Článok pokračuje pod video reklamou
BRATISLAVA. Počet kľukov, ktorí ste schopní urobiť, naznačuje kondíciu vášho srdca a ciev.
Kľukovanie totiž môže slúžiť ako jednoduchý a bezplatný test, pomocou ktorého sa dá u pacientov posúdiť riziko srdcovo-cievnych ochorení.
Metódu otestovali Výskumníci Harvardovej univerzity na mužoch v strednom veku. Výsledky uverejnil časopis JAMA Network Open.
Koľko kľukov značí zdravé cievy?
Srdcovo-cievne ochorenia sú celosvetovo hlavnou príčinou úmrtí. Medzi rizikové faktory, ktoré zvyšujú možnosť výskytu chorôb srdca a ciev preukázateľne patrí fajčenie, vysoký krvný tlak, cukrovka a nedostatok pohybu.
Vzali by vás do policajného zboru? Ako vyzerajú vstupné kondičné testy Čítajte Zužovanie ciev tukovými nánosmi sa začína v pomerne mladom veku, medzi dvadsiatkou a tridsiatkou.
Zasahuje aj cievy, ktoré zásobujú srdcový sval alebo mozog. Zanesené cievy môžu časom vyústiť do infarktu alebo mŕtvice.
Zdravotníci preto dlhodobo hľadajú lacný a dostupný test, ktorý by mohli pacienti postupovať plošne. Test, ktorý by bolo jednoduché vyhodnotiť a nezávisel by od technického vybavenia ordinácie.
Na Harvarde zistili, že mimoriadne vďačným ukazovateľom môžu byť kľuky.
