Malé nohy alebo útly pás boli v minulosti cieľom, pre ktorý boli ženy ochotné urobiť čokoľvek. Šnurovačky s kosticami či topánky o dve čísla menšie, ktoré mrzačili nohy, sú už dnes minulosťou, nad ktorou sa pobavene usmejeme, ale podobnej škrtiacej bielizne či iných deformujúcich doplnkov sme sa nezbavili dodnes. Módne body, rôzne sťahujúce nohavičky, bedrové nohavice, "pušapky"- tzv. zdvíhačky či podprsenky s kosticami vytvárajú zdanie dokonalej postavy, ale čo to narobí s naším telom?
* tesná bielizeň, sťahovacie nohavičky
Stláča vnútorné orgány, bráni pohybu bránice, vznikajú problémy s dýchaním. Niektorí výrobcovia takejto bielizne na visačkách varujú, že tieto výrobky možno nosiť len 18 hodín denne, lekári by sa však prihovárali za ešte kratší čas.
* tzv. samonosné pančuchy či podkolienky s tesnými gumičkami
Majú doslova funkciu škrtidla, stláčajú žilový systém, môžu spôsobiť zdravotné problémy, vrátane výrazných opuchov nôh.
Ženy s kŕčovými žilami alebo so silnými stehnami by ich nemali vôbec nosiť.
* módne tesné body
Sú určené iba pre ženy, u ktorých nie je rozdiel medzi horným a dolným objemom väčší než 28 centimetrov. Inak opäť hrozí nežiaduci tlak na vnútorné orgány.
* podprsenky s kosticami
Môžu spôsobovať riziko vzniku nádoru v prsníku, tvrdia autori knihy Vražedné oblečenie. Podľa ich analýzy je u žien, ktoré nosia podprsenku dvanásť hodín denne, 12-krát väčšia pravdepodobnosť ochorieť na rakovinu prsníkov, než u žien, ktoré ju nosia menej ako 12 hodín.
Podľa homeopatky MUDr. A. Luptákovej zase narúšajú energetické dráhy v tele.
* tesné a úzke texasky
Neumožňujú stehenným svalom voľnejší pohyb, svaly tak dennodenným nosením tesne obopnutých nohavíc môžu zmľandravieť - atrofovať. Tesná spodná bielizeň a nohavice môžu byť aj jednou z príčin neplodnosti u mužov.
* vysoké a úzke topánky
Deformujú drobné kĺby na prstoch aj celú klenbu nohy, skracujú šľachy, menia ťažisko tela, a tak spôsobujú bolesti chrbtice, sú častou príčinou vyvrtnutého členka a postupom času spôsobujú aj artrózu kolien.
* bedrové nohavice, holý pupok
Najčastejšie hrozí prechladnutie a tým náchylnosť na infekcie močových ciest najmä u dievčat, môžu poškodzovať nervové pletence bedrových svalov a spôsobiť tak bolesti chrbtice.