Ako zabrániť vysychaniu a praskaniu pier

Perám chýbajú olejnaté žľazy a suché a chladné počasie na ne môže mať ničivý vplyv.

(Zdroj: Pixabay)

Pokožka pier je jemnejšia, než na rukách, nohách či trupe. Štruktúrou skôr pripomína vnútornú výstelku úst či nosa, no na rozdiel od slizníc pery nie sú ukryté v teplom, vlhkom a chránenom prostredí.

Perám chýbajú olejnaté žľazy a suché a chladné počasie v zime preto môže mať na pery ničivý vplyv. Ako zabrániť praskaniu citlivej pokožky pier?

Článok pokračuje pod video reklamou

1. Nechajte pery na pokoji

Najdôležitejšiu radu, ako zabrániť poškodeniu pier, vám celé detstvo vštepovala mama - neolizujte si ich.

Neodtŕhajte ani nehryzte šupinky, ktoré sa na perách vytvorili. Podráždenie a otvorené ranky spomalia proces hojenia a môžu prerásť do bolestivého zápalu.

Prečítajte si tiež: Ako si pri nádche nezodrieť nos

2. Doprajte perám ochranu

Pred nepriazňou počasia dokáže pery ochrániť kvalitný balzam, vyberte si taký, ktorý obsahuje zmäkčovadlá.

V zložení by mal obsahovať vazelínu, ktorá uzamkne vlhkosť, alebo látku dimetikón, ktorá prekryje malé trhlinky. Prospešné sú aj prípravky na pery s obsahom olejov.

Dôležitou zložkou obsahu nielen balzamov na pery je vitamín E, ktorý okrem toho, že hydratuje a je silným antioxidantom, chráni pery pred slnkom.

Akýkoľvek produkt si vyberiete, používajte ho ako prevenciu, nie liek.

Nepodliehajte tiež predstave, že v zime nepotrebujete toľko tekutín ako v lete. V uzavretých priestoroch, doma či v kancelárii, neuškodí používať zvlhčovač vzduchu.

Popraskaným perám môžete predísť aj vďaka prísunu dostatočného množstva tekutín a obohatením stravy o vitamíny skupiny B, ako B2 či B12, ktoré sú dostupné v mlieku, mliečnych výrobkoch, hydinovom a rybom mäse. Praskliny môžu byť zároveň prejavom nedostatku vitamínu C.

3. Navštívte lekára

Ak problém s perami pretrváva dlhodobo a nepomáhajú žiadne balzamy, navštívte dermatológa.

Praskanie môže byť príznakom infekcie ale môže byť príznakom aktinickej cheilitídy, červeného oparu na kraji pier.

„Ak opomeniem horúčnaté stavy, dehydratáciu, suchosť pier je prejavom viacerých kožných ochorení – atopického ekzému, ichtyóz, xerodermie, ale môže ísť aj o kontaktné iritačné dermatitídy zapríčinené samotnou kozmetikou,“ hovorí lekárka Nadežda Suchá.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Koľko minút pracujeme na jednu kávu či novú kuchyňu?
  2. Rozprávkové tankovanie
  3. Umenie investovať: Nemusíte byť znalec, aby ste zhodnotili krásu
  4. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  5. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti
  6. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  7. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  8. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  9. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  10. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  1. Netrestajme tých, čo mestu šetria čas a peniaze
  2. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu
  3. Z lesa si našla cestu do útulku, na nový domov ale stále čaká
  4. Zaúča výčapníkov vo svete: Odfláknuté pivo zákazník vycíti
  5. Rozprávkové tankovanie
  6. AAA Auto zorganizovalo autogramiádu
  7. Union ponúka množstvo výhod pre deti aj matky
  8. Umenie investovať: Nemusíte byť znalec, aby ste zhodnotili krásu
  9. Dana Kleinert sa vzdáva v prospech zmeny v Starom Meste
  10. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno
  1. Odborníčka na výživu: Večera maximálne 4 hodiny pred spánkom 15 517
  2. Stíhame napredovať s technológiami? Môže už byť neskoro 12 924
  3. Kvíz o zatepľovaní zvládne iba odborník. Trúfate si? 12 445
  4. Poznáte zaujímavosti Malty? Tieto lákajú turistov najviac 11 393
  5. Koho výrobky naozaj kupujete v McDonald's? 9 450
  6. Bezpečné bývanie pre rodiny s deťmi? Na toto nezabudnite 8 562
  7. OLED televízory sú ohrozené vypálením obrazu 8 205
  8. Reportáž: Ako sa vyrába slovenské akostné víno 7 013
  9. Vodič dostal jasný odkaz: Na cyklotrase sa neparkuje 6 914
  10. Pokazila sa Vám práčka či chladnička? Nevolajte opravára! 4 912