BRATISLAVA. Výskyt demencie môže klesnúť až o štyridsať percent, ak sa ľudia vyvarujú dvanástich rizikových faktorov.
Problém s pamäťou neznačí hneď demenciu. Kedy máte bežné ťažkosti? Čítajte Zoznam obsahuje viacero dobre známych položiek - vysoký krvný tlak či obezita, ale aj pár prekvapivých stránok životosprávy.
Málokto napríklad tuší, akú dôležitú úlohu zohráva pri prevencii demencie sluch. Dôležitá je ochrana pred vysokými hladinami hluku, ako aj nosenie načúvacích pomôcok v prípade, ak človek sluch stráca.
Zoznam rizikových faktorov, ktoré ohrozujú duševné schopnosti človeka, zostavila špecializovaná komisia medicínskeho časopisu Lancet.
Experti ho predstavili počas virtuálnej medzinárodnej konferencie Alzheimerovej asociácie AAIC 2020.
Ktoré faktory škodia najviac?
Komisia 28 popredných odborníkov na demenciu v nových odporúčaniach rozšírila správu z roku 2017. V predchádzajúcich odporúčaniach uvádzali deväť kľúčových rizikových faktorov, v novej správe zoznam ešte rozšírili.
Ku každému faktoru zároveň priradili aj odhadované percento prípadov demencie, na vzniku ktorých sa pravdepodobne podieľal.
