Podľa najnovšej štúdie odborníkov z prestížnej univerzity v Cambridgi sa vraj nemusíme úplne vzdať všetkých obľúbených pokrmov, treba ich len rozdeliť na menšie porcie a tie konzumovať v priebehu dňa. Tento postup údajne znižuje hladinu cholesterolu v krvi a to bez ohľadu na vek, hmotnosť, fyzickú kondíciu či zlozvyky, ako je pitie alebo fajčenie. Pri konzumácii menšieho množstva jedla prechádza telo na "energeticky úsporný" režim, pri ktorom sa ukladá menej tukov a cholesterolu. (tasr)
13. aug 2004 o 0:00
Menšie porcie
Podľa najnovšej štúdie odborníkov z prestížnej univerzity v Cambridgi sa vraj nemusíme úplne vzdať všetkých obľúbených pokrmov, treba ich len rozdeliť na menšie porcie a tie konzumovať v priebehu dňa. Tento postup údajne znižuje hladinu cholesterolu ...
Najčítanejšie na SME Primár
- 1. Vo svete sa vracia zabudnutá rakovina. Odborníkov znepokojuje jej nárast u mileniálov 844
- 2. Som gastroenterologička. Svojim pacientom radím, aby jedli toto ovocie 319
- 3. Vedci vedia určiť, ktorý orgán v tele môže zradiť ako prvý. Strážcom dlhovekosti je mozog 148
- 4. Nie každá bolesť znesie odklad. Lekár z urgentného príjmu hovorí, aké typy bolesti nepodceňovať 72
- 5. Keď sú kolená hlučné: Je v poriadku, keď pri zohnutí pukajú a praskajú? 24
- 6. Neurológ: Niektorým pacientom vypisujeme žiadosti do poisťovne len preto, aby ich zamietli 18
- 7. Ako bolí zablokovaná krčná chrbtica a čo pomáha na seknutie v krku? Foto 12
- 8. Akú sú prvé príznaky tehotenstva? Čo si všímať v prvých týždňoch? 11
- 1. Vedci vedia určiť, ktorý orgán v tele môže zradiť ako prvý. Strážcom dlhovekosti je mozog 4 228
- 2. Vo svete sa vracia zabudnutá rakovina. Odborníkov znepokojuje jej nárast u mileniálov 2 681
- 3. Som gastroenterologička. Svojim pacientom radím, aby jedli toto ovocie 1 210
- 4. Nie každá bolesť znesie odklad. Lekár z urgentného príjmu hovorí, aké typy bolesti nepodceňovať 841
- 5. Keď sú kolená hlučné: Je v poriadku, keď pri zohnutí pukajú a praskajú? 553
- 6. Prišiel o oko a po tvári mal mokvajúce rany. Ako prvý v histórii odskúšal silu penicilínu 182
- 7. Akú sú prvé príznaky tehotenstva? Čo si všímať v prvých týždňoch? 123
- 8. Neurológ: Niektorým pacientom vypisujeme žiadosti do poisťovne len preto, aby ich zamietli 110
- 1. Neurológ: Niektorým pacientom vypisujeme žiadosti do poisťovne len preto, aby ich zamietli 8 450
- 2. Prišiel o oko a po tvári mal mokvajúce rany. Ako prvý v histórii odskúšal silu penicilínu 5 569
- 3. Vedci vedia určiť, ktorý orgán v tele môže zradiť ako prvý. Strážcom dlhovekosti je mozog 4 838
- 4. Keď sú kolená hlučné: Je v poriadku, keď pri zohnutí pukajú a praskajú? 3 198
- 5. Vo svete sa vracia zabudnutá rakovina. Odborníkov znepokojuje jej nárast u mileniálov 2 681
- 6. Nie každá bolesť znesie odklad. Lekár z urgentného príjmu hovorí, aké typy bolesti nepodceňovať 2 233
- 7. Akú sú prvé príznaky tehotenstva? Čo si všímať v prvých týždňoch? 1 598
- 8. Som gastroenterologička. Svojim pacientom radím, aby jedli toto ovocie 1 210
- 1. Nie každá bolesť znesie odklad. Lekár z urgentného príjmu hovorí, aké typy bolesti nepodceňovať 9 410
- 2. Neurológ: Niektorým pacientom vypisujeme žiadosti do poisťovne len preto, aby ich zamietli 8 804
- 3. Prišiel o oko a po tvári mal mokvajúce rany. Ako prvý v histórii odskúšal silu penicilínu 7 919
- 4. Keď sú kolená hlučné: Je v poriadku, keď pri zohnutí pukajú a praskajú? 5 970
- 5. Vedci vedia určiť, ktorý orgán v tele môže zradiť ako prvý. Strážcom dlhovekosti je mozog 4 838
- 6. Vo svete sa vracia zabudnutá rakovina. Odborníkov znepokojuje jej nárast u mileniálov 2 681
- 7. Akú sú prvé príznaky tehotenstva? Čo si všímať v prvých týždňoch? 1 598
- 8. Som gastroenterologička. Svojim pacientom radím, aby jedli toto ovocie 1 210
Komerčné články
- Ako zvládnuť krádež či stratu dokladov na dovolenke bez stresu
- Dubaj: Viac než letovisko – priestor pre život a investície
- Firmy otvorene o tom, kam AI pustia a kam už nie
- Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
- Expert varuje: Takto vás podvodníci oberú o všetky úspory
- Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku?
- Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
- Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
- Dajte zabrať vášmu mozgu, preverí ho Tréning pamäti
- Dubaj: Viac než letovisko – priestor pre život a investície
- Ako zvládnuť krádež či stratu dokladov na dovolenke bez stresu
- Prečo les potrebuje aj výrub, nie len ochranu
- Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
- Letná háčkovaná móda a kúsok mora u vás doma
- Firmy otvorene o tom, kam AI pustia a kam už nie
- Expert varuje: Takto vás podvodníci oberú o všetky úspory
- Expert varuje: Takto vás podvodníci oberú o všetky úspory 12 541
- Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 7 597
- Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 4 552
- Trhy, história aj all inclusive. Kam k moru v Tunisku? 3 273
- Čo môže spôsobiť minúta navyše pri pražení kávy? 2 721
- Firmy otvorene o tom, kam AI pustia a kam už nie 2 633
- Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 1 775
- Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 1 648
