ Slovenska! 4 586
  9. Alena Bašistová: Nikomu nejdem brať hlasy a ani s nimi kšeftovať 4 203
  10. Boj o vedenie radnice v známom kúpeľnom meste 3 798

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Nemecko nevyčíta Slovensku únos Vietnamca, tvrdí Saková

Denisa Saková rokovala s nemeckým ministrom vnútra Seehoferom.

DOMOV

Zdravotnícke šmejdy ponúkajú naďalej. Zakročiť nevie nikto

Pomôcky predáva firma zo súostrovia Komory.

Komentár Zuzany Kepplovej

Fico má pravdu. Nezápasí so Sulíkom, ale s Kiskom

Robiť dramaturgiu relácie na želanie politika, je zlým signálom.

Neprehliadnite tiež

Tri spôsoby, ako si znížiť množstvo soli v jedle

Zmena chute trvá najviac osem týždňov.

Čistiace prostriedky spojili s detskou obezitou

Črevná flóra detí sa zmenila.