BRATISLAVA. Najstaršia známa uspávanka má viac než päťtisíc rokov, kolísky sú bežnou výbavou prinajmenšom od 16. storočia a moderný rodič si môže vypomôcť stovkami aplikácií, ktoré majú uľahčiť zaspávanie detí.
V akej polohe má správne spať dieťa Čítajte Súboj unavených rodičov a bdelých detí je zjavne pevnou súčasťou histórie ľudstva. Novšie štatistiky pritom ukazujú, že zhruba tretina detí má problémy so spánkom, ktoré si vyžadujú pozornosť lekárov.
Niektoré deti z problematického spánku vyrastú. Časť si však svoje ťažkosti odnášajú ďalej do života, pričom poruchy spánku sa môžu s rastúcim vekom ešte prehĺbiť.
Pri niekoľkohodinovom neúspešnom uspávaní je jednoduché prepadnúť pocitu bezmocnosti. Rodičia, ktorí chcú u detí vybudovať zdravé spánkové návyky (a zbaviť sa vlastných bezsenných nocí), však majú na výber viacero metód.
Kedy dieťa prespí celú noc?
Dieťa, ktoré prespí celú noc, je míľnikom, po ktorom túžia všetci rodičia.
Téma nerušeného spánku sa opakovane objavuje v rozhovoroch čerstvých rodičov a zaoberajú sa ňou nespočetné knihy o dojčatách.
Ak dieťa nedokáže spávať, rodičia sa často pýtajú, či niečo nie je v poriadku s ich výchovou alebo samotným dieťaťom.
