SME
Pondelok, 22. apríl , 2019

Ako rozlíšiť splín od skutočnej depresie

Depresia je ochorenie, ktoré dokáže zmeniť mozog. Mnohí si ochorenie nepriznávajú.

Pri depresii sú vyčerpávajúce aj tie najbežnejšie úkony. Napríklad cesta autobusom.Pri depresii sú vyčerpávajúce aj tie najbežnejšie úkony. Napríklad cesta autobusom.(Zdroj: Fotolia)

BRATISLAVA. Depresia nie je bežná zlá nálada, lenivosť, ani precitlivenosť. Depresia je vážna porucha, ktorá postihuje myseľ aj telo. A podobne ako iné poruchy či ochorenia aj depresiu sprevádzajú príznaky, podľa ktorých ju možno diagnostikovať.

Depresia ovplyvňuje látky v mozgu, ktoré prenášajú vzruchy medzi jednotlivými nervovými bunkami. Mozog funguje odlišne a ak ochorenie trvá dlhší čas, môže dôjsť k zmenám v niektorých jeho štruktúrach.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ako spoznať depresiu

U človeka, ktorý trpí depresiou, sa vždy objavuje buď depresívna nálada, alebo porucha pocitu šťastia a spokojnosti. Depresívna nálada je hlbšia ako smútok. Trvá dlhšie ako dva týždne a znemožňuje človeku bežné fungovanie.

Prečítajte si tiež: Psychiatrička: Depresiu nevyliečite smiechom

„Niektorí pacienti sa nevedia vyjadriť, že majú smutnú náladu, ale povedia, že nemajú z ničoho radosť,“ vysvetľuje psychiatrička Lívia Vavrušová.

Prestanú zažívať štandardné zmeny nálady, keď sa smútok strieda s radosťou, nadšením alebo inými príjemnými pocitmi.

Takzvanú anhedóniu sprevádza pocit beznádeje a pocit, že akákoľvek činnosť nemá zmysel. Človek stráca záujem o koníčky, priateľov, partnera aj prácu, ktorá ho napĺňala.

Okrem niektorého z hlavných príznakov sa objavujú aj ďalšie. Diagnózu depresie potvrdzujú v prípade, ak sa objavia aspoň štyri z nich.

  • Zmena chuti do jedla. Dochádza k nechutenstvu alebo naopak k prejedaniu.
  • Poruchy spánku. Príznakom však môže byť dlhé vyspávanie alebo veľmi skoré vstávanie.
  • Spomalenosť alebo naopak chorobný nepokoj, ktorý pramení z úzkosti.
  • Únava alebo strata energie počas celého dňa.
  • Znížené sebavedomie spojené s pocitom vlastnej bezcennosti, prípadne pocity viny.
  • Znížená schopnosť myslieť, koncentrovať sa a robiť rozhodnutia. Slabá koncentrácia môže vyvolať pocit, že má človek problémy s pamäťou.
  • Odpor k bežným činnostiam, ako je upratovanie, vrenie alebo osobná hygiena. Zdajú sa zbytočné a náročné.
  • Opakované samovražedné úvahy.

Ako vplýva depresia na telo

Depresia je vyčerpávajúca a človek pociťuje silný pocit únavy, ktorý nezodpovedá vynaloženej námahe. Napriek silnej únave sa však objavujú poruchy spánku. Často sa objavuje skoré ranné prebúdzanie.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C539K na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C539K na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  2. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť
  3. Až vďaka chorobe objavila svoj talent
  4. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali
  5. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou?
  6. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie
  7. Jozef Miloslav Hurban sa dostal do vesmíru
  8. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým?
  9. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori
  10. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča
  1. Women in business
  2. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019
  3. Bim Challenge 2019
  4. Čerpacie stanice OMV Slovensko budú otvorené aj počas sviatkov
  5. Z Fondu malých projektov je možné získať až 50-tisíc eur
  6. Grilovacia sezóna je zahájená!
  7. Moderné bývanie v Žiline v 30-tych rokoch 20. storočia
  8. Čerpačky OMV na Slovensku majú dvere otvorené aj počas sviatkov
  9. Funkce pro Slovensko: navigace na čísla popisná i bez ulic! Mio
  10. Projekt CEC spojil študentov ekonomických univerzít troch štátov
  1. TOP desať gréckych ostrovov na letnú dovolenku 2019 19 124
  2. Bulharsko: Najlepšie miesta na dovolenku pri mori 12 401
  3. Čerpáte úver? Na toto by ste určite mali myslieť 9 124
  4. 7 kritických situácií na cestách. Ohrozujú každého vodiča 8 599
  5. Čo upiecť na Veľkú noc? 5 skvelých dezertov Adriany Polákovej 6 875
  6. Kaufland začal s predajom slovenských uhoriek bez fólie 5 295
  7. Vie sa vaša pokladnica spojiť s finančnou správou? 3 800
  8. Pre učiteľov je dôležité, aby sa navzájom inšpirovali 3 673
  9. Až vďaka chorobe objavila svoj talent 3 502
  10. Čo robí dobrého zamestnávateľa dobrým? 3 058

Téma: Antidepresíva


Článok je zaradený aj do ďalších tém Duševné zdravie, Depresia, Zdravie seniorov, Mozog, Psychológia človeka

Hlavné správy zo Sme.sk

Ženy, ktorých smrťou sa vykúpila smrť všetkých

Jarný zvyk odráža krvavé pohanské rituály.

Ilustračné foto.

Ukrajinci išli do rizika. Do čela krajiny si vybrali novú tvár

Volodymyr Zelenskyj bude novým ukrajinským prezidentom.

Volodymyr Zelenskyj po zverejnení exit pollov.

Pri Poslednej večeri urobil Leonardo da Vinci fatálnu chybu

O omyle, ktorého sa dopustil maliar, sa hovorí málo.

Môžete už šoférovať? Vypočítajte si, koľko alkoholu máte v krvi

Kalkulačka odhadne približný čas vytriezvenia.

Ilustračné foto.

Neprehliadnite tiež

Ako správne vybrať kliešťa a čo hrozí po uhryznutí?

Príznaky ochorení vyvolaných kliešťom.

Kliešte sa hojne vyskytujú v neudržiavanej tráve.
Neopakovateľnú štipľavú chuť čili papričiek má na svedomí látka kapsaicín. Jej syntetická podoba našla uplatnenie v algeziológii - liečbe bolesti.
Čapica s elektródami, ktorú vedci použili v pokuse.
Na chronickú lymfocytovú leukémiu, čo je špecifický druh rakoviny krvi sa na Slovensku liečia desiatky pacientov.
(ilustračné foto)
Prvá 3D kópia ľudského srdca s tkanivom a cievami, ktorú vytlačili vedci na Telavivskej univerzite.