SME
Pondelok, 19. október, 2020 | Meniny má KristiánKrížovkyKrížovky

Črevná sprcha. Módny hit či klystír?

Hosteska, príjemné prostredie, decentné svetlo, relaxačná hudba. Ak sa uvoľníte, môžete pumpovanie niekoľkých litrov tekutín do hrubého čreva považovať dokonca za také príjemné, že zaň zaplatíte niekoľko stovák. Črevná sprcha je dnes jedným z hitov, ...

Hosteska, príjemné prostredie, decentné svetlo, relaxačná hudba. Ak sa uvoľníte, môžete pumpovanie niekoľkých litrov tekutín do hrubého čreva považovať dokonca za také príjemné, že zaň zaplatíte niekoľko stovák. Črevná sprcha je dnes jedným z hitov, ktoré propagujú rôzne súkromné zariadenia. Podľa reklám je to ideálny spôsob ako vyčistiť vnútorné prostredie od nahromadených odpadových látok, nánosov a usadenín, a tak detoxikovať organizmus. Táto procedúra vraj osvieži organizmus rovnako ako krátkodobý pôst či diéta, pri ktorých sa črevo nezaťažuje. Po jej absolvovaní pacient zaznamená značnú úľavu, osvieženie a blahodarný účinok na svoje zdravie.

Skryť Vypnúť reklamu

Odporúča sa pri migréne, zápche, vysokom krvnom tlaku, zníženej imunite, únave, nadváhe, bolestiach chrbtice, kĺbov a dokonca ako prevencia rakoviny hrubého čreva.

Podľa mnohých lekárov je to len pomenovanie nepríjemného klystíru, ktorého sa v nemocnici tak bojíme.

Názor lekárov

MUDr. Igor Bukovský, Fyziologický ústav Lekárskej fakulty UK: "Podľa mňa črevná sprcha nie je práve najprirodzenejšia metóda ako vyčistiť organizmus. Treba sa rozhodnúť, čo je pre človeka prirodzenejšie - či vhodná strava a životný štýl, alebo takáto sprcha. A čo sa týka prevencie proti rakovine hrubého čreva, len pripomínam, že muži, ktorí jedia kapustu aspoň raz týždennne, majú len 30-percentné riziko vzniku rakoviny v porovnaní s mužmi, ktorí jedia kapustu zriedkavo."

Skryť Vypnúť reklamu

MUDr. Jana Krajčová, gastroenterologická ordinácia: "Je to obyčajný klystír v luxusnejšej úprave, ktorý robíme bežne za približne 100 bodov. Je to v podstate výplach hrubého čreva. Počas jedného sedenia do vás vstreknú asi 30 litrov, ktoré precirkulujú vašimi črevami. Jediný rozdiel vidím v tom, že pacient si v štátnom zariadení masíruje brucho sám a v súkromnom centre mu ho jemne masíruje terapeut." (uj)

Ako predísť zápche bez preháňadiel

* Denne vypite 8 až 12 dvojdecových pohárov tekutiny.

* Vyskúšajte čaj z koreňa štiavu, ktorý pôsobí ako prírodné preháňadlo.

* Jedzte dostatok vlákniny - denne by to malo byť 25 až 30 gramov. Stačí, ak si okrem bežných potravín dáte na raňajky misku ovsených vločiek, na desiatu jablko a na večeru varenú kukuricu plus jednu mrkvu.

Skryť Vypnúť reklamu

* Proti zápche môžu zabrať aj sušené marhule a slivky, veľmi dobré sú aj jablká a nie veľmi zrelé banány.

* Na črevá priaznivo pôsobia živé jogurty a surová kyslá kapusta.

* Kopcovú čajovú lyžičku ľanových semienok nechajte niekoľko hodín postáť v pohári vody a potom ich spolu s vodou vypite. Užívajte 2- 3-krát denne.

* Výborné sú aj prírodné šťavy zo zeleniny (kel, špenát) a ovocia (hrozno, červený melón, papája).

* Vyskúšajte šťavu z dvoch mrkiev, polovice jablka a hrste žeruchy.

* Nikdy nepotláčajte nutkanie na stolicu.


Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  2. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  4. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  5. Čím môže Slovensko pomôcť vo svete? Ukážkovou nemocnicou
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  7. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  8. Záujem o akcie Pilulky prekonal naše očakávania
  9. Prieskum: Prázdnu peňaženku už zažilo sedem z desiatich Slovákov
  10. Stretne sa minister, bankár a analytik. Zhodnú sa na niečom?
  1. Úpravy automobilov pre ZŤP
  2. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  3. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  4. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  5. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  6. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  7. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  8. Tovar vám vynesú na miesto, ktoré ukážete prstom
  9. Slováci sú pri výbere investičných produktov čoraz náročnejší
  10. Humenčanov čakajú extra zľavy
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 27 278
  2. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 23 159
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 17 209
  4. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 14 044
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 311
  6. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 10 055
  7. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 208
  8. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 9 061
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 941
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 758
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Armáda predstavila základný plán celoplošného testovania

Ministerstvo obrany identifikovalo päťtisíc odberných miest.

Testovanie obyvateľov na Covid-19 v odberovom centre v Košiciach.
Premiér Matovič s testom na Covid-19.

Za vyliečených považujú ľudí aj bez testu. Je to podložené výskumom, tvrdia hygienici

Aj bez testu môže karanténu ukončiť len lekár alebo hygienik.

Ilustračné foto.

Koronavírus na Slovensku: Máme nedeľný rekord, nákaza sa šíri v rodinách a práci (minúta po minúte)

Na Slovensku pribudlo za nedeľu 860 ľudí pozitívne testovaných na nový koronavírus. Laboratóriá otestovali 5 025 vzoriek. Pribudli aj štyri úmrtia pacientov s Covid-19, celkovo si pandémia vyžiadala 92 obetí. Vyliečilo sa ďalších 177 osôb. Aktívnych prípadov nákazy je 23 067.

Testovanie na nový koronavírus.