SME
Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Ako sa za 24 hodín zbaviť nádchy (neoverené)

Svrbí vás od rána nos a cítite sa pod psa. „Nedá sa nič robiť,“ platilo až dodnes. Experti však našli spôsob, ako potlačiť nádchu v priebehu 24 hodín.

7.00 h – Užite tabletku zinku (25 mg) – minerálna látka zabrzdí rozmnožovanie vírusov.

7.30 h – Na raňajky užite megadávku vitamínu C (vo forme tabletiek až 1 gram denne) a 20 až 30 kvapiek echinacey, ktoré spoločnými silami stimulujú obranné bunky.

8.00 h – Na cestu do práce sa teplo zabaľte, pracovňu často poriadne vetrajte a použite zvlhčovač vzduchu. Suchý vzduch z kúrenia totiž vysušuje sliznice, ktoré sa stávajú ešte náchylnejšie na chorobu.

10.00 h – Počas celého dňa veľa pite. Šťavy, minerálka a bylinkový čaj podporujú vylučovanie jedov z organizmu.

Skryť Vypnúť reklamu

12.00 h – Obedná prestávka. Zaparte si kamilkový čaj, do neho nakvapkajte tymiánový alebo mentolový olej a desať minút vdychujte ich paru. Inhalácia odstráni opuch slizníc a zabije a odplaví choroboplodné zárodky.

17.00 h – Padla. Je čas na potnú kúru: ľahnite si do vane a zvyšujte teplotu vody z 35 až na 42 stupňov. Po niekoľkých minútach si ľahnite do postele a dobre prikrytí sa aspoň 30 minút vypoťte. Umelá ,,horúčka“ vírusy bezpečne zabije. Jej efekt ešte zosilní odvar z lipových kvetov alebo čiernej bazy.

21.00 h – A teraz už spať! Počas spánku sa telo regeneruje a vyčerpaný imunitný systém nazbiera nové sily. (podľa zatl)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  2. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  3. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  4. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  5. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  6. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  7. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  8. Pomáhajte čítaním
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  4. Pomáhajte čítaním
  5. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  6. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  8. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 28 440
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 341
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 259
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 864
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 536
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 868
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 800
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 006
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 804
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 9 962
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Vláda si tlieska. Testy však mnohých neodhalili, varujú experti

Falošne zdravých považuje za problém aj minister Krajčí.

Premiér Igor Matovič a minister zdravotníctva Marek Krajčí.
Podcast Dobré Ráno.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Čo vám zabudli povedať o testovaní

Zatlieskali sme si a teraz k faktom.

Peter Tkačenko

Navrhli odvolať rektora STU Fikara, na rokovaní bola polícia

Akademici si odhlasovali koniec Miroslava Fikara.

Rektor Slovenskej technickej univerzity (STU) Miroslav Fikar.