SME

Štíhla línia zdravie nezaručí. Problémy, ktoré hrozia zo zlej životosprávy

Trpieť môže srdce, pečeň aj mozog.

Ilustračná fotografia.Ilustračná fotografia. (Zdroj: FOTOLIA)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

BRATISLAVA. V prepočte dve tretiny slovenskej populácie majú nadváhu alebo sú obézne. Privysoká hmotnosť ľuďom skracuje život, zvyšuje riziko vzniku vážnych chronických ochorení a najmenej dvanástich druhov rakoviny.

Prečítajte si tiež: Mieša hrušky s jablkami. Prečo BMI nemusí odhaliť nadváhu Čítajte 

Spojenie medzi neprimerane vysokou hmotnosťou a zhoršeným zdravím je jednoznačné.

Napriek tomu nie je správne predpokladať, že ak je človek štíhly, musí byť automaticky aj zdravý.

Zdravie chudých môžu nenápadne ohrozovať iné rizikové faktory, napríklad sedavý životný štýl alebo strava s nedostatkom živín.

SkryťVypnúť reklamu

No keďže na prvý pohľad problém nevidieť, pomoc nemusí prísť včas.

Pohyb a strava môžu rozhodnúť

Pokiaľ ide o rizikové faktory srdcových ochorení a mŕtvice, zvyčajne sa berú do úvahy najmä rizikové faktory ako fajčenie, cholesterol, krvný tlak a hmotnosť.

Podobne nebezpečný je aj nedostatok pohybu či nezdravá strava. Hoci človek nefajčí a nemá nadváhu, zvýši sa mu riziko choroby srdca a tiež rakoviny.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C5K4T na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Rakovina

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  2. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  3. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  4. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  5. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  6. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  7. Kam smerujú peniaze bohatých?
  8. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 7 641
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 7 162
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 6 133
  4. Zachránili posledný ostrov pre čajky na Dunaji 4 247
  5. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 4 162
  6. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 2 913
  7. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 2 746
  8. Čerstvé hlavičky sú v plnom prúde, komu dáte svoj hlas? 2 497
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu