BRATISLAVA. Jeden z piatich ľudí na Zemi sa nevhodnou stravou postupne prejedá k predčasnej smrti.
Chabý jedálniček je celosvetovo najväčším rizikovým faktorom, ktorý ľudí oberá o roky života.
Potraviny bohaté na vlákninu. Koľko jej denne potrebujete? Čítajte Dosvedčujú to závery štúdie v časopise Lancet, ktorá 27 rokov analyzovala stravovacie návyky na celom svete.
V dôsledku nevhodnej stravy dokonca umiera viac ľudí, než pre fajčenie či vysoký krvný tlak.
K väčšine predčasných úmrtí v súvislosti so stravovaním dôjde v dôsledku srdcovocievnych chorôb, rakoviny a cukrovky 2. typu.
Zdravé položky chýbali
Výskumníci sledovali stravovacie návyky v 195 krajinách sveta. V analýze sa zameriavali na 15 položiek.
