Ako zabrániť vysychaniu a praskaniu pier

Perám chýbajú olejnaté žľazy a suché a chladné počasie na ne môže mať ničivý vplyv.

(Zdroj: Pixabay)

Pokožka pier je jemnejšia, než na rukách, nohách či trupe. Štruktúrou skôr pripomína vnútornú výstelku úst či nosa, no na rozdiel od slizníc pery nie sú ukryté v teplom, vlhkom a chránenom prostredí.

Perám chýbajú olejnaté žľazy a suché a chladné počasie v zime preto môže mať na pery ničivý vplyv. Ako zabrániť praskaniu citlivej pokožky pier?

1. Nechajte pery na pokoji

Najdôležitejšiu radu, ako zabrániť poškodeniu pier, vám celé detstvo vštepovala mama - neolizujte si ich.

Neodtŕhajte ani nehryzte šupinky, ktoré sa na perách vytvorili. Podráždenie a otvorené ranky spomalia proces hojenia a môžu prerásť do bolestivého zápalu.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Ako si pri nádche nezodrieť nos

2. Doprajte perám ochranu

Pred nepriazňou počasia dokáže pery ochrániť kvalitný balzam, vyberte si taký, ktorý obsahuje zmäkčovadlá.

V zložení by mal obsahovať vazelínu, ktorá uzamkne vlhkosť, alebo látku dimetikón, ktorá prekryje malé trhlinky. Prospešné sú aj prípravky na pery s obsahom olejov.

Dôležitou zložkou obsahu nielen balzamov na pery je vitamín E, ktorý okrem toho, že hydratuje a je silným antioxidantom, chráni pery pred slnkom.

Akýkoľvek produkt si vyberiete, používajte ho ako prevenciu, nie liek.

Nepodliehajte tiež predstave, že v zime nepotrebujete toľko tekutín ako v lete. V uzavretých priestoroch, doma či v kancelárii, neuškodí používať zvlhčovač vzduchu.

Popraskaným perám môžete predísť aj vďaka prísunu dostatočného množstva tekutín a obohatením stravy o vitamíny skupiny B, ako B2 či B12, ktoré sú dostupné v mlieku, mliečnych výrobkoch, hydinovom a rybom mäse. Praskliny môžu byť zároveň prejavom nedostatku vitamínu C.

3. Navštívte lekára

Ak problém s perami pretrváva dlhodobo a nepomáhajú žiadne balzamy, navštívte dermatológa.

Praskanie môže byť príznakom infekcie ale môže byť príznakom aktinickej cheilitídy, červeného oparu na kraji pier.

„Ak opomeniem horúčnaté stavy, dehydratáciu, suchosť pier je prejavom viacerých kožných ochorení – atopického ekzému, ichtyóz, xerodermie, ale môže ísť aj o kontaktné iritačné dermatitídy zapríčinené samotnou kozmetikou,“ hovorí lekárka Nadežda Suchá.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  2. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  3. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  4. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  5. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  6. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  8. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu?
  9. Vďaka úveru na rekonštrukciu môžete ušetriť tisícky EUR
  10. Zažite vašu vysnívanú dovolenku na Bali
  1. Mladí futbalisti získali takmer 50 tisíc eur
  2. OMV modernizuje čerpacie stanice. Prioritou je pohodlie zákazník
  3. Aj zmrzlina podlieha trendom, mali ste už špenátovú?
  4. Prémiovosť slovenského trhu rastie, dovozová Metaxa je na čele
  5. Neseďte doma, cestujte z Košíc do sveta
  6. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  7. Kŕčové žily: Nepekné a nebezpečné
  8. Študenti obhajovali návrhy na využitie Pisztoryho paláca
  9. Turistický nosič pre malého dobrodruha?
  10. Kúpte si nehnuteľnosť v 5* luxusnom rezorte v zálive Sistiana
  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok 11 981
  2. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 4 740
  3. Od 1. júla už prestanete chodiť na poštu! 3 876
  4. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 3 742
  5. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 3 500
  6. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka 3 363
  7. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 3 205
  8. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 3 095
  9. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 3 087
  10. V Prešove sa dnes tankuje za euro. Aj prémiové palivá 2 104

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Ukrajinu zasiahol masívny hackerský útok, v Černobyle musia merať manuálne

Zasiahnuté sú letiská, pošta, ale aj vládne inštitúcie. Problémy hlásia aj západné firmy.

KOMENTÁRE

Nestačí strihať drôty, železná opona je v nás stále

Na hranici Rakúska a Maďarska sa začala rúcať železná opona.

KOMENTÁRE

Homosexualita stále rozdeľuje, diskusii sa nevyhnú ani biskupi

Cirkvi a spoločnosť sú v tejto téme už dnes rozdelené a bude sa len prehlbovať.

Neprehliadnite tiež

Našli príčinu chorobného nutkania, je za ním zápal mozgu

Prelomová štúdia spojila vznik obsedantno-kompulzívnej poruchy so zápalom. Môže viesť novej účinnej liečbe.

V pôde našli nové účinné antibiotikum

Pôda naďalej ostáva najlepším zdrojom nových antibiotík.

Čo presne znamená číslo opaľovacieho krému a ako si vybrať správny

Zistite, čo znamenajú čísla a skratky na etikete opaľovacích krémov a aký typ je vhodný pre vašu pokožku.

Päť spôsobov ako zvieratá prospievajú zdraviu svojich majiteľov

Aktívny životný štýl a psychická pohoda sú u majiteľov zvierat iba začiatok.