minerálky s obsahom sodíka, draslíka a vápnika šťava z citróna, šumivé magnézium
Nízku hladinu cukru v krvi napraví
sladký nápoj, ovocný džús, cola
Nedostatok soli doplnia
horúca hovädzia, slepačia alebo fazuľová polievka
Ak váš žalúdok takmer nič neznesie
jedzte aspoň banány, sú zdrojom draslíka
Ak vám treští hlava
pomôžu ľadové obklady na čelo a temeno hlavy, paralen či panadol
