SME
Utorok, 6. jún, 2023 | Meniny má Norbert

Čomu sa vyhýbať

* Obmedzte tmavé mäso, plnotučné mliečne produkty a vyprážané jedlá.

* Namiesto nadmerného solenia a korenenia používajte viac prichucovadiel bylinami a vňaťami zelenín.

* Obmedzte potraviny obsahujúce prísady, farbivá a konzervačné látky.

* Znížte príjem údených produktov, párkov, konzervovaného mäsa, jedál rýchleho občerstvenia.

* Vzdajte sa kofeínu v káve, čaji a nealkoholických nápojoch. Vhodnejšie sú bezkofeínové nápoje a bylinné čaje.

* Alkohol pite iba v malom množstve a iba príležitostne.

* Cigarety pôsobia veľmi negatívne okrem iného aj na tráviaci systém.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  2. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu
  3. Myslite na zdravie močových ciest!
  4. Trápi vás únava alebo bolesti hlavy? Máme pre vás riešenie!
  5. Najskôr boli nitrianskymi kniežatami, potom uhorskými kráľmi
  6. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  7. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  8. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody
  1. Čo priznali rodičia?
  2. Najskôr boli nitrianskymi kniežatami, potom uhorskými kráľmi
  3. Špecialisti na úspory vám bezplatne poradia
  4. Ostré videnie vďaka špeciálnym biometrickým šošovkám
  5. Nový diel komiksu Posledný Follower v denníku SME
  6. Hlavná cena 25.000 eur. Kráľovská súťaž s pivom Krušovice
  7. Tesco naplno spúšťa svoj Online Club
  8. Po košickom úspechu pobočka aj v Bratislave
  1. Čierne zlato zeme premenili v Lipanoch na aquaparkové potešenie 13 355
  2. Hodnotenie profesionála: testovali sme hotely v Side a Beleku 11 744
  3. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 11 281
  4. Aká má byť hrúbka izolácie pri rekonštrukcii domu? 9 834
  5. Kúpa investičného bytu je aktuálne výhodnejšia aj vďaka bonusom 8 568
  6. Prečo sa oplatí nakupovať na online trhovisku? Poznáme dôvody 6 628
  7. Zuzana Vačková: Verím, že lásku ešte stretnem 5 940
  8. Dovolenkový raj kúsok za hranicami 5 887
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Toto Rusi ešte nezažili, hovorí generál John Allen.


10 h
Voda z Kachovskej priehrady zaplavila ulice.

Zhrnutie udalostí týždňa.


6 h

Bude Fero Joke robiť aj pred voľbami satirické videá o politike?


a 1 ďalší 4 h
Menštruačná chudoba je problém aj na Slovensku.

Ženy žijúce v chudobe zvažujú, či kúpiť vložky, alebo jedlo.


5. jún
SkryťZatvoriť reklamu