SME
Sobota, 24. júl, 2021 | Meniny má VladimírKrížovkyKrížovky

Prečo pri zmene pohybu vzdycháme? Môže ísť o zlozvyk aj o vážnejší problém

Vzdychajú aj mladí, na veku nezáleží.

Vedci vysvetlili, prečo zvykneme pri zmenách pohybu stonať a vzdychať. Vedci vysvetlili, prečo zvykneme pri zmenách pohybu stonať a vzdychať. (Zdroj: Pexels)

Poznáme to všetci. Stačí, že dlhšie sedíme a chceme vstať alebo sa len načiahneme po niečo, čo nám spadlo na zem.

Súvisiaci článok Čo sa deje s telom človeka, keď športuje v extrémnych horúčavách Čítajte 

Za náhodné "chrochtavé" vzdychy, ktoré z nás pri týchto pohyboch vylezú, by sa niekedy nemusel hanbiť ani statný diviak.

Vek však nie je jedinou príčinou, ktorá môže za nevšedné zvuky sprevádzajúce naše každodenné pohyby.

Pri zmene pozície tento zvuk ľahko ujde dvadsiatnikovi aj sedemdesiatnikovi. Je to jav, ktorý nevieme ovládnuť.

Prečo to vlastne robíme a kedy môžu tieto zvuky signalizovať vážnejší problém?

SkryťVypnúť reklamu

Je to iba prehnané divadlo?

Ide o stony, ktoré charakterizujú nízke a krátke hrdelné zvuky. Od bežného výdychu sa líšia tým, že toto vydýchnutie nastáva proti čiastočne alebo úplne uzavretým hlasivkám a to vedie k určitej rezonancii a vydaniu "chrochtavého" zvuku.

Ľudia majú tendenciu zastonať pri zdvíhaní niečoho ťažkého či pri akejkoľvek činnosti, pri ktorej sa od nich vyžaduje fyzická námaha.

Vzdychajú aj pri športe. Tenisti, vzpierači alebo boxeri to robia takmer nonstop. Ak sa v dueli stretla Maria Šarapovová so Serenou Williamsovou, vždy to skôr pripomínalo boj o najhlasnejšiu tenistku na profesionálnom okruhu.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C84G2 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M84G2 na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť. Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Primár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  3. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  4. Sudoku na leto: Nenechajte sivé bunky zaháľať ani cez prázdniny
  5. Od Česka až po Jadran
  6. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci
  7. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu?
  8. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie
  9. Deti často nie sú na letnú škôlku alebo tábor vhodne pobalené
  10. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky
  1. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  2. Riziko úrazov je počas letných prázdnin vyššie
  3. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  4. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti
  5. Tatravagónka Poprad ponúka stabilnú prácu a kariérny rast
  6. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  7. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  8. Svet bude fungovať na dátach a tie sú pre Slovensko priorita
  9. Ako sa nepripraviť o zákazníkov bez hotovosti
  10. VÚB banka ešte viac posilní leasingové služby
  1. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 11 584
  2. Úchvatná Petra: Stovky rokov zabudnutá v jordánskej púšti 6 941
  3. Vedci skúmali slovenskú magnéziovú minerálku. Výsledok prekvapí. 6 207
  4. Prečo by ste si nemali odoprieť balenú bagetu? 5 885
  5. Pätnásť miest v Rakúsku na letné potulky 5 145
  6. Investovať do akcií a ETF v malom sa teraz dá výhodnejšie 3 928
  7. Slovenské čučoriedky? Nemusíte ísť do lesa, kúpite ich v reťazci 3 402
  8. Od Česka až po Jadran 3 235
  9. Nový Volkswagen Polo GTI prináša radosť z jazdy s dvojlitrom! 2 612
  10. Nikto im nezatlieska. Koľko medailí získajú Slováci v Tokiu? 2 460
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Eduard Heger.

Pred parlamentom boli stovky ľudí.


1 h
Milan Lasica počas klaňačky na svojom poslednom koncerte so súborom Bratislava Hot Serenaders 18. júla 2021 v Štúdiu L+S.

Teraz by som bol rád, keby sme o Milanovi Lasicovi spolu mlčali, hovorí.


23. júl
Predseda vlády SR Eduard Heger.

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 392-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 12 534 obetí.


a 3 ďalší 20 h
Publicista Matúš Ritomský.

Môžeme si povedať pravdu alebo emocionálne vydierať.


22. júl

Neprehliadnite tiež

Ocenia ho aj osoby s vysokým tlakom.


22. júl

Pred spaním by ste nemali jesť dve až štyri hodiny.


21. júl
Pacienti v nemocnici.

Tvrdila, že liek zníži úmrtnosť na covid o 90 percent.


20. júl

Úpadok je najrýchlejší v prvých piatich rokoch.


19. júl