Podľa najnovšej štúdie odborníkov z prestížnej univerzity v Cambridgi sa vraj nemusíme úplne vzdať všetkých obľúbených pokrmov, treba ich len rozdeliť na menšie porcie a tie konzumovať v priebehu dňa. Tento postup údajne znižuje hladinu cholesterolu v krvi a to bez ohľadu na vek, hmotnosť, fyzickú kondíciu či zlozvyky, ako je pitie alebo fajčenie. Pri konzumácii menšieho množstva jedla prechádza telo na "energeticky úsporný" režim, pri ktorom sa ukladá menej tukov a cholesterolu. (tasr)
13. aug 2004 o 0:00
Menšie porcie
Podľa najnovšej štúdie odborníkov z prestížnej univerzity v Cambridgi sa vraj nemusíme úplne vzdať všetkých obľúbených pokrmov, treba ich len rozdeliť na menšie porcie a tie konzumovať v priebehu dňa. Tento postup údajne znižuje hladinu cholesterolu ...
Najčítanejšie na SME Primár
- 1. Zelený šalát v igelitovom vrecku môže byť najnebezpečnejšia potravina vo vašej chladničke 43
- 2. Domáce bielenie či gumené medvedíky. Sedem vecí, ktoré by zubári nikdy neurobili svojim zubom 42
- 3. Nie je to len o kostiach. Vitamín D ovplyvňuje aj vývoj detského mozgu 23
- 4. Môže pečeň bolieť? Ako zistiť, či je bolesť brucha príznakom ochorenia pečene 16
- 5. Pľúcne chlamýdie a pohlavné chlamýdie: Aké sú príznaky a ako sa infekcia prenáša? 8
- 6. Ktoré signály tela predpovedajú mŕtvicu 6
- 7. Škorica prospieva zdraviu, no môže znížiť účinok liekov. Kto by si mal dať pozor? 2
- 8. Dá sa ťažko predvídať a väčšinou je smrteľná. Vieme ovplyvniť náhlu zástavu srdca? 2
- 1. Zelený šalát v igelitovom vrecku môže byť najnebezpečnejšia potravina vo vašej chladničke 440
- 2. Domáce bielenie či gumené medvedíky. Sedem vecí, ktoré by zubári nikdy neurobili svojim zubom 384
- 3. Nie je to len o kostiach. Vitamín D ovplyvňuje aj vývoj detského mozgu 178
- 4. Môže pečeň bolieť? Ako zistiť, či je bolesť brucha príznakom ochorenia pečene 142
- 5. Pľúcne chlamýdie a pohlavné chlamýdie: Aké sú príznaky a ako sa infekcia prenáša? 80
- 6. Škorica prospieva zdraviu, no môže znížiť účinok liekov. Kto by si mal dať pozor? 40
- 7. Ktoré signály tela predpovedajú mŕtvicu 32
- 8. Mužovi transplantovali srdce šimpanza. Zákrok zmenil pohľad na to, čo je v medicíne dovolené 22
- 1. Zelený šalát v igelitovom vrecku môže byť najnebezpečnejšia potravina vo vašej chladničke 2 410
- 2. Nie je to len o kostiach. Vitamín D ovplyvňuje aj vývoj detského mozgu 1 564
- 3. Domáce bielenie či gumené medvedíky. Sedem vecí, ktoré by zubári nikdy neurobili svojim zubom 1 182
- 4. Môže pečeň bolieť? Ako zistiť, či je bolesť brucha príznakom ochorenia pečene 929
- 5. Ktoré signály tela predpovedajú mŕtvicu 311
- 6. Pľúcne chlamýdie a pohlavné chlamýdie: Aké sú príznaky a ako sa infekcia prenáša? 261
- 7. Poznačí kožu, no psychika trpí viac. Vitiligo dokáže spomaliť včasná liečba 121
- 8. Mužovi transplantovali srdce šimpanza. Zákrok zmenil pohľad na to, čo je v medicíne dovolené 106
- 1. Zelený šalát v igelitovom vrecku môže byť najnebezpečnejšia potravina vo vašej chladničke 24 879
- 2. Môže pečeň bolieť? Ako zistiť, či je bolesť brucha príznakom ochorenia pečene 7 525
- 3. Mužovi transplantovali srdce šimpanza. Zákrok zmenil pohľad na to, čo je v medicíne dovolené 6 370
- 4. Nie je to len o kostiach. Vitamín D ovplyvňuje aj vývoj detského mozgu 2 641
- 5. Domáce bielenie či gumené medvedíky. Sedem vecí, ktoré by zubári nikdy neurobili svojim zubom 2 293
- 6. Pľúcne chlamýdie a pohlavné chlamýdie: Aké sú príznaky a ako sa infekcia prenáša? 827
- 7. Škorica prospieva zdraviu, no môže znížiť účinok liekov. Kto by si mal dať pozor? 701
- 8. Psychologička o prežívaní tínedžerov: Nesnažte sa zbaviť dieťa každej nepríjemnej emócie 525
Komerčné články
- Čo bude toto leto in?
- Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
- „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
- Kam smerujú peniaze bohatých?
- Crème de la Crème štartuje už čoskoro
- Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
- Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
- Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
- Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
- Čo bude toto leto in?
- Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
- Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
- „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
- V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
- Crème de la Crème štartuje už čoskoro
- Kam smerujú peniaze bohatých?
- „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 8 449
- Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 8 204
- V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 6 143
- Kam smerujú peniaze bohatých? 3 822
- Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 3 460
- V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 158
- Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú 2 921
- Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 2 165
