SME
Nedeľa, 20. október, 2019 | Meniny má Vendelín

Starnutie sa oplatí vítať. Bez stereotypov sú seniori zdravší

Pozitívne vnímanie staroby zlepšuje kvalitu života a môže brániť demencii.

Stereotypy, ktoré získavajú ľudia o starobe z mnohých zdrojov, od rozprávkových príbehov po sociálne médiá, nemusia byť pravdivé.Stereotypy, ktoré získavajú ľudia o starobe z mnohých zdrojov, od rozprávkových príbehov po sociálne médiá, nemusia byť pravdivé.(Zdroj: Fotolia)

Text pôvodne vyšiel v The Washington Post.
Medzititulky doplnené redakciou.

Všetci sme už počuli všetky tie klišé o starnutí. „Ste takí starí (mladí) ako sa cítite.“ „Vek je iba číslo.“ „Nestarnete, len dozrievate.“ „Sedemdesiatka je nová päťdesiatka.“

Možno, že sú dobre mienené. Na niektorých pôsobia ofenzívne, iných upokojujú. Ale mohli by byť pravdivé? Na obohrané frázy zrejme začala dozrievať aj veda. Vedci zisťujú, že mnoho ľudí sa pri starnutí cíti dobre.

Článok pokračuje pod video reklamou

Napríklad jedna štúdia ukázala, že ako ľudia starnú, majú sklony hovoriť, že sa cítia mladší - oveľa mladší - než je ich skutočný vek.

Prečítajte si tiež: Ste unavení a slabí? Nevyhovárajte sa na vek Čítajte 

Ďalší výskum zas skúmal postoje detí storočných ľudí a dospel k záveru, že ak tiež žili dlhý a zdravý život, mali v porovnaní s bežnou populáciou silnejší pocit, že ich život má zmysel.

Existujú tiež dôkazy, že pozitívny postoj k starnutiu môže znížiť riziko demencie, jedného z najobávanejších dôsledkov starnutia. Vzhľadom na negatívne správy o starnutí v médiách, či na pracovisku ide o dôležité zistenia.

Podľa výskumníkov sú totiž omnoho rozšírenejšie, než tie pozitívne.

Predstavy kazíme už deťom

„Už deti vo veku troch alebo štyroch rokov prijímajú kultúrne stereotypy o starnutí,“ hovorí Becca Levyová, profesorka psychológie na Yaleovej Univerzite.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5B3E na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5B3E na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti)
  2. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch
  3. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo
  4. Ojazdené pneumatiky odovzdajte, šetríte tak životné prostredie
  5. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope
  6. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 %
  7. Nestarnú, ale dozrievajú
  8. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie
  9. Rýchlejšie doma. Už čoskoro.
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  1. Pripojte sa na nový internet už aj v oblasti Gemera a Novohradu
  2. Na Kysuciach budete môcť surfovať na internete rýchlejšie
  3. Na Orave dobre aj s novým optickým internetom
  4. Aj do Liptovského Mikuláša dorazí nová optická sieť
  5. Najnovšia ponuka optického internetu na Spiši
  6. V oblasti Prešova budete môcť využiť nový optický internet
  7. V okolí Levíc budete mať možnosť využiť nový, rýchly internet
  8. Moderný a spoľahlivý internet aj na Hornom Zemplíne
  9. Surfujte na novej optickej sieti aj na Dolnom Zemplíne
  10. Už aj v Košiciach sa pripojíte do modernej optickej siete
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 16 107
  2. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 15 448
  3. Lidl je odteraz všade! Vitajte v Lidl e-shope 14 685
  4. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 8 978
  5. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 8 173
  6. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 7 902
  7. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 7 779
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 7 272
  9. Čo na aute vymyslela žena a čo výrobca telefónov? 7 149
  10. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 6 184

Téma: Demencia


Článok je zaradený aj do ďalších tém Staroba, Duševné zdravie, Demencia

Hlavné správy zo Sme.sk

Štyria sudcovia vyzývajú svojho šéfa Lindtnera, aby kvôli Threeme odstúpil

Štvorica sudcov vyhlásením reagovala na rozhovor denníka SME.

David Lindtner.

Bývalý šéf tímu Gorila: Našli sme stámiliónové transakcie

Suma mala skončiť na účte, na ktorý mal Malchárek alebo jeho blízki prístup.

Šéf vyšetrovacieho tímu Gorila Lukáš Kyselica.
Juliette Binoche.