SME
Pondelok, 26. október, 2020 | Meniny má DemeterKrížovkyKrížovky

Starnutie sa oplatí vítať. Bez stereotypov sú seniori zdravší

Pozitívne vnímanie staroby zlepšuje kvalitu života a môže brániť demencii.

Stereotypy, ktoré získavajú ľudia o starobe z mnohých zdrojov, od rozprávkových príbehov po sociálne médiá, nemusia byť pravdivé.Stereotypy, ktoré získavajú ľudia o starobe z mnohých zdrojov, od rozprávkových príbehov po sociálne médiá, nemusia byť pravdivé. (Zdroj: Fotolia)

Text pôvodne vyšiel v The Washington Post.
Medzititulky doplnené redakciou.

Všetci sme už počuli všetky tie klišé o starnutí. „Ste takí starí (mladí) ako sa cítite.“ „Vek je iba číslo.“ „Nestarnete, len dozrievate.“ „Sedemdesiatka je nová päťdesiatka.“

Možno, že sú dobre mienené. Na niektorých pôsobia ofenzívne, iných upokojujú. Ale mohli by byť pravdivé? Na obohrané frázy zrejme začala dozrievať aj veda. Vedci zisťujú, že mnoho ľudí sa pri starnutí cíti dobre.

Napríklad jedna štúdia ukázala, že ako ľudia starnú, majú sklony hovoriť, že sa cítia mladší - oveľa mladší - než je ich skutočný vek.

SkryťVypnúť reklamu
Prečítajte si tiež: Ste unavení a slabí? Nevyhovárajte sa na vek Čítajte 

Ďalší výskum zas skúmal postoje detí storočných ľudí a dospel k záveru, že ak tiež žili dlhý a zdravý život, mali v porovnaní s bežnou populáciou silnejší pocit, že ich život má zmysel.

Existujú tiež dôkazy, že pozitívny postoj k starnutiu môže znížiť riziko demencie, jedného z najobávanejších dôsledkov starnutia. Vzhľadom na negatívne správy o starnutí v médiách, či na pracovisku ide o dôležité zistenia.

Podľa výskumníkov sú totiž omnoho rozšírenejšie, než tie pozitívne.

Predstavy kazíme už deťom

„Už deti vo veku troch alebo štyroch rokov prijímajú kultúrne stereotypy o starnutí,“ hovorí Becca Levyová, profesorka psychológie na Yaleovej Univerzite.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C5B3E na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M5B3E na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  2. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  3. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  4. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  5. Fresh Market má novú predajňu Sanagro. Takto to tam vyzerá
  6. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  7. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  8. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  9. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  10. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  1. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  4. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  6. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  7. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  8. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  9. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  10. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 20 105
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 18 878
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 14 064
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 230
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 660
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 307
  7. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 10 687
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 528
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 248
  10. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 10 246
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Demencia

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Demencia, Duševné zdravie, Staroba
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Na Covid zomrú desiatky ľudí denne. Pokles možno očakávať najskôr o dva týždne

Pre koronu zomierajú ľudia s inými ochoreniami, ktorí by inak žili.

V piatok sa na Slovensku urobilo v súvislosti s ochorením Covid - 19 šestnásť pitiev.

Špeciálny prokurátor Kováčik ide do väzby, rozhodol súd

Súd zobral do väzby aj druhého obvineného Norberta Pakšiho.

Policajná eskorta a príslušníci Národnej kriminálnej agentúry privádzajú vysokého postaveného policajného funkcionára Norberta Pakšiho a špeciálneho prokurátora Dušana Kováčika na pojednávanie na Špecializovaný trestný súd v Pezinku.
Podcast Dobré Ráno.
Komentár Zuzany Kepplovej

Tak prrr! Neleteli sme na Mars

Ľudia ukázali ochotu a dôveru. Pokaziť to vždy môže nedostatok pokory lídrov.

Zuzana Kepplová.