SME

Chcete si udržať starnúci mozog v dobrej kondícii? Začnite hrávať stolové hry

Stolové hry rozbijú škodlivú rutinu.

Ilustračná fotografia.Ilustračná fotografia. (Zdroj: AdobeStock)

BRATISLAVA. Hry nie sú len zábavné ale aj užitočné. Dokážu udržiavať ľudskú myseľ v kondícii, pružnú a sústredenú. Kognitívne schopnosti viditeľne zlepšujú najmä u starších ľudí.

Súvisiaci článok Zabúdanie sa šírilo ako kruhy na vode. Mama zabudla na všetko, vrátane mňa Čítajte 

Väčšina výskumov, ktoré opisujú priaznivé účinky hier, sa sústredí na videohry. Klasickému analógovému hraniu sa výskumníci venujú už pomenej.

Najnovšia štúdia výskumníkov z Univerzity v Edinburghu tentokrát vymenila „strieľačky“, ktoré fungujú na princípe postrehu a rýchlych reakcií, za stolové hry.

Ich účinky na starnúcu myseľ opisujú v časopise The Journals of Gerontology.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každý mesiac.
Pošlite SMS s textom C6B6X na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Komerčné články

  1. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  2. Čo majú spoločné roboty s legom? Prekvapivo veľa
  3. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  7. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  8. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  1. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  2. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  3. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné?
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  5. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  6. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  8. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 19 012
  2. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 5 001
  3. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 4 958
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 3 571
  5. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 905
  6. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 2 799
  7. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých 1 792
  8. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 1 632
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu