SME
Utorok, 25. január, 2022 | Meniny má GejzaKrížovkyKrížovky

Ako spľasnúť nafúknuté bruško?

Postavu môže pokaziť aj nafúknuté brucho. Nafúknutie vzniká z nadmerného množstva plynov v črevách počas trávenia. Stravujte sa preto rozumne a pite veľa tekutín, minimálne dva litre denne. Proti nadúvaniu pomáha rascový, feniklový a anízový čaj alebo ..


ILUSTRAČNÉ FOTO SME - ARCHÍV



Postavu môže pokaziť aj nafúknuté brucho. Nafúknutie vzniká z nadmerného množstva plynov v črevách počas trávenia. Stravujte sa preto rozumne a pite veľa tekutín, minimálne dva litre denne. Proti nadúvaniu pomáha rascový, feniklový a anízový čaj alebo masáž brucha v smere hodinových ručičiek.

Lenivé črevá, ktoré sú v súčasnoti problémom každého tretieho človeka, nám tiež spôsobujú zbytočne rastúce brucho. Ak naozaj nemusíte, nesiahajte po preháňadlách. Tieto odoberajú minerálne látky, sú návykové a navyše sval čreva po ich požívaní ešte viac ochabne. Ideálne je užívať ľanové semeno alebo pšeničné či ovsené vločky, ktoré postupne dostanú trávenie do potrebného tempa. (uj)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní
  2. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti?
  3. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť
  4. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny
  5. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  6. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  7. Mecom ide na zelenú
  8. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  9. Marrákeš je červená perla Maroka
  10. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať
  1. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  2. Vedeli ste, že šport a podnikanie majú veľa spoločného?
  3. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní
  4. Developer Mint Investments získal prvenstvo v CIJ Awards 2021
  5. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  6. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  7. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť
  8. Viac ihrísk aj bylinkových záhrad vo vašom okolí.
  9. Plánujete kúpu nehnuteľnosti ? Správajte sa ako investor
  10. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  1. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty 7 211
  2. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom 4 443
  3. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny 4 101
  4. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami? 3 851
  5. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 3 582
  6. Predplatné SME.sk len za 29 eur 3 491
  7. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 € 2 486
  8. Marrákeš je červená perla Maroka 2 326
  9. Mecom ide na zelenú 2 226
  10. Poisťovne pod značkou Union prichádzajú na prvú pobočku pošty 1 134
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ilustračné foto.

Bistákovi musí trest schváliť špecializovaný súd.


13 h
Vojenský stan pred nemocnicou v Kežmarku, ktorý slúži na triáž pacientov a zdravotníckeho personálu.

Triáž znamená rozdeľovať pacientov podľa akútnosti ochorenia.


13 h

Ruskí agresori stupňujú tlak a Slovensko čaká, ako to dopadne a kto sa ho ujme.


Skryť Zatvoriť reklamu