Vodou sa dá aj otráviť či predávkovať, tvrdí lekár

Dôležité je nielen čo, ale aj kedy pijeme, vysvetľuje interný lekár Ivan Očadlík z Polikliniky Falck v Bratislave.

Ilustračné foto(Zdroj: SME/Ján Krošlák)

Radšej prechladnúť z klímy ako odpadnúť z dehydratácie, tvrdia lekári. Najlepšie je mať svoj pitný režim – najmä v horúcom lete – pod kontrolou. O zlozvykoch, ktoré s ním súvisia, rozpráva interný lekár Ivan Očadlík z polikliniky Falck v Bratislave.

V poslednom čase sa na internete objavujú články o akvaholikoch – ľuďoch závislých od vody. Všade chodia s fľašou a popíjajú. Môže byť človek závislý od vode?

„Fyzicky sme závislí od vody. Bez nej nedokážeme žiť. Tu však hovoríme zrejme o psychickej závislosti. Je pravda, že vodou sa dá aj otráviť – keď jej človek príjme kvantum, obličky nemajú kapacitu to spracovať, môže dôjsť k závažnému poškodeniu organizmu a hlavne k poškodeniu mozgu. Ten totiž reaguje oveľa pomalšie na zmeny hustoty krvi. Ťažko však povedať, koľko vody treba vypiť, aby sa s ňou človek otrávil. Všeobecne by sa mal organizmus zdravého človeka vyrovnať s príjmom aj viac ako 15 litrov vody za deň. Ale to už ide o hazard.“

Kedy môže nastať taká situácia, že má človek nadmerný pocit potreby vody?

„Ak mám pocit, že dosť pijem, napriek tomu mám stále pocit smädu, odporúčam navštíviť lekára. Môže za tým byť skrytá cukrovka.“

Čítala som napríklad o mladej žene, ktorá sa „prepila“ vodou, keď bola pod vplyvom drog, a zomrela. Ako k tomu môže dôjsť?

„Pravdepodobne to bolo tak, že sa bála dehydratácie, tak pila a pod vplyvom drogy neodhadla množstvo prijatej vody.“

Čo teda piť a ako si správne nastaviť pitný režim, aby sme sa v lete vyhli dehydratácii?

Pokračovanie článku patrí k prémiovému obsahu Sme.sk
Aj vy môžete byť jeho predplatiteľom

Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Mesačné predplatné
od 0,98 €
Objednať
Cena 0,98€ platí pre nových predplatiteľov prvý mesiac. Ďalšie mesiace sú za štandardnú cenu 3,90€.

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  2. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  3. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  4. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  5. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  7. I cez prázdniny testujte elektrobicykle
  8. 5 dôvodov, prečo sa prihlásiť na konferenciu ENERGOFÓRUM®
  9. V meste či mimo mesta, stále s kvalitným internetom
  10. Máte už vybranú dovolenku na júl?
  1. Mexická Oaxaca: Vonia čokoládou a jedinečnými pyramídami
  2. Funguje predaj realít aj bez maklérov?
  3. BILLA a ÚNSS skontrolovali zrak 10 380 slovenským deťom
  4. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade
  5. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku
  6. Borguľa žiada vyrúbenie dane pre americkú ambasádu
  7. Stanovisko Klubu pre BA k mimoriadnemu rokovaniu zastupiteľstva
  8. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou
  9. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky
  10. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 6,25 - 7,25 % p.a.
  1. Vietnam: Krajina, ktorá rozmazná jedlom a uchváti históriou 9 391
  2. Volkswagen Golf: Odpoveď na takmer všetky otázky 8 501
  3. Dobrý internet v meste i na vidieku. Dostupný je takmer všade 3 183
  4. Na tieto veci sa oplatí myslieť pred odchodom na dovolenku 3 093
  5. Chcete vedieť všetko o vašej krvi? Čaká vás 6000 typov vyšetrení 2 414
  6. I cez prázdniny testujte elektrobicykle 2 158
  7. Máte už vybranú dovolenku na júl? 1 653
  8. V meste či mimo mesta, stále s kvalitným internetom 1 217
  9. Zvládnete tento test o jablkách a cideroch? Otestujte sa 976
  10. Cestujte intenzívnejšie s poznávacími zájazdmi 904

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Poistky môžu opäť zdražieť, Kažimír zvažuje DPH z poistného

DPH by nahradila dve mimoriadne dane, ktoré teraz poisťovne platia z poistenia nehnuteľností či áut.

Neprehliadnite tiež

Alzheimera možno odhaliť pomocou krvného testu

Test na Alzheimerovu chorobu by sa mohol stať súčasťou bežnej preventívnej prehliadky.

Tretine prípadov demencie sa dá predísť, našli prospešné zmeny životného štýlu

Proti Alzheimerovej chorobe by mohla pomôcť úprava životného štýlu.

Čo robiť v horúčavách. Rady pre seniorov, malé deti a psy

Rady ako doma prežiť horúčavy a ako ochrániť najzraniteľnejších okolo vás.

Alobal v kuchyni. Aké sú dôkazy o jeho škodlivosti

Veda vysvetľuje, prečo pstruh v alobale zrejme nespôsobí Alzheimerovu chorobu.