Život bez sexu. Aké sú najčastejšie príčiny?

Problémy so sexom majú objektívne dôvody, no dajú sa riešiť

Problémy s intimitou môžu spôsobovať lieky, aj trauma z minulosti.(Zdroj: pixabay/cc/pexels)

Autorka je odborníčkou na psychiatriu a verejné zdravotníctvo, pôsobí na Univerzite v Michigane.

Text pôvodne vyšiel na stránke The Conversation.

Sex má vplyv na mnoho aspektov ľudského blaha: je jednou z najzákladnejších fyziologických potrieb, poháňa našu identitu a je jadrom nášho spoločenského života.

Napriek tomu milióny ľudí strávia aspoň časť svojej dospelosti bez sexu. Vyhýbanie sa pohlavnému styku môže viesť k emocionálnemu utrpeniu, hanbe a nízkemu sebavedomiu - platí to v prípade jednotlivca, ktorý sa vyhýba sexu, ale aj pre partnera, ktorý je odmietaný.

Aj keď naša spoločnosť na sex upriamuje pozornosť, iba málo sa hovorí o chvíľach, kedy ho nemáme.

Ako výskumníčka sa zameriavam na ľudské správanie, fascinujú ma súvislosti medzi pohlavím a sexom. Pri skúmaní vplyvu sexuálnej abstinencie na zdravotný stav som dospela k záveru, že mnohé príčiny, pre ktoré sa ľudia vyhýbajú sexu, sa dajú ľahko vyriešiť.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Urológ: Užitie tabletky nerobí erekciu

Rastie s množstvom sexu pocit šťastia?

Ľudia, ktorí majú viac sexu, vykazujú vyššie sebavedomie, spokojnosť so životom aj kvalitu života. Naopak, nižšia frekvencia a vyhýbanie sa sexu a vyhýbanie sa mu sa spája s úzkosťou, depresiou a problémami vo vzťahoch.

Alfred Kinsey vo svojom prelomovom výskume zistil, že až 19 percent dospelých sa nezaoberá sexom. Rozsah sa líši podľa pohlavia a rodinného stavu. Výnimkou boli ženatí muži, v ich kategórii sa dlhšie obdobia bez sexu takmer nevyskytovali.

Iný výskum taktiež potvrdzuje, že vyhýbanie sa sexu je bežnejšie u žien, než mužov. V priebehu života sa sexu vyhýba až 40 percent žien. Veľkými problémami sú bolesť počas sexu a nízke libido.

Rodové rozdiely sa začnú objavovať skoro. Sexu sa zdržiava viac dospievajúcich žien ako dospievajúcich mužov.

Ženy tiež majú väčšie sklony vyhýbať sa sexu kvôli zneužívaniu v detstve. Tehotné ženy sa zas obávajú potratu alebo poškodenia plodu. Sex môžu odmietať aj pre nedostatok záujmu a kvôli únave.

Najčastejšie dôvody, prečo sa muži vyhýbajú sexu, sú erektilná dysfunkcia, chronické choroby a nedostatok príležitostí.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Sex v tehotenstve

Vedú zdravotné problémy

Nie len náš výskum dokazuje, že u mužov i žien bývajú hlavnou príčinou abstinencie zdravotné problémy.

Sexu sa často vyhýbajú napríklad pacienti s ochorením srdca, ktorí sa obávajú infarktu. Iný výskum ukázal na podobné problémy u ľudí s cerebrovaskulárnymi stavmi, ako je mŕtvica.

Potešenie zo sexu znižuje aj chronická bolesť, ktorá obmedzuje možnosti pozícií pri styku. Apetít ničí aj sprievodná depresia a stres, podobne aj niektoré lieky na chronickú bolesť.

Sexuálnu aktivitu znižujú aj metabolické problémy ako sú diabetes a obezita. Diabetes posúva začiatok prirodzeného poklesu sexuálnej aktivity až o pätnásť rokov skôr. Veľká telesná hmotnosť a kritické vnímanie vlastného tela ničia intimitu, ktorá je predpokladom pre pohlavný styk.

Pri sexualite a libide zohrávajú významnú úlohu aj poruchy osobnosti, zneužívanie návykových látok a zlá kvalita spánku. Vyhýbanie sa sexu môže prameniť z antidepresív a liekov proti úzkosti.

Problémy môžu vyplývať aj z nízkej hladiny testosterónu u mužov, prípadne nízkej hladiny dopamínu a serotonínu u mužov aj žien.

Chabý spoločenský život a osamelosť znižujú šance na intimitu u oboch pohlaví. Skutočné sexuálne vzťahy niekedy nahrádza pornografia. Tá môže mať časom negatívny vplyv na sexuálnu výkonnosť.

Mnoho starších dospelých sa prestane zaoberať sexom kvôli pocitom hanby alebo viny, prípadne sa jednoducho na sex cítia byť príliš starí. Bolo by však nesprávne predpokladať, že záujem o sex s vekom definitívne zmizne.

Prečítajte si tiež: Prečítajte si tiež: Od štyridsatky po sedemdesiatku. Ako sa vekom mení sexualita?

Aké je riešenie?

Len málo ľudí sa o svojich sexuálnych problémoch otvorene porozpráva s lekárom, ani zmienka o nich nepadne počas viac než polovice návštev ambulancie.

Lekári sa na sexuálny život pacientov nepýtajú, bránia v tom rozpaky, kultúrne a spoločenské faktory a preplnené čakárne. Niektorí lekári majú pocit, že riešenie sexuálnych problémov zasahuje do intimity pacienta, iní zas tvrdia, že by rozhovor zabral priveľa času.

Napriek tomu, že sa lekári obávajú opýtať na sexuálny život pacienta, výskum ukázal, že pacienti sú ochotní na položené otázky odpovedať. Znamená to, že sexuálne problémy nemožno riešiť bez toho, aby ich adresoval lekár.

Pacientom by malá iniciatíva mohla prospieť. Ak by sme to ilustrovali na príklade - pacienti s artritídou a bolesťami chrbta by ocenili informácie a rady od svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti o odporúčaných sexuálnych polohách, ktoré by zabránili bolestiam a zraneniam.

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  2. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  3. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  4. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  5. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  6. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  7. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  8. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  9. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova
  10. Košickí športovci „pustili žilou“
  1. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  2. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  3. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  4. Príbeh tradičného družstva - príbeh Alojza Kračinovského
  5. Parfum podľa zverokruhu. Zvoľte tú správnu vôňu
  6. Fascinuje ma nadšenie mladých ľudí, s akým hltajú nové trendy
  7. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  8. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  9. Chute a vône kórejskej kuchyne priamo v METRO
  10. Adient je tretí najlepší zamestnávateľ
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 24 468
  2. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 14 057
  3. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 10 160
  4. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 6 905
  5. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 5 886
  6. Počet predplatiteľov SME.sk dosiahol ďalší rekord 5 674
  7. Hektická Moskva, ktorá nikdy nespí 5 043
  8. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk 4 765
  9. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 4 146
  10. Košickí športovci „pustili žilou“ 2 440

Téma: Cukrovka


Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Minister, ktorý robí zmeny a potom ich koriguje. Tomáš Drucker

Napriek istému sklamaniu nemálo odborníkov vraví, že Drucker by mohol byť najlepším ministrom zdravotníctva, akého Smer doteraz postavil.

KOMENTÁRE

Drucker je v polčase. Prečo má šancu vydržať ďalej

Kasting na nového ministra zdravotníctva sa tentoraz zrejme neuskutoční.

Neprehliadnite tiež

Niektorí riskujú život. Ktoré olympijské športy sú najnebezpečnejšie?

Hitparáda olympijských zimných športov podľa rizika úrazu.

Riziko rakoviny vaječníkov môžu dcéry dediť po otcovi

Objavená mutácia zvyšuje riziko rakoviny vaječníkov i prostaty v mladšom veku.

Štíhlejší a kreatívni. Ako môže single život prospieť zdraviu

Ak ste so slobodou vyrovnaní, môže prospieť telu aj duši.

Srdcia na Slovensku zlyhávajú zbytočne, genetika nemusí rozhodnúť

Úmrtnosť na ischemickú chorobu srdca je na Slovensku zbytočne vysoká.

Zvyšuje autizmus riziko násilnej trestnej činnosti?

Autistické spektrum sprevádzajú predsudky. Čo hovoria štúdie a dáta.