Je tu epocha úzkosti a strachu. Kde sa berie?

Psychológovia a sociológovia označujú obdobie, ktoré prežívame, aj epochou úzkosti a strachu. Viac ako štvrtina Európanov totiž okrem iných zdravotných problémov trpí aj klinicky významnými prejavmi úzkostných porúch a strachom, ktorý ich zbavuje možností


FOTO SME - JÁN KROŠLÁK

žiť tak, ako by chceli. Niekedy dostáva strach také rozmery, že človek má pocit, že zošalie. Panický záchvat dostáva každoročne asi 10 až 12 percent ľudí, teda každý ôsmy až desiaty človek.

Prichádza celkom nečakane

35-ročný Peter to popisuje takto: „Zrazu sa začnete cítiť inak. Úzko, zle, nesvoj. Hrdlo sa zúži a pľúca majú menej vzduchu. Niečo sa stalo. Srdce sa splašene rozbúcha. Oblieva vás horúčava, potom chlad. Už-už máte pocit, že strácate vedomie. Snažíte sa dýchať zhlboka a pritom sa oberáte o kyslík. Celého vás zachváti panika, pocit obrovskej úzkosti a nevysvetliteľného strachu. Úzkosť sa stupňuje, strach sa zväčšuje, bojíte sa, že zomierate. Máte pocit, že zošaliete. Ničomu nerozumiete. Nič iného si neželáte len si ľahnúť na nemocničné lôžko. Potom to prejde.“

V zozname psychických porúch má tento stav pomenovanie - panická porucha. Ojedinelý záchvat paniky zažije väčšina ľudí, neznamená to však ešte duševnú poruchu.

„Keď som sa začal pred rokmi touto diagnózou bližšie zaoberať, navštívil ma jeden bratislavský novinár. Priamo predo mnou prežil panický atak v mojej pracovni. Bol to veľmi nepríjemný pohľad. Zbledol, chvel sa, potil, mal vystrašený pohľad. Vtedy som však ešte nevedel, o čo ide. Až retrospektívne som si to dal dohromady,“ hovorí o svojom prvom stretnutí s panickým atakom profesor MUDr. Peter Kukumberg, prednosta Neurologickej kliniky Fakultnej nemocnice akademika Dérera v Bratislave.

Je to civilizačné ochorenie?

Prečo je toľko strachu v tomto storočí? „Rozhodne to nie je nové ochorenie, ktoré sa tu objavilo po revolúcii. Už pred vyše sto rokmi Freud popísal úzkostnú neurózu. Turbulencia doby, ten obrovský psychický nárok na človeka však spôsobil, že sa vyskytuje častejšie. Na toto všetko reaguje ten istý mozog, ktorý mali aj ľudia v praveku,“ hovorí profesor neurológie. Panickú poruchu však podľa neho nemožno považovať za prejav určitej ochrany ľudského mozgu pred všeobecným nebezpečenstvom, ani stotožniť s klasickým univerzálnym prejavom stresu. Je to samostatný patologický chorobný prejav obrany. Postihuje len istých ľudí, ktorí majú na to určité genetické dispozície.

Pôvodne sa s panickou poruchou začali objavovať manažéri a podnikatelia. Bolo ich toľko, že sa syndróm začal nazývať manažérskou chorobou.

Objavuje sa najčastejšie u ľudí okolo tridsiatky, ale postihuje aj celkom mladých ľudí, dokonca aj deti. Nedávno sa liečila u profesora študentka ekonómie. Panický atak poznajú nielen bohatí a úspešní, ale aj učitelia, rozvedené ženy, novinári, zlievači, predavačky. Spúšťačom záchvatu býva často pracovisko, vážna nehoda, strata blízkeho človeka.

Rizikovým je aj obdobie šestonedelia, zvýšená alebo znížená porucha štítnej žľazy, požitie niektorých drog, ako napríklad marihuana, LSD a kokaín. Hľadanie príčiny vzniku panickej poruchy v živote človeka vôbec nie je jednoduché. Stáva sa, že hoci obraciate svoj život z ktorejkoľvek strany, nenájdete žiaden závažnejší stres či duševné poranenie.

Novinár, o ktorom hovoril profesor neurológie, má dnes obdobie panických atakov za sebou. Už si ani nespomenie. Zo študentky ekonómie je dnes úspešná podnikateľka.

Ku komu ísť? K psychiatrovi či neurológovi?

Na otázku, prečo existuje takýto chorobný stav, neexistuje dosiaľ jednoznačná odpoveď. Psychiatri a psychológovia vysvetľujú panický atak tzv. katastrofickým spracovaním bežných zážitkov. Mimoriadne citliví, úzkostliví, neurotickí či vystresovaní ľudia môžu aj bežné telesné pocity vnímať tak, že prepadnú panike. Rozbolí vás hlava a vy začnete myslieť na to, či nejde o krvácanie do mozgu alebo nádor. Ak sa bolesti, stres opakujú a lekár vám nedá uspokojivú odpoveď, môžete reagovať panickým stavom.

Neurológovia majú ešte inú odpoveď. Môže ísť o poruchu, ktorá je dokonca merateľná. Tkvie v mozgu.

„Preto ma to veľmi zaujíma. Niektorými zobrazovacími metódami magnetickou rezonanciou, za pomoci EEG či ultrazvuku možno v mozgoch týchto ľudí nájsť určité stále sa vyskytujúce zmeny, ktoré by mohli napovedať o tom, že ide o štrukturálnu poruchu tkaniva,“ tvrdí profesor Kukumberg.

Ku komu sa teda ísť liečiť? Panická porucha podľa neho musí byť predmetom širšej spolupráce lekárov - predovšetkým psychiatrov, psychológov, neurológov, internistov, neurofyziológov a psychofarmakológov.

Je liečiteľná aj vyliečiteľná, vyžaduje si však obrovskú trpezlivosť pacienta a lekára. (uj)

Panický záchvat: uragán v tele

Panický atak vždy sprevádzajú niektoré z dvanástich príznakov, ktoré sú neurologické či telesné - postihujú nervový aparát doslova hmatateľne. Nával strachu vždy sprevádza doslova vegetatívna búrka organizmu. Táto smršť trvá 15 až 20 minút.

Postihnutý cíti:

  • pocit intenzívnej bolesti na prsiach
  • sťažené dýchanie
  • búšenie srdca
  • potenie
  • vnútorné chvenie
  • návaly tepla a chladu
  • pocit depersonalizácie - nepríjemný pocit, ako keby ste to neboli vy
  • pocit derealizácie - pocit akoby okolie a dej boli cudzie,
  • nevoľnosť
  • pocit na vracanie
  • neisté zahmlené videnie
  • pocit nerovnováhy, neistoty v priestore
  • závraty

Kedy ide o panický atak?

Podmienkou na stanovenie diagnózy je, aby sa objavili aspoň štyri takéto príznaky a aby sa panický atak vyskytol apoň štyri razy za mesiac.

Akonáhle takýto atak niekto zažil, začne sa neuveriteľne báť, že sa zopakuje.

Začína sa začarovaný kruh. Začne sa vyhýbať všetkému možnému. Ľudia si kupujú v kine zásadne lístky na kraji, nechodia do supermarketov, v električke stoja pri dverách, boja sa zostať osamote. Problém tak môže vyústiť až do agorafóbie - strachu z voľného priestranstva. (uj)

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások.
  4. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť
  5. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  6. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  7. Moskva alebo Petrohrad?
  8. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  9. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  10. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  1. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások.
  2. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť
  3. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  4. Zóna Nové Nivy splnila kvalifikačné podmienky pre registráciu
  5. Dekan ocenil študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  6. Application of GDPR with respect to the size of the enterprise
  7. Modern luxury next to the Blue Church
  8. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  9. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  10. Moskva alebo Petrohrad?
  1. Moskva alebo Petrohrad? 7 810
  2. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 4 117
  3. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 3 902
  4. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 105
  5. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 1 451
  6. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 1 386
  7. Nový Jaguar XF Sportbrake 1 283
  8. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 1 247
  9. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program 1 128
  10. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov 1 116

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Štátna firma ukázala, ako by sa dalo obísť zvyšovanie príplatkov

Najväčší súkromní zamestnávatelia zhodne tvrdia, že také kroky, ako chystá železničné Cargo, neplánujú.

DOMOV

Dobré ráno: My sme les? Kto v spore o slovenské lesy klame

Kultúrny súboj sa najnovšie vedie o lesy.

EKONOMIKA

PSA bude v Trnave vyrábať elektromobily. Model je tajomný

Koncern PSA Groupe na Slovensku vyrába Citroën C3 a Peugeot 208.

KULTÚRA

Prečo musí hrať vraha vždy pekný herec? Filmy o zločincoch majú svoje zákony

Idol z Hry o tróny môže dostať rolu Mansona.

Neprehliadnite tiež

Keď antibiotiká nefungujú. Skutočné príbehy ukazujú nebezpečnú budúcnosť

Odolné baktérie sú skutočná hrozba. Nesprávne užívanie antibiotík už má svoje obete.

Päť dôvodov prečo sa oplatí piť harmančekový čaj

Ako hodnotí liečivé účinky kamilkového čaju veda.

Choré srdce, alebo depresia môže závisieť od mesiaca narodenia

S konkrétnym mesiacom narodenia môže súvisieť viac ako päťdesiat ochorení.

Mozog nepotrebuje rásť. Pre bunky robí konkurz

Ako je možné, že sa pribúdajúcimi vedomosťami mozog nenafúkne.