Ako zabrániť vysychaniu a praskaniu pier

Perám chýbajú olejnaté žľazy a suché a chladné počasie na ne môže mať ničivý vplyv.

(Zdroj: Pixabay)

Pokožka pier je jemnejšia, než na rukách, nohách či trupe. Štruktúrou skôr pripomína vnútornú výstelku úst či nosa, no na rozdiel od slizníc pery nie sú ukryté v teplom, vlhkom a chránenom prostredí.

Perám chýbajú olejnaté žľazy a suché a chladné počasie v zime preto môže mať na pery ničivý vplyv. Ako zabrániť praskaniu citlivej pokožky pier?

1. Nechajte pery na pokoji

Najdôležitejšiu radu, ako zabrániť poškodeniu pier, vám celé detstvo vštepovala mama - neolizujte si ich.

Neodtŕhajte ani nehryzte šupinky, ktoré sa na perách vytvorili. Podráždenie a otvorené ranky spomalia proces hojenia a môžu prerásť do bolestivého zápalu.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Ako si pri nádche nezodrieť nos

2. Doprajte perám ochranu

Pred nepriazňou počasia dokáže pery ochrániť kvalitný balzam, vyberte si taký, ktorý obsahuje zmäkčovadlá.

V zložení by mal obsahovať vazelínu, ktorá uzamkne vlhkosť, alebo látku dimetikón, ktorá prekryje malé trhlinky. Prospešné sú aj prípravky na pery s obsahom olejov.

Dôležitou zložkou obsahu nielen balzamov na pery je vitamín E, ktorý okrem toho, že hydratuje a je silným antioxidantom, chráni pery pred slnkom.

Akýkoľvek produkt si vyberiete, používajte ho ako prevenciu, nie liek.

Nepodliehajte tiež predstave, že v zime nepotrebujete toľko tekutín ako v lete. V uzavretých priestoroch, doma či v kancelárii, neuškodí používať zvlhčovač vzduchu.

Popraskaným perám môžete predísť aj vďaka prísunu dostatočného množstva tekutín a obohatením stravy o vitamíny skupiny B, ako B2 či B12, ktoré sú dostupné v mlieku, mliečnych výrobkoch, hydinovom a rybom mäse. Praskliny môžu byť zároveň prejavom nedostatku vitamínu C.

3. Navštívte lekára

Ak problém s perami pretrváva dlhodobo a nepomáhajú žiadne balzamy, navštívte dermatológa.

Praskanie môže byť príznakom infekcie ale môže byť príznakom aktinickej cheilitídy, červeného oparu na kraji pier.

„Ak opomeniem horúčnaté stavy, dehydratáciu, suchosť pier je prejavom viacerých kožných ochorení – atopického ekzému, ichtyóz, xerodermie, ale môže ísť aj o kontaktné iritačné dermatitídy zapríčinené samotnou kozmetikou,“ hovorí lekárka Nadežda Suchá.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  5. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  6. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  7. Kam do tepla v januári?
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  9. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  10. Divoký Island: cesta ostrovom ľadu a ohňa
  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Alarica – new business project in the market of shoes
  3. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  4. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  5. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  6. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  7. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  8. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  9. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  10. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 16 830
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 8 846
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 644
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 2 339
  5. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali 2 097
  6. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 1 966
  7. Kam do tepla v januári? 1 845
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 1 648
  9. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 504
  10. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 899

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Babiš rovná sa ANO, ANO rovná sa Babiš

Kdesi na konci tunela sa predsa len čosi črtá.

SVET

Ukrajina priznala vojnu s Ruskom. Slova vojna sa však bojí

Na východe Ukrajiny už aj formálne prebieha otvorený konflikt.

Neprehliadnite tiež

Muži ani len nevedia, ako málo orgazmov majú ich ženy

Význam klitorisu chápu, no medzi pohlaviami je stále veľká orgazmová priepasť.

Chýbajúci orgazmus. Prečo môže byť vyvrcholenie problém a čo robiť

Orgazmus nie je pravidlom. Ak chýba dlhodobo, môže ísť o klinický problém.

Za šírenie Čiernej smrti môže človek, hovorí provokatívna štúdia

Morová pandémia zabila v polovici 14. storočia viac než tretinu obyvateľov Európy.

Snažil sa zastaviť svoje kýchnutie, roztrhol si hrdlo

Vzácny prípad ukazuje, prečo by ste nemali zadržiavať kýchanie.

Pamäť je zrejme pozostatkom pradávnej infekcie

Spomienky môžu vznikať vďaka vírusu, ktorý sa správa ako HIV.