BRATISLAVA. Dokážu znepríjemňovať život celé dni, ale aj týždne. Hoci oparom nemožno zabrániť úplne, existujú metódy, ktoré môžu zmierniť ich prejavy a skrátiť dobu trvania.
Najdôležitejšie je zakročiť hneď pri prvých náznakoch. Ľudia náchylní na opary by preto mali mať prvú pomoc vždy po ruke. A keďže ide o nákazlivé ochorenie, je tiež dôležité vedieť, ako zabrániť šíreniu.
Ľudia sa genitálneho herpesu takmer zbavili, tento dávny príbuzný ich opäť nakazil Čítajte Čo spôsobuje opar
Opar spôsobuje vírus herpes simplex 1. typu (HSV 1), ktorý sa prenáša priamym kontaktom alebo kvapôčkovou infekciou.
Človek sa zvyčajne nakazí už v prvých rokoch života, kedy ich bozkom alebo dotykom na tvári nechtiac nakazia dospelí.
Vírus ostáva v tele človeka navždy, liek naň neexistuje. Môže trvať mesiace až roky, kým na svoju prítomnosť upozorní symptómami. Pravdepodobnosť, že sa prejaví v podobe oparu, sa zvyšuje pri niektorých spúšťačoch:
- stres
- iné ochorenia a operácie
- nedostatok spánku
- slnečné žiarenie alebo vietor
- zranenia kože
- hormonálne zmeny, najmä z menštruácie alebo užívania antikoncepčných piluliek
- oslabený imunitný systém
- niektoré potraviny - zvyčajne čokoláda, orechy, biela múka a mastné jedlá.
Ľudia, ktorým sa opar pravidelne vracia, by si mali viesť záznamy o okolnostiach, kedy sa vírus prejavil. Svoje špúšťače možno vylúčiť alebo rozpoznať vďaka zápisom, ktoré uvádzajú stravu, činnosti, choroby a životné udalosti.
Ako účinne liečiť opar
Medzi prvotné príznaky blížiaceho sa oparu patrí pocit svrbenia, brnenia, šteklenia, alebo pálenia na pere. Potrvá iba pár hodín, kým sa opar preklenie do viditeľného štádia a preto je to ideálny moment na zahájenie liečby.
WHO: Dve tretiny ľudí pod päťdesiat rokov majú vírus, ktorý sa nedá liečiť Čítajte Pokiaľ sa pacientovi opary chronicky nevracajú, lekári ľuďom nezvyknú predpisovať antivirotiká. Medzi voľne dostupné riešenia však patrí krém, ktorý sa nanáša priamo na postihnuté miesto.
Krémy zvyčajne obsahujú čajovníkový olej, mentol a antibakteriálne zložky. Zápal a podráždenie možno znižovať aj pomocou studených obkladov.
Ak sa objavia pľuzgieriky, nesmú sa prepichovať. Vírus by sa mohol rozšíriť, rana zapáliť a liečba výrazne predĺžiť. Telo je vhodné povzbudiť dávkou zinku a vitamínmi C a B, pred doplnkami je ale vhodnejšie dať prednosť zdravým potravinám.
Ako zabrániť šíreniu oparu
Vírus možno prenášať aj v prípade, že človek v danej chvíli nemá aktívny opar. Aby sa zabránilo šíreniu SHV, je vhodné dodržiavať nasledujúce zásady:
- Vyhýbať sa dotyku, škriabaniu a zásahov do oparu. Dotykom sa vírus prenáša na ruky a následne môže infikovať iných ľudí.
- Časté a dostatočné umývanie rúk.
- Vyhýbanie sa zdieľaným riadom, prípravkov na pery, zubnej pasty a kefky, uterákov alebo akýchkoľvek iných predmetov, ktoré sa môžu dotýkať pier.
- Vyhýbanie sa dotyku pokožky s ľuďmi, ktorí majú aktívny opar. Zahŕňa to kontaktné športy, bozkávanie a sexuálny kontakt.
Opary nie sú zvyčajne nebezpečné. V niektorých prípadoch však dokážu spôsobiť nepríjemné komplikácie. Vírus sa napríklad môže rozšíriť do očí a spôsobiť slepotu. Najnebezpečnejší je vírus pre ľudí s nedostatočnou imunitou, najmä malé deti.
