V treťom trimestri by ženy mali spať na boku, ukázala štúdia

Spánok na chrbte zvyšuje riziko narodenia mŕtveho dieťaťa.

Ilustračné foto.(Zdroj: Fotolia)

BRATISLAVA. V treťom trimestri by tehotné ženy mali spať na boku. Poloha pri spánku by totiž mala zabrániť narodeniu mŕtveho dieťaťa.

Štúdia, ktorú uverejnil časopis British Journal of Obstetrics and Gynaecology, prebehla na vzorke viac než tisícky budúcich matiek. Z nich takmer tristo žien porodilo mŕtve dieťa.

Článok pokračuje pod video reklamou

Riziko potvrdili viacnásobne

Výskum ukázal, že ak tehotná v poslednom trimestri spí na chrbte, riziko narodenia mŕtveho dieťaťa sa zdvojnásobí. Výsledky na väčšej vzorke žien potvrdili závery dvoch menších výskumov na Novom Zélande a v Austrálii.

Prečítajte si tiež: Ako prebieha tehotenstvo v treťom trimestri

Budúce matky však nemusia mať strach, ak sa prebudia a ležia na chrbte. Dôležitejšia je podľa výskumníkov poloha, v ktorej zaspávajú.

Stranu si možno vybrať podľa ľubovôle, výskumníci nenašli rozdiel medzi spánkom na ľavom alebo pravom boku.

„Nechcem, aby sa ženy, ktoré sa prebudili na chrbte, vyľakali, že svojmu dieťaťu urobili čosi hrozné,“ povedal pre BBC vedúci výskumník Alexander Heazelle.

Dôležité je zaspávanie

V štúdii sa výskumníci pýtali žien na polohu, v ktorej zaspávajú. „Je dôležitá, pretože v tejto polohe strávite omnoho viac času než v ktorejkoľvek inej,“ vysvetľuje Heazelle. A na rozdiel od polohy pri zobúdzaní zaspávanie môžu matky ovplyvniť.

Prečítajte si tiež: Cvičenie v tehotenstve. Ktoré cviky sú vhodné?

Vedci zatiaľ nevedia s istotou povedať, prečo poloha pri spánku ovplyvňuje narodenie dieťaťa.

Mnohé údaje naznačujú, že ak žena leží na chrbte, kombinácia hmotnosti dieťaťa a maternice tlačí na cievy. Kvôli tomu sa môže dieťaťu obmedziť prietok krvi a kyslík.

Tehotné ženy môžu polohu pri spánku ovplyvniť napríklad tým, že si položia za chrbát vankúš. Ten môže počas spánku zabrániť prevaleniu sa na chrbát. Polohu by si mali matky strážiť aj pri kratšom driemaní v priebehu dňa.

DOI: 10.1111/1471-0528.14967

Najčítanejšie na SME Primár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tri pravidlá, na ktoré inovatívne firmy nikdy nezabúdajú
  2. Aj staršie životné poistenie môže mať nové výhody
  3. 7 miest, kde ešte stále môžete zažiť cisárske Rakúsko
  4. Nukleárna magnetická rezonančná liečba znova v Košiciach
  5. Reportáž: Ako sa robia balené bagety? Zisťovali sme vo fabrike
  6. Ružička Csekes je už po šiesty krát Právnickou firmou roka
  7. Nový rekord SME.sk: Za 2 roky takmer 2-krát viac predplatiteľov
  8. Zákazníkom sme vďaka našim službám ušetrili viac ako milión eur
  9. Plánujete zmeniť lekára? Na toto sa potrebujete pripraviť
  10. Zelené Grunty pripravujú nové byty do predaja
  1. Aj staršie životné poistenie môže mať nové výhody
  2. 7 miest, kde ešte stále môžete zažiť cisárske Rakúsko
  3. Poistenie.sk v novom a lepšom šate
  4. Nukleárna magnetická rezonančná liečba znova v Košiciach
  5. Navštívte OMV na bratislavskom Autosalóne
  6. Za katastrofálny stav chodníkov je zodpovedný starosta Števčík
  7. BILLA štartuje spoluprácu s lyžiarmi Žampovcami
  8. Bieloruský veľvyslanec sa stretol s rektorom SPU v Nitre
  9. Navštívte OMV na bratislavskom Autosalóne
  10. Ružička Csekes je už po šiesty krát Právnickou firmou roka
  1. Reportáž: Ako sa robia balené bagety? Zisťovali sme vo fabrike 17 845
  2. Plánujete zmeniť lekára? Na toto sa potrebujete pripraviť 16 438
  3. Firmy, pri ktorých sa nemusíte obávať dvojakej kvality potravín 15 960
  4. Desať obľúbených multistop zájazdov do celého sveta 14 048
  5. Aká je skutočná pravda o Partners Group Sk? 11 444
  6. Tieto dizajnové hrnčeky a poháre na kávu ocení každý 7 205
  7. V Trenčíne vzniká nová komunita, susedia tu budú priateľmi 5 822
  8. Toto sú zdravotné problémy, o ktorých muži nehovoria 4 669
  9. Nový rekord SME.sk: Za 2 roky takmer 2-krát viac predplatiteľov 4 029
  10. Nenechajte svojich zamestnancov „vyhorieť“! 3 932

Téma: Výskum spánku


Článok je zaradený aj do ďalších tém Tehotenstvo, Spánok a únava

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Sakovú vytiahol na ministerstvo bývalý manžel, Kaliňákov kamarát

K aktivitám nádejnej ministerky vnútra sa Alexander Sako nevyjadruje. Sám je v niekoľkých verejných funkciách.

KOMENTÁRE

Saková je ďalší výkrik zúfalstva

Čím skôr však bude Saková vo funkcii, tým skôr bude môcť vláda žať politické plody svojho rozhodnutia.

SVET

Telo novinárky rozštvrtil, ako vrah sa necíti. Dána odsúdia

Amatérsky vynálezca môže v ostro sledovanom procese dostať doživotie.

Neprehliadnite tiež

Zapíjate predmenštruačný syndróm? Zrejme robíte chybu

Jeden z desiatich prípadov PMS môže súvisieť s alkoholom.

Násilník, vrah a pedofil. Zranenie mozgu môže zmeniť osobnosť

Príbehy, kedy poranenie mozgu dokázalo zmeniť povahu človeka.

Vojak dostal penis od darcu. Transplantácia je prvá v histórii

Zákrok podstúpil vojnový veterán z Afganistanu.

Nie sú lepšie ako cukor. Umelé sladidlá môžu poškodzovať cievy

Nemajú síce kalórie, no aj tak môžu viesť k obezite a cukrovke.

Hans Asperger podporoval nacistický režim. Deti posielal na smrť

Historik odhalil temnú minulosť vedúcej postavy autistického výskumu.