Maratónsky beh môže ohroziť fungovanie obličiek

Opatrnejší by mali byť ľudia s cukrovkou, vysokým krvným tlakom, alebo starší ľudia.

Ilustračné foto(Zdroj: SME/Gabriel Kuchta)

Beh je výborný tréning, napomáha kondícii a prospieva srdcu. Ak sa však robí na dlhé vzdialenosti - ako pri maratóne - môže zdravie poškodiť.

Malá štúdia výskumníkov z Yaleu a univerzity v New Havene naznačuje, že maratón môže u bežcov vyústiť ku krátkodobému poškodeniu obličiek.

V štúdii, ktorú uverejnil American Journal of Kidney Diseases odobrali a vzorku krvi a moču 22 účastníkom Hartfordského maratónu 2015. Hľadali dôkazy o poškodení obličiek po pretekoch.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Ako vás zmení behanie?

Na základe ukazovateľov, ktoré vedci pozorovali vo vzorkách 82 percent bežcov, došlo následkom preteku k prvému štádiu akútneho poškodenia obličiek. Problém sa zdá byť krátkodobý a obličky väčšiny ľudí sa vrátili do normálu v priebehu 24 až 48 hodín. Účastníci štúdie mali po štyridsiatke.

Vedci hovoria, že ich zistenia iba poukazujú na to, že maratón je pre telo stresujúci a že niektorí ľudia by mali byť pri behu ostražitejší.

„Vedeli sme, že niečo objavíme, no zaskočil nás rozsah zranenia,“ uviedol pre magazín Time autor štúdie Chirag Parikh, profesor medicíny na univerzite v Yale. „Je to porovnateľné s tým, čo vidím v nemocniciach.“

Na štúdiu musí nadviazať ďalší výskum, keďže prebehla na veľmi malej vzorke. Parikh napriek tomu hovorí, že ľudia u ktorých nie sú prítomné rizikové faktory pre ochorenie obličiek, by podľa všetkého mali behať bez obáv.

Opatrnejší by mali byť ľudia s cukrovkou, vysokým krvným tlakom, alebo starší ľudia. Ak sú odhodlaní zúčastniť sa maratónu, svoju stratégiu by mali prekonzultovať s lekárom, alebo zdravotníkmi priamo na mieste.

DOI: 10.1053/j.ajkd.2017.01.045

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok
  2. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  3. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte?
  4. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť?
  5. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity!
  6. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku?
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  8. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu?
  9. Vďaka úveru na rekonštrukciu môžete ušetriť tisícky EUR
  10. Zažite vašu vysnívanú dovolenku na Bali
  1. Mladí futbalisti získali takmer 50 tisíc eur
  2. OMV modernizuje čerpacie stanice. Prioritou je pohodlie zákazník
  3. Aj zmrzlina podlieha trendom, mali ste už špenátovú?
  4. Prémiovosť slovenského trhu rastie, dovozová Metaxa je na čele
  5. Neseďte doma, cestujte z Košíc do sveta
  6. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka
  7. Kŕčové žily: Nepekné a nebezpečné
  8. Študenti obhajovali návrhy na využitie Pisztoryho paláca
  9. Turistický nosič pre malého dobrodruha?
  10. Kúpte si nehnuteľnosť v 5* luxusnom rezorte v zálive Sistiana
  1. Aký bude váš doplnkový dôchodok 12 268
  2. Bolesti hlavy, brucha či únava? Môžu za to možno aj parazity! 4 693
  3. Vydanie denníka SME spolu s knihou Ľubomíra Feldeka 3 714
  4. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a. 3 706
  5. Od 1. júla už prestanete chodiť na poštu! 3 600
  6. Vaginálne mykózy – ako sa im brániť? 3 464
  7. Neviete si vybrať správne miesto na dovolenku v Grécku? 3 200
  8. Premýšľate nad kúpou last minute dovolenky v Egypte? 3 059
  9. Jarabinky Grande odštartovali predaj zaujímavými cenami bytov 3 020
  10. Jednoduchá mobilná tlač z vášho smartfónu, alebo tabletu? 2 029

Téma: Cukrovka


Článok je zaradený aj do ďalších tém Cukrovka, Beh

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Fico sa po futbale vybúril na liste šéfovi UEFA

Premiér po zápase Nemecka s Talianskom napísal, že mu nie je ľahostajná výchova mladých ľudí. Pri iných futbalových kauzách mlčal.

KOMENTÁRE

Premiér listom UEFA podliezol latku

Je nezvyklé, aby ústavný činiteľ vypisoval na športové federácie.

Neprehliadnite tiež

Našli príčinu chorobného nutkania, je za ním zápal mozgu

Prelomová štúdia spojila vznik obsedantno-kompulzívnej poruchy so zápalom. Môže viesť novej účinnej liečbe.

V pôde našli nové účinné antibiotikum

Pôda naďalej ostáva najlepším zdrojom nových antibiotík.

Čo presne znamená číslo opaľovacieho krému a ako si vybrať správny

Zistite, čo znamenajú čísla a skratky na etikete opaľovacích krémov a aký typ je vhodný pre vašu pokožku.

Päť spôsobov ako zvieratá prospievajú zdraviu svojich majiteľov

Aktívny životný štýl a psychická pohoda sú u majiteľov zvierat iba začiatok.