Ako sa spoľahlivo stať nešťastným

Ak máte zmysel pre recesiu, skúste aj iný návod, zostavený z niekoľkých cvičení. Možno sa vám bude zdať jednoduchší. Ktorý si vyberiete?

cvičenie 1.

Posaďte sa do kresla, pohodlne sa oprite a predstavte si, že žujete neuveriteľne kyslý citrón. Po chvíli sa vám skriví kútik úst a začne vám z nich stekať citrónová šťava.

cvičenie 2.

Sústreďte sa na svoje topánky. Nezáleží na tom, či vám doposiaľ dobre sedeli, všímajte si miesta, kde vás tlačia. Po chvíľke sústredenia budú úlne neznesiteľné.

cvičenie 3.

Vstúpte do tichej miestnosti a započúvajte sa. Počujete ten monotónny zvuk? Niečo tu určite píska, bzučí, hučí. O chvíľu tento zvuk prehluší všetko ostatné a vy musíte navštíviť ušného lekára. Tvári sa, že nie je schopný určiť vašu diagnózu? Potom je vaša choroba asi nevyliečiteľná a on vám to nechce oznámiť.

cvičenie 4.

Prezrite si pozorne niekoľkokrát dvere do bytu. Iste uvidíte podozrivú ryhu, ktorá tam predtým nebola. Pravdepodobne vás chcú vykradnúť. Nešpehuje vás náhodou niekto?

cvičenie 5.

Zverte sa ostatným so svojimi problémami. Nikto vás už nechce počúvať? Bagatelizujú vaše problémy? Áno, správne. Nikto vás už nemá rád. Ste na svete celkom sám.

(Paul Watzlavick, Úvod do neštěstí)

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  5. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 630
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 3 889
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 575
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 092
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 671
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 358
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 154
  8. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 087
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 696
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 608

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Po kose na Krym? Zakopnete o tank

Vreckový sprievodca cestovateľov po východných teritóriách, časť III.

KOMENTÁRE

Mala byť ombudsmanka aj na pochode za rodinu?

Bubon, koláž Krista a zástava, celý výjav pripomínal akúsi civilnú procesiu.

BRATISLAVA

Dá sa v Dunaji oficiálne kúpať?

Na Dunaji bolo kedysi nielen legendárne Lido, ale aj lodné kúpaliská.

Neprehliadnite tiež

Ako dlho si telo lieči zlomené kosti?

Kosť nie je nečinná, alebo prečo sa zlomenina bez zápalu nezahojí.

Fajčiarsky kašeľ. Prečo vzniká a ako sa ho zbaviť

Pri fajčiarskom vykašliavaní môžu pomôcť aj domáce recepty.

Život vo dvojici. Ako vplýva partner na vaše zdravie?

Od cukrovky a priberanie, až po zmenu životného štýlu. Partner dokáže zmeniť život.

Kmeňové bunky by mohli vyriešiť aj plešatosť

Kmeňové bunky dokážu vytvárať vlasy, nové vypestovali zatiaľ na myšiach.