Život bez sexu. Aké sú najčastejšie príčiny?

Problémy so sexom majú objektívne dôvody, no dajú sa riešiť

Problémy s intimitou môžu spôsobovať lieky, aj trauma z minulosti.(Zdroj: pixabay/cc/pexels)

Autorka je odborníčkou na psychiatriu a verejné zdravotníctvo, pôsobí na Univerzite v Michigane.

Text pôvodne vyšiel na stránke The Conversation.

Sex má vplyv na mnoho aspektov ľudského blaha: je jednou z najzákladnejších fyziologických potrieb, poháňa našu identitu a je jadrom nášho spoločenského života.

Napriek tomu milióny ľudí strávia aspoň časť svojej dospelosti bez sexu. Vyhýbanie sa pohlavnému styku môže viesť k emocionálnemu utrpeniu, hanbe a nízkemu sebavedomiu - platí to v prípade jednotlivca, ktorý sa vyhýba sexu, ale aj pre partnera, ktorý je odmietaný.

Aj keď naša spoločnosť na sex upriamuje pozornosť, iba málo sa hovorí o chvíľach, kedy ho nemáme.

Ako výskumníčka sa zameriavam na ľudské správanie, fascinujú ma súvislosti medzi pohlavím a sexom. Pri skúmaní vplyvu sexuálnej abstinencie na zdravotný stav som dospela k záveru, že mnohé príčiny, pre ktoré sa ľudia vyhýbajú sexu, sa dajú ľahko vyriešiť.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Urológ: Užitie tabletky nerobí erekciu

Rastie s množstvom sexu pocit šťastia?

Ľudia, ktorí majú viac sexu, vykazujú vyššie sebavedomie, spokojnosť so životom aj kvalitu života. Naopak, nižšia frekvencia a vyhýbanie sa sexu a vyhýbanie sa mu sa spája s úzkosťou, depresiou a problémami vo vzťahoch.

Alfred Kinsey vo svojom prelomovom výskume zistil, že až 19 percent dospelých sa nezaoberá sexom. Rozsah sa líši podľa pohlavia a rodinného stavu. Výnimkou boli ženatí muži, v ich kategórii sa dlhšie obdobia bez sexu takmer nevyskytovali.

Iný výskum taktiež potvrdzuje, že vyhýbanie sa sexu je bežnejšie u žien, než mužov. V priebehu života sa sexu vyhýba až 40 percent žien. Veľkými problémami sú bolesť počas sexu a nízke libido.

Rodové rozdiely sa začnú objavovať skoro. Sexu sa zdržiava viac dospievajúcich žien ako dospievajúcich mužov.

Ženy tiež majú väčšie sklony vyhýbať sa sexu kvôli zneužívaniu v detstve. Tehotné ženy sa zas obávajú potratu alebo poškodenia plodu. Sex môžu odmietať aj pre nedostatok záujmu a kvôli únave.

Najčastejšie dôvody, prečo sa muži vyhýbajú sexu, sú erektilná dysfunkcia, chronické choroby a nedostatok príležitostí.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Sex v tehotenstve

Vedú zdravotné problémy

Nie len náš výskum dokazuje, že u mužov i žien bývajú hlavnou príčinou abstinencie zdravotné problémy.

Sexu sa často vyhýbajú napríklad pacienti s ochorením srdca, ktorí sa obávajú infarktu. Iný výskum ukázal na podobné problémy u ľudí s cerebrovaskulárnymi stavmi, ako je mŕtvica.

Potešenie zo sexu znižuje aj chronická bolesť, ktorá obmedzuje možnosti pozícií pri styku. Apetít ničí aj sprievodná depresia a stres, podobne aj niektoré lieky na chronickú bolesť.

Sexuálnu aktivitu znižujú aj metabolické problémy ako sú diabetes a obezita. Diabetes posúva začiatok prirodzeného poklesu sexuálnej aktivity až o pätnásť rokov skôr. Veľká telesná hmotnosť a kritické vnímanie vlastného tela ničia intimitu, ktorá je predpokladom pre pohlavný styk.

Pri sexualite a libide zohrávajú významnú úlohu aj poruchy osobnosti, zneužívanie návykových látok a zlá kvalita spánku. Vyhýbanie sa sexu môže prameniť z antidepresív a liekov proti úzkosti.

Problémy môžu vyplývať aj z nízkej hladiny testosterónu u mužov, prípadne nízkej hladiny dopamínu a serotonínu u mužov aj žien.

Chabý spoločenský život a osamelosť znižujú šance na intimitu u oboch pohlaví. Skutočné sexuálne vzťahy niekedy nahrádza pornografia. Tá môže mať časom negatívny vplyv na sexuálnu výkonnosť.

Mnoho starších dospelých sa prestane zaoberať sexom kvôli pocitom hanby alebo viny, prípadne sa jednoducho na sex cítia byť príliš starí. Bolo by však nesprávne predpokladať, že záujem o sex s vekom definitívne zmizne.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Od štyridsatky po sedemdesiatku. Ako sa vekom mení sexualita?

Aké je riešenie?

Len málo ľudí sa o svojich sexuálnych problémoch otvorene porozpráva s lekárom, ani zmienka o nich nepadne počas viac než polovice návštev ambulancie.

Lekári sa na sexuálny život pacientov nepýtajú, bránia v tom rozpaky, kultúrne a spoločenské faktory a preplnené čakárne. Niektorí lekári majú pocit, že riešenie sexuálnych problémov zasahuje do intimity pacienta, iní zas tvrdia, že by rozhovor zabral priveľa času.

Napriek tomu, že sa lekári obávajú opýtať na sexuálny život pacienta, výskum ukázal, že pacienti sú ochotní na položené otázky odpovedať. Znamená to, že sexuálne problémy nemožno riešiť bez toho, aby ich adresoval lekár.

Pacientom by malá iniciatíva mohla prospieť. Ak by sme to ilustrovali na príklade - pacienti s artritídou a bolesťami chrbta by ocenili informácie a rady od svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o odporúčaných sexuálnych polohách, ktoré by zabránili bolestiam a zraneniam.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní
  2. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  3. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  4. Top First moment dovolenky na leto 2018
  5. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová
  6. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté
  7. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 7,25 % p.a.
  8. Reportáž: Jaternice a klobásy pred jedením netreba šúpať
  9. Toto sú najlepší umelci za uplynulý rok
  10. Slováci triedia lepšie
  1. HB Reavis sťahuje žiadosť na pridelenie osvedčenia o Smart City
  2. Do zóny Nové Nivy v Bratislave pribudne projekt
  3. Ako sa zmenili autá za štvrťstoročie?
  4. Accessible Urban Living
  5. RPSP – A good intention ruined by execution
  6. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní
  7. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  8. Riešenia pre hnedú planétu
  9. Veľtrh vzdelávania v Srbsku
  10. Exkurzia študijných programov AKP a PSA SvF STU v Bratislave
  1. Top First moment dovolenky na leto 2018 11 105
  2. Reportáž: Jaternice a klobásy pred jedením netreba šúpať 6 174
  3. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom 3 983
  4. Ako pôjdu vlaky po novom? Mení sa cestovný poriadok 3 108
  5. Toto sú najlepší umelci za uplynulý rok 2 290
  6. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 7,25 % p.a. 1 850
  7. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní 1 690
  8. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté 1 534
  9. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová 1 404
  10. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám 1 222

Téma: Cukrovka


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Zamestnal černákovca, predal stroje, schválil odmeny. Kotlebu preverí kontrolór

Krátko pred svojím odchodom Marian Kotleba urobil zmeny, ktoré chce nový župan Ján Lunter preveriť.

PLUS

O čo naozaj ide Georgeovi Sorosovi

Mýty, fikcia a fakty. Čo sa všetko spája so známym finančníkom.

DOMOV

Silný vietor pokračuje, hlavný prúd ide viac severom

Výstrahy platia až do utorkového popoludnia.

KOMENTÁRE

Nesrovnal nezvládol už ani oportunizmus

Prečo vám nikto nepovedal o najväčšom zlepšení bratislavskej MHD.

Neprehliadnite tiež

Prečo muži nemajú tabletku proti počatiu?

Aké novinky pribudnú na trhu s antikoncepciou.

Je zdravšie, ak soľ nahradíte sójovou omáčkou?

Prečo je chyba, ak sójová omáčka nie je vyrobená podľa starej receptúry.

Aké sú hodnoty ľudí, ktorí nechcú očkovať deti

V osvete o očkovaní chcú zdravotníci zohľadniť hodnoty rodičov.

Prečo práve Parkinsonova? Ako choroby získali svoje mená

Tourette, Asperger, Parkinson a Alzheimer. Ako známe ochorenia získali svoj názov.

CRISPR by mohol liečiť choroby bez úpravy DNA

Nová metóda úpravy génov je bezpečnejšia, nehrozia mutácie a dá sa zvrátiť.