MICHIGAN, BRATISLAVA. Sex je ako intenzívne kardio cvičenie. Zapojíte veľa svalov, rozpumpujete srdce a zlepšíte si tak nielen fyzické zdravie, ale aj to psychické. Môže sa zdať, že bezpečný sex prináša výhody každému, bez ohľadu na pohlavie či vek.
Najmä starší muži by si však mali dávať pozor. Ak majú sex častejšie a dokonca si ho aj užívajú, môže to výrazne zhoršiť ich zdravotný stav. Pre staršie ženy to neplatí. Naznačuje to štúdia uverejnená v odbornom časopise Journal of Health and Social Behavior.
Čo je to vysoký vek?
„Tieto zistenia spochybňujú značne rozšírený predpoklad, že sex prináša rovnaké zdravotné výhody pre každého,“ uviedla sociologička Hui Liu v tlačovej správe Michiganskej štátnej univerzity.
Jednou z univerzálnych výhod sexu je, že zlepšuje kardiovaskulárne zdravie. Srdcu prospieva nielen telesná aktivita, ale aj hormóny, ktoré sa vylučujú pri sexe a orgazme. Práve na srdcovo-cievne ochorenia sa zamerali v novej štúdii.
Zaujímalo ich, ako častý sex ovplyvňuje u starších ľudí vysoký krvný tlak, rýchlosť tepu srdca, hodnoty zápalového proteínu a riziko vzniku srdcového infarktu, zlyhania srdca či mŕtvice.
Čo je to však častý sex a vysoký vek? V štúdii sa zamerali na mužov a ženy medzi 57 a 85 rokom života, ktorí mali sex raz alebo viackrát za týždeň. Prvýkrát ich sledovali v rokoch 2005 a 2006. Druhýkrát o päť rokov neskôr.
Častý a príjemný škodí
Päťročný odstup ukázal, že muži, ktorí mali častý sex, si vôbec neprilepšili, práve naopak.
